กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การรณรงค์ให้ประชาชนเข้าร่วมกิจกรรมโครงการดังกล่าว โดยการแจกเอกสารเชิญชวนประชาชนกลุ่มเป้าหมาย เข้ารับการอบรมความรู้ด้านภูมิปัญญาชาวบ้าน เพื่อการสร้างเสริมลักษณะนิสัยด้านการดูแลสุขภาพ
ขั้นตอนการดำเนินงาน
- การจัดทำป้ายประชาสัมพันธ์โครงการ
- การแจกแผ่นพับ/ใบประชาสัมพันธ์โครงการเชิญชวนสมาชิกชุมชนเข้าร่วมกิจกรรม
- การรับสมัครและรวบรวมรายชื่อ ผู้เข้าร่วมโครงการ
รายละเอียดงบประมาณ
- ค่าป้ายไวนิล (ขนาด 1 * 3 เมตร)จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน450.- บาท
- ค่าป้ายประชาสัมพันธ์โครงการ/ใบลงทะเบียนรายชื่อผู้เข้ารับการอบรม เป็นเงิน400.- บาท

-

-

-

-

การอบรมให้ความรู้ด้านการดูแลอาการปวดเข่าด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย แก่ประชาชนผู้ลงทะเบียนเข้าร่วมโครงการ
- การให้ความรู้เกี่ยวกับอาการปวดเข่า และโรคที่เกี่ยวกับข้อเข่า
- การให้ความรู้่และแนวทางในการบำบัดรักษาอาการปวดเข่า และการดูแลผู้ที่มีอาการทางข้อเข่าด้วยตนเอง
- การให้ความรู้เรื่องยาที่ใช้รักษาอาการทางข้อเข่า และผลข้างเคียงที่ได้รับจากการทานยา
- การให้ความรู้เรื่องศาสตร์การแพทย์แผนไทยกับการรักษาอาการทางข้อเข่า
รายละเอียดงบประมาณ
- ค่าสัมมนาคุณวิทยากร (จำนวน 2 คน ๆละ 3 ชั่วโมงๆละ ุ600 บาท) เป็นเงิน 3,600.-
- ค่าอาหารกลางวันและเครื่องดื่ม (จำนวน 80 คนๆละ 80 บาท จำนวน 1 มื้อ) เป็นเงิน 6,400.-
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม (จำนวน 80 คนๆละ 30 บาท จำนวน 2 มื้อ) เป็นเงิน 4,800.-
- ค่าเอกสาร วัสดุอุปกรณ์ อาทิ ปากกา,คู่มือ ฯลฯ (ชุดละ 50 บาท จำนวน 80 ชุด) เป็นเงิน 4,000.-
- ค่าจัดทำรายงานรูปเล่มโครงการ และรายงานการใช้จ่าย (จำนวน 2 เล่ม เล่มละ 250.-) เป็นเงิน 500.-
(ถัวเฉลี่ยค่าใช้จ่ายทุกรายการ)
กำหนดการอบรม
(ตามเอกสารแนบท้าย)

-

-

-

-

การพอกเข่า คือ การนำสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและกระตุ้นการเดินของลม นำมาใช้พอกตามบริเวณข้อเข่า ส่วนประกอบของยาพอกเข่า (ปรับได้ตามความเหมาะสมของท้องถิ่นนั้นๆ)
1. ดองดึง
2. แป้งข้าวเจ้า
3. แป้งข้าวหมาก
4. ดินสอพอง การทำลูกประคบสมุนไพร คือ การนำลูกประคบสมุนไพรสดหรือสมุนไพรแห้ง ที่มีสรรพคุณบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ มานึ่งให้ร้อน และนำมาประคบตามส่วนต่างๆของร่างกาย
ส่วนประกอบของลูกประคบ(ปรับได้ตามความเหมาะสมของท้องถิ่นนั้นๆ)
1. ไพล (3000 กรัม) แก้ปวดเมื่อย ลดการอักเสบ
2. ผิวมะกรูดถ้าไม่มีใช้ใบแทนได้ (700 กรัม) มีน้ำมันหอมระเหย แก้ลมวิงเวียน
3. ตะไคร้บ้าน (1200 กรัม) แต่งกลิ่น
4. ใบมะขาม (2000 กรัม) แก้อาการคันตามร่างกาย ช่วยบำรุงผิว
5. ขมิ้นชัน (800 กรัม) ช่วยลดการอักเสบ แก้โรคผิวหนัง
6. เกลือ (500 กรัม) ช่วยดูดความร้อนและช่วยพาตัวยาซึมผ่านผิวหนังได้สะดวกขึ้น
7. การบูร (500 กรัม) แต่งกลิ่น บำรุงหัวใจ
8. ใบส้มป่อย (800 กรัม) ช่วยบำรุงผิว แก้โรคผิวหนัง ลดความดัน
9. ขมิ้นอ้อย (800 กรัม)
10. ผ้าด้ายดิบหรือผ้าฝ้าย
11. เชือก
12. กะละมัง
13. ทัพพี
14. อุปกรณ์สำหรับนึ่งลูกประคบ
15. มีด
16. เขียง

วิธีเตรียมลูกประคบ
1. หั่นหัวไพร ขมิ้นอ้อย ขมิ้นชัน ต้นตะไคร้ และเถาเอ็นอ่อน แล้วตำพอหยาบ
2. ปอกผิวมะกรูดออกหั่น แล้วตำพอหยาบ
3. นำส่วนผสมในข้อ 1 และ 2 มาตำรวมกับใบมะขาม และใบส้มป่อย
4. ใส่การบูรและพิมเสนลงไป ผสมให้เข้ากัน ตำต่อไปให้แหลก แต่อย่าถึงกับละเอียด เพราะลูกประคบจะแฉะ
5. แบ่งตัวยาที่ตำได้เป็น 2 ส่วนเท่าๆ กัน ใช้ผ้าขาวห่อ รัดด้วยเชือกให้แน่น จะได้ลูก ประคบ 2 ลูก

ขั้นตอนการดำเนินงาน
- แบ่งกลุ่มทำกิจกรรมลูกประคบ และสมุนไพรพอกเข่า
- ลงมือทำกิจกรรมโดยมีเจ้าหน้าที่คอยให้คำแนะนำ ระยะเวลา 1 วัน
- จับคู่ทดลองใช้สมุนไพรพอกเข่าพร้อมส่งตัวแทนอธิบายผลลัพธ์
- นำลูกประคบจากการลงมือปฏิบัติจริงกลับไปใช้
รายละเอียดงบประมาณ
- ค่าอุปกรณ์ และสมุนไพร ที่ใช้ในการทำลูกประคบ(ลูกละ 100 บาท จำนวน 80 ลูก) เป็นเงิน 8,000.-
- ค่าอุปกรณ์ และสมุนไพร ที่ใช้ในการพอกเข่า (สมุนไพรพอกชุดละ 100 บาท จำนวน 80 ชุด) เป็นเงิน 8,000.-
(ถัวเฉลี่ยค่าใช้จ่ายทุกรายการ)

-

-

-

-

ติดตามประสิทธิภาพการใช้งานจากลูกประคบและการพอกเข่า ตามกลุ่มเป้าหมาย
แบบประเมินความพึงพอใจ  ประสิทธิภาพในการใช้งาน และความต่อเนื่อง

-

-

-

-