กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการสร้างสุขภาพชุมชน อารมณ์ดี ทุกชีวีมีสุข จังหวัด" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.วังมะปราง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการสร้างสุขภาพชุมชน อารมณ์ดี ทุกชีวีมีสุข

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการสร้างสุขภาพชุมชน อารมณ์ดี ทุกชีวีมีสุข " ดำเนินการในพื้นที่ รหัสโครงการ 66-L1518-0213 ระยะเวลาการดำเนินงาน 3 กรกฎาคม 2566 - 31 สิงหาคม 2566 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 23,850.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.วังมะปราง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

จากการส ารวจสถานการณ์ปัญหาสุขภาพของประชาชนในเขตรับผิดชอบจ านวน 5 หมู่บ้าน (หมู่ที 3 หมู่ที่ 4
หมู่ที่ 6 หมู่ที่ 7 และ หมู่ที่ 11 ) มีจ านวนประชากรทั้งหมด 4,269 คน พบว่าปัญหาสุขภาพ จากการสุ่มตรวจสุขภาพ ในช่วงกลุ่มอายุ 15 – 59 ปี มีจ านวน ทั้งหมด 1,925 คน พบร้อยละ 60 การมีดัชนีมวลกายสูง กระดูกพรุน ความดัน โลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง มีปัจจัยความเสี่ยงที่ละเลยการตรวจสุขภาพ ปัญหาสำคัญ คือ
1)บกพร่องความรู้เกี่ยวกับการดูแลตนเอง 2) ขาดแรงจูงใจในการออกกำลังกาย 3) ปัญหาในเรื่องของอุปสรรคทางวัฒนธรรม คือ ความอาย ซึ่งต้องการการเสริมสร้างพลังอ านาจในการแก้ไขปัญหาเหล่านี้
รูปแบบการเสริมสร้างพลังอ านาจเป็นรูปแบบ คือ การให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพร่วมกับการจัดกิจกรรม เพื่อสุขภาพ ในแต่ละหมู่บ้าน
องค์ประกอบพื้นฐาน ได้แก่ ความเจ็บป่วยเรื้อรังที่สามารถป้องกันได้โดยการมีพฤติกรรมการดูแลสุขภาพที่เหมาะสม
การออกก าลังกาย การพักผ่อนหย่อนใจเพื่อคลายเครียด การรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ และการตรวจคัดกรองโรค ด้วยตนเองเป็นต้น การออกก าลังกายเป็นพฤติกรรมสุขภาพประการหนึ่งที่ส าคัญ อย่างสม่ าเสมอจะให้ประโยชน์ทั้งต่อด้าน ร่างกายและจิตใจ ด้านร่างกาย เช่น ระบบไหลเวียน ผลดีต่อการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ การออกก าลังกายท าให้ปอด ขยายใหญ่ขึ้น เป็นการเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ช่วยลดอัตราเสี่ยงของ การเกิดกระดูกหักจากโรคกระดูกพรุนได้
(Osteoporosis) ได้ ช่วยในการเผาผลาญพลังงานของร่างกายเพิ่มขึ้น ลดการสะสมระดับของไขมันในร่างกาย ในเรื่องของ ระบบภูมิคุ้มกันโรค การออกก าลังกายอย่างสม่ าเสมอประมาณ 4 ชั่วโมง หรือมากกว่านี้ต่อสัปดาห์ตั้งแต่เด็กวัยรุ่นจนโตเป็น ผู้ใหญ่ จะช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน ป้องกันการเกิด สารก่อมะเร็ง และเพิ่มการไหลเวียนของเม็ดโลหิตขาวท าให้ลดปัญหา สุขภาพได้ ด้านจิตใจ การออกก าลังกายท าให้ร่างกายสดชื่นอิ่มเอิบ อารมณ์ดี ลดความตึงเตรียด และนอนหลับได้ดี และผลดี ด้านสังคม คือ ช่วยให้มีสัมพันธภาพ และมิตรไมตรีต่อกัน มีความเอื้ออาทรต่อกันในชุมชน การที่ประชาชนทุกคนมีสุขภาพที่ ดีนั้นประชาชนจะต้องพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้มากขึ้น
กลุ่มสร้างสุขภาพ รพ.สต.บ้านทุ่งหลวง ได้ตระหนักถึงความส าคัญจึงได้จัดท า โครงการสร้างสุขภาพชุมชน อารมณ์ดี
ทุกชีวีมีสุข โดยการผสมผสานการดูแลสุขภาพหลากหลายวิธี เพื่อตอบสนองความต้องการที่หลากหลายของประชาตระหนักในการดูแลสุขภาพของตนเองชน และ ให้ประชาชนมีส่วนร่วมในการตัดสินใจและรับผิดชอบการดูแลสุขภาพตนเองเพื่อน าไปสู่การส่งเสริมสุขภาพด้วยตนเองที่ ยั่งยืน จึงได้มีแนวคิดในการจัดท าโครงการเกี่ยวการส่งเสริมสุขภาพประชาชน ที่ครอบคลุมเกี่ยวการให้ความรู้ ส่งเสริมตระหนักในการดูแลสุขภาพของตนเอง

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1. เพื่อเป็นการสร้างสุขภาวะร่างกายของประชาชน
2. 2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนตระหนักและเล็งเห็นความส าคัญ ของสุขภาพและการป้องกันโรค
3. 3. เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมที่ 1. อบรมให้ความรู้ บรรยายให้ ความรู้สุภาพดี ชีวีมีสุข 1 กิจกรรม อบรมให้ความรู้ บรรยายให้ความรู้ การควบคุม พัฒนา ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพื่อ สุขภาพกายและจิตที่ดี
2. กิจกรรมที่ 2. อบรมให้ความรู้ บรรยายให้ ความรู้สุภาพดี ชีวีมีสุข 1.เชิงปฏิบัติการารออกก าลังกาย
3. กิจกรรมที่ 3 กิจกรรมอื่นๆ อภิปรายปัญหาอุปสรรค และสรุปผลการ ด าเนินโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ประชาชนได้รับความรู้และมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเกี่ยวกับวิธีการดูแลสุขภาพ การจัดการความเครียด อาหาร
และการป้องกันโรคต่างๆ 2.ประชาชนมีความตระหนักในความส าคัญของการส่งเสริมสุขภาพในการป้องกันโรคมากขึ้น
3.ประชาชนสามารถถ่ายทอดความรู้สู่บุคคลอื่นในครอบครัวได้

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น