ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยบาสโลปแก่ชมรมผู้สูงอายุตำบลเขามีเกียรติ
ชื่อโครงการ | ส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยบาสโลปแก่ชมรมผู้สูงอายุตำบลเขามีเกียรติ |
รหัสโครงการ | 66-L5245-2-07 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุตำบลเขามีเกียรติ |
วันที่อนุมัติ | 17 สิงหาคม 2566 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 31 สิงหาคม 2566 - 30 กันยายน 2566 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 ตุลาคม 2566 |
งบประมาณ | 19,092.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | ร.ต.ท.แสง ณ แฉล้ม |
พี่เลี้ยงโครงการ | นายณัฐเกียรติ ชำนิธุรการ |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเขามีเกียรติ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.774,100.524place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมของร่างกายที่ช่วยสร้างเสริมและคงไว้ซึ่งสุขภาพ ความแข็งแรงของร่างกาย การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างเสริมทักษะทางกีฬา การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคระบบไหลเวียนโลหิต เบาหวาน และโรคอ้วน นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพจิตและลดความเครียดได้ ดังนั้น การออกกำลังกาย จึงมีความจำเป็นในการดูแลสุขภาพไม่ให้ร่างกายเจ็บป่วย และลดค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลดังกับคำที่ว่า “การป้อง ย่อมดีกว่า การรักษา” โดยเฉพาะในกลุ่มผู้สูงอายุ จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่ง และควรสร้างความเข้าใจให้กับผู้สูงอายุ ตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อเสริมสร้างให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดี มีร่างกายที่แข็งแรง มีสุขภาพจิตที่ดี ช่วยป้องกันโรคต่างๆมีมักเกิดกับผู้สูงอายุตำบลเขามีเกียรติ เล็งเห็นความสำคัญของการส่งเสริมการออกกำลังกายให้แก่ประชาชนในหมู่บ้าน จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยบาสโลปแก่ผู้สูงอายุตำบลเขามีเกียรติ ขึ้น เพื่อสร้างกระแสให้ผู้สูงอายุ รักการออกกำลังกายและหันมาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
---|
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
---|---|---|---|---|---|---|
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 |
๑. ผู้สูงอายุรักการออกกำลังกายและมีการออกกำลังอย่างสม่ำเสมอ
๒. ผู้สูงอายุมีสุขภาพดี มีร่างกายที่แข็งแรง มีสุขภาพจิตที่ดีช่วยป้องกันโรคต่างๆ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 28 ส.ค. 2566 14:46 น.