กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
รหัสโครงการ 66-L2524-3-00015
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงอายุ บ้านป่าไผ่
วันที่อนุมัติ 8 มิถุนายน 2566
ปี 2566
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 กรกฎาคม 2566 - 29 ธันวาคม 2566
งบประมาณ 15,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายมะยูโซะ สะอะ
พื้นที่ดำเนินการ บ้านป่าไผ่ ตำบลกาหลง อ.ศรีสาคร จ.นราธิวาส
ประเด็น
แผนงานผู้สูงอายุ
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของผู้สูงอายุทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน ขนาด 60.00
  2. จำนวนผู้สูงอายุที่มีภาวะแทรกซ้อนจากโรคเรื้อรัง เช่น ตาต้อ กระจก เป็นต้น (คน) ขนาด 70.00
  3. ร้อยละของผู้สูงอายุ ที่มีการบริโภคอาหาร ผัก ผลไม้ปลอดภัย เพื่อสุขภาพอย่างเพียงพอ ขนาด 90.00

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ชมรมผู้สูงอายุ บ้านป่าไผ่ตำบลกาหลง อ.ศรีสาคร จ.นราธิวาสจึงจัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ปี 2566 ขึ้น โดยการจัดอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกาย และปฏิบัติการออกกำลังกายในรูปแบบเต้นเต้นแอโรบิก เป็นวิธีการออกกำลังกาย ที่เป็นการกระตุ้นให้ประชาชนมีความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ไม่จำเจ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อแก้ปัญหาผู้สูงอายุที่มีภาวะแทรกซ้อนจากโรคเรื้อรัง
  2. เพื่อลดจำนวนผู้สูงอายุทีมีความเสี่ยงเป็นโรคเบาหวาน
  3. เพื่อเพิ่มจำนวนผู้สูงอายุ ที่มีการบริโภคอาหารปลอดภัยและเพียงพอ
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. อบรมให้ความรู้เก่ี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกวิธี
  2. กิจกรรมออกกำลังกาย
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
    1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้หลักในการออกกำลังกาย
    1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพแข็งแรง
    1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
    1. ชุมชนเกิดการรวมกลุ่มและมีความสามัคคี