โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วย 3 อ.
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | 1.กำหนดกลุ่มเป้าหมาย เนื้อหาและรูปแบบการดำเนินโครงการ | 30 มี.ค. 2566 | 30 มี.ค. 2566 | 1.กลุ่มผู้สูงอายุ จำนวน 80 คน ออกกำลังกายอารณ์และอาหาร 2.กำหนดรูปแบบ สนทนาแลกเปลี่ยนประสบการณ์ |
1.กลุ่มผู้สูงอายุจำนวน 80 คน ออกกำลังกายอารมณ์และอาหาร |
- |
ได้รูปแบบและการทำกิจกรรมในโครงการ ตามที่ผู้สูงอายุ จำนวน 80 คนต้องการ |
- |
| 2. | 2.แต่งตั้งเจ้าหน้าที่ผู้ปฏิบัติงานตามแผนงานโครงการ | 4 เม.ย. 2566 | 4 เม.ย. 2566 | 1.แต่งตั้งคณะทำงานเพื่อรับผิดชอบโครงการร่วมกัน 2.จัดประชุมเจ้าหน้าที่เพื่อเตรียมความพร้อมในการจัดกิจกกรรม |
1.แต่งตั้งคณะทำงานเพื่อรับผิดชอบโครงการร่วมกัน 2.จัดประชุมเจ้าหน้าที่เพื่อเตรียมความพร้อมในการจัดกิจกรรม |
- |
1.มีคณะทำงานผู้รับผิดชอบโครงการ 2.มีผู้รับผิดชอบในแต่ละกิจกรรม และการแบ่งหน้าที่กันทำงาน |
- |
| 3. | 3.ประสานดำเนินงานกับผู้ที่เกี่ยวข้อง | 20 เม.ย. 2566 | 20 เม.ย. 2566 | 1.ประสานเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้องและกลุ่มเป้าหมายเพื่อเข้าร่วมโครงการ |
ประสานเจ้าหน้าที่ผู้เกี่ยวข้องและกลุ่มเป้าหมายเพื่อเข้าร่วมโครงการ |
- |
ได้รับการสนับสนุนวิทยากรในการมาร่วมโครงการ แลพได้กลุ่มเป้าหม้ายครบ 80 คน ตามที่ได้ตั้งกลุ่มเป้าหมายไว้ |
- |
| 4. | 4.วิทยากรร่วมพูดคุยสนทนา แลกเปลี่ยน ประสบการณ์ | 12 มิ.ย. 2566 | 12 มิ.ย. 2566 | ค่าวิทยากรจำนวน 2 คน ๆ ละ 600 บาทเป็นเงิน 1200 บาท ค่าอาหารเที่ยง จำนวน 1 มื้อ ๆ ละ 50 บาท จำนวน 80 คน เป็นเงิน 4000 บาท ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท จำนวน 80 คน เป็นเงิน 4000 บาท ค่าป้ายไวนิล จำนวน 1 ป้าย ขนาด 1.2 * 2.8 เมตร เป็นเงิน 500 บาท |
1.วิทยากรให้ความรู้กับกลุ่มเป้าหมาย จำนวน 2 คน ค่าใช้จ่ายคิดเป็นเงิน จำนวน 1200 บาท |
- |
1.กลุ่มเป้าหมายได้รับความรู้จากวิทยากรในการพัฒนาคุณภาพชีวิต โดยมีเป้าหมายหลักคือผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพอนามัยที่ดีทั้งร่างกายและจิตใจทุกเพศ ทุกวัย ซึ่งผู้สูงอายุมีกิจกรรมที่พึงประสงค์ 5 กิจกรรม ได้แก่ 1.ออกกำลัวกาย 2.รับประทานผักผลไม้สด 3.ดื่มน้ำสะอาดวันละ 8 แก้ว 4.ไม่ดื่มสุราหรือแอลกอฮอล์ 5.ไม่สูบบุหรี่ |
- |
| 5. | 5.กิจกรรมการออกกำลังกายใน 2 รูปแบบ | 12 มิ.ย. 2566 | 12 มิ.ย. 2566 | กิจกรรมการออกกำลังกาย 2 รูปแบบ คือ 1.กิจกรรมการออกกำลังกายแบบแอโรบิค 2.กิจกรรมการออกกำลังกายแบบรำวง |
กิจกรรมการออกกำลังกาย มี 2 รูปแบบ 1.กิจกรรมออกกกำลังกายแบบแอโรบิค 2.กิจกรรมการออกกำลังกายแบบรำวง |
- |
แบ่งผู้เข้าร่วมกิจกรรมเท่า ๆ กัน ในการร่วมโครงการออก เป็น 2 ชุด ชุดแรก จะทำกิจกรรมแอโรบิค 1 ชุด และอีก 1 ชุดจะทำกิจกรรมออกกำลังกายแบบรำวง |
- |
| 6. | 6.กิจกรรมเกมมหาสนุก | 12 มิ.ย. 2566 | 12 มิ.ย. 2566 | กิจกรรมเกมส์มหาสนุก ดังนี้ 1.เกมส์ทูนถาด 2.เกมส์เดินเปี้ยว 3.เกมส์นุ่งกาเกงซุปเปอรฺแมน 4.เกมส์ส่งของดนตรี กิจกรรมจัดโดยการจับฉลาก เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้ทำกิจกรรมทุกคน (มุ่งเล่นเป็นทีมเพื่อความสามัคคี) ซึ่ง ค่าวัสดุอุปกรณ์ในการดำเนินงาน จำนวน 2000 บาท |
ผู้เข้าร่วมโครงการ่วมกันทำกิจกรรม ดังต่อไปนี้ |
- |
ผู้เข้าร่วมโครงการได้ร่วมกิันทำกิจกรรมครบถ้วนทุกคน โดยมีกิจกรรม ดีงนี้ 1.เกมส์ทูนถาด 2.เกมส์เดินเปี้ยว 3.เกมส์นุ่งกางเกงซุปเปอร์แมน 4.เกมส์ส่งของดนตรี สร้างสุขภาพร่างกายให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายแข่งแรง อารมณ์ดี |
- |
| 7. | 7. จัดทำแบบสำรวจในกิจกรรม และสรุปผลการสำรวจ | 12 มิ.ย. 2566 | 12 มิ.ย. 2566 | หลังจากได้รับความรู้จากวิทยากร ในเเรื่อง หลัก 3 อ. เพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์ และได้จัดทำแบบฟอร์มเพื่อติดตามและประเมินผล โดยใช้ อสม.ลงพื้นที่ในการสำรวจติดตามและประเมินผล ค่าจัดทำแบบสำรวจ จำนวน 80 ชุด ๆ ละ 10 บาท เป็นเงิน 800 บาท |
หลังจากได้รับความรู้จากวิทยากร ในเรื่อง หลัก 3 อ. เพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์ และได้จัดทำแบบฟอร์มเพื่อติดตามและประเมินผล โดยใช้ อสม.ลงพื้นที่ในการสำรวจและติดตามประเมินผล ซึ่งมีค่าจัดทำแบบสำรวจ จำนวน 80 ชุด ๆ ละ 10 บาท เป็นเงิน 800 บาท |
- |
จากการติดตามผลแบบสำรวจ ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพกาย และสุขภาพจิตที่ดีขึ้น หลังจากเข้าร่วมโครงการแล้วเสร็จ |
- |
| 8. | สรุปรายงาน | 30 มิ.ย. 2566 | 30 มิ.ย. 2566 | รายงานสรุป |
จัดทำรายงานสรุปทั้งในระบบและเอกสาร |
- |
เล่มรายงาน 1 เล่ม พร้อมรายงานในระบบกองทุนภาคใต้ |
- |