โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง
แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
โครงการ
“ โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง ”
ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง
หัวหน้าโครงการ
นางศุภวรรณ บริพันธุ์
ได้รับการสนับสนุนโดย กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครตรัง
มีนาคม 2567
ชื่อโครงการ โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง
ที่อยู่ ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ 2567 – L6896 – 02 – 07 เลขที่ข้อตกลง 8/2567
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 ธันวาคม 2566 ถึง 31 มีนาคม 2567
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครตรัง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 2567 – L6896 – 02 – 07 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 ธันวาคม 2566 - 31 มีนาคม 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 14,600.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครตรัง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ »
บทคัดย่อ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล »
วัตถุประสงค์โครงการ »
กิจกรรม/การดำเนินงาน »
กลุ่มเป้าหมาย »
ผลลัพธ์ที่ได้ »
การประเมินผล »
ปัญหาและอุปสรรค »
ข้อเสนอแนะ »
เอกสารประกอบอื่นๆ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ผู้สูงอายุ คือ ผู้ที่มีคุณค่าของครอบครัวของเรา ควรที่ได้รับการดูแลและเอาใจใส่ทั้งเรื่องอาหารการกิน การอยู่อาศัย การบำบัดรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ตลอดจนการเสริมสร้างสุขภาพทางด้านร่างกาย อารมณ์ สังคม และจิตใจให้แก่ผู้สูงอายุ การออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการบำบัดรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ทั้งการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นกับเชื้อโรคและไม่มีเชื้อโรค ตลอดจนการเสื่อมของร่างกายผู้สูงอายุเอง ดังนั้น การเต้นออกกำลังกาย จึงเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพผู้สูงอายุให้มีสุขภาพแข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ได้
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุให้มีสุขภาพแข็งแรงด้วยการเต้นออกกำลังกาย
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ
- กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ (จังหวะดนตรีในท้องถิ่นพื้นบ้านในภาคต่าง ๆ)
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
20
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้สูงวัยที่เข้าร่วมกิจกรรมมีพลานามัยแข็งแรงสามารถควบคุมโรค และลดอาการเจ็บป่วยลงได้
- เกิดกลุ่มออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุขึ้นในชุมชน
- ประชาชนที่เข้าร่วมมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมการเต้นออกกำลังกาย
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
1. กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ (จังหวะดนตรีในท้องถิ่นพื้นบ้านในภาคต่าง ๆ)
วันที่ 1 ธันวาคม 2566 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
- จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติ
- ประสานหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเพื่อกำหนดเป้าหมาย และกิจกรรมตามโครงการ
- ประสานงานประชาชนที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรม
- แต่งตั้งคณะกรรมการดำเนินงาน
- จัดกิจกรรมเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยแก่ผู้สูงอายุ
- รายงานผล และประเมินผลตามโครงการ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น
กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุในเขตเทศบาลนครตรัง ณ อนุสาวรีย์พระยารัษฎานุประดิษฐ์ โดยใช้จังหวะของดนตรีในท้องถิ่นภาคต่าง ๆ จัดให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกาย เคลื่อนไหวร่างกาย ทำให้มีสุขภาพแข็งแรงจากแบบสำรวจความพึงพอใจระดับมากที่สุด ค่าเฉลี่ยร้อยละ 95 ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตกล้ามเนื้อและระบบอื่น ๆ แข็งแรงขึ้น คิดเป็นร้อยละ 100 การออกกำลังกายช่วยให้เคลื่อนไหวและทรงตัวได้ดี คิดเป็นร้อยละ 100 การออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ช่วยให้มีพลัง และรู้สึกสบาย มีความสุข คิดเป็นร้อยละ 100 และควรเลือกวิธีการให้เหมาะสมกับวัย คิดเป็นร้อยละ 100 ประชากรกลุ่มเสี่ยงและไม่เสี่ยง สามารถควบคุมระดับความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติได้ คิดเป็นร้อยละ 100
กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุในเขตเทศบาลนครตรัง โดยใช้จังหวะดนตรีของท้องถิ่นในภาคต่าง ๆ เช่น จังหวะเซิ้ง, ลาวแพน, ตะลุง และจังหวะรำวง ผู้สูงอายุได้เคลื่อนไหวร่างกาย สนุกสนานตามจังหวะเพลงต่าง ๆ จากแบบสำรวจความพึงพอใจระดับมากที่สุด 96.00% ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตกล้ามเนื้อและระบบอื่น ๆ แข็งแรงขึ้น คิดเป็นร้อยละ 100 การออกกำลังกายช่วยให้เคลื่อนไหวและทรงตัวได้ดี คิดเป็นร้อยละ 100 การออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ช่วยให้มีพลัง และรู้สึกสบาย มีความสุข คิดเป็นร้อยละ 100 และควรเลือกวิธีการให้เหมาะสมกับวัย คิดเป็นร้อยละ 100 ประชาชนกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มไม่เสี่ยง สามารถควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติได้ คิดเป็นร้อยละ 100
กิจกรรมการต้านออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตเทศบาลนครตรัง ณ ลานกีฬาสนามกีฬาเทศบาลนครตรัง โดยใช้จังหวะดนตรีในท้องถิ่นภาคต่าง ๆ ผู้สูงอายุได้เคลื่อนไหวร่างกายไม่ช้าหรือเร็วจนเกินไป ทำให้สนุกสนานมากที่สุด ค่าเฉลี่ยร้อยละ 96 ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกกำลังกาย ทำให้ระบบไหลเวียนเลือด กล้ามเนื้อ และระบบอื่น ๆ แข็งแรงขึ้น ค่าเฉลี่ยร้อยละ 100 การออกกำลังกายเป็นการหดยืดกล้ามเนื้อและข้อต่อ ค่าเฉลี่ยร้อยละ 100 การออกกำลังกายช่วยให้กระดูกแข็งแรง ชะลอการเป็นโรคกระดูกพรุน ค่าเฉลี่ยร้อยละ 100 การออกกำลังกายช่วยให้เคลื่อนไหวและประกอบจังหวะดนตรี ช่วยให้มีพลังและรู้สึกสบาย มีความสุข ค่าเฉลี่ยร้อยละ 100 และควรเลือกวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย ค่าเฉลี่ยร้อยละ 100
60
0
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
เพื่อเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุให้มีสุขภาพแข็งแรงด้วยการเต้นออกกำลังกาย
ตัวชี้วัด : ร้อยละ 60 ของประชาชนผู้สูงอายุที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรมการเต้นออกกำลังกาย มีความรู้และความพึงพอใจในการร่วมกิจกรรมที่สามารถควบคุมโรคและลดอาการเจ็บป่วยลงได้
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
20
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
-
กลุ่มวัยทำงาน
-
กลุ่มผู้สูงอายุ
20
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
-
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุให้มีสุขภาพแข็งแรงด้วยการเต้นออกกำลังกาย
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ (2) กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ (จังหวะดนตรีในท้องถิ่นพื้นบ้านในภาคต่าง ๆ)
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *- บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
- หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ 2567 – L6896 – 02 – 07
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( นางศุภวรรณ บริพันธุ์ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
โครงการ
“ โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง ”
ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง
หัวหน้าโครงการ
นางศุภวรรณ บริพันธุ์
มีนาคม 2567
ที่อยู่ ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ 2567 – L6896 – 02 – 07 เลขที่ข้อตกลง 8/2567
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 ธันวาคม 2566 ถึง 31 มีนาคม 2567
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครตรัง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 2567 – L6896 – 02 – 07 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 ธันวาคม 2566 - 31 มีนาคม 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 14,600.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครตรัง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ | » |
บทคัดย่อ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
วัตถุประสงค์โครงการ | » |
กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
กลุ่มเป้าหมาย | » |
ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
การประเมินผล | » |
ปัญหาและอุปสรรค | » |
ข้อเสนอแนะ | » |
เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ผู้สูงอายุ คือ ผู้ที่มีคุณค่าของครอบครัวของเรา ควรที่ได้รับการดูแลและเอาใจใส่ทั้งเรื่องอาหารการกิน การอยู่อาศัย การบำบัดรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ตลอดจนการเสริมสร้างสุขภาพทางด้านร่างกาย อารมณ์ สังคม และจิตใจให้แก่ผู้สูงอายุ การออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับการบำบัดรักษาโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ทั้งการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นกับเชื้อโรคและไม่มีเชื้อโรค ตลอดจนการเสื่อมของร่างกายผู้สูงอายุเอง ดังนั้น การเต้นออกกำลังกาย จึงเป็นกิจกรรมที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพผู้สูงอายุให้มีสุขภาพแข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ ได้
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุให้มีสุขภาพแข็งแรงด้วยการเต้นออกกำลังกาย
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ
- กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ (จังหวะดนตรีในท้องถิ่นพื้นบ้านในภาคต่าง ๆ)
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
กลุ่มวัยทำงาน | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 20 | |
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- ผู้สูงวัยที่เข้าร่วมกิจกรรมมีพลานามัยแข็งแรงสามารถควบคุมโรค และลดอาการเจ็บป่วยลงได้
- เกิดกลุ่มออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุขึ้นในชุมชน
- ประชาชนที่เข้าร่วมมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมการเต้นออกกำลังกาย
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
---|---|---|
ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ (จังหวะดนตรีในท้องถิ่นพื้นบ้านในภาคต่าง ๆ) |
||
วันที่ 1 ธันวาคม 2566 เวลา 09:00 น.กิจกรรมที่ทำ
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นกิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุในเขตเทศบาลนครตรัง ณ อนุสาวรีย์พระยารัษฎานุประดิษฐ์ โดยใช้จังหวะของดนตรีในท้องถิ่นภาคต่าง ๆ จัดให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกาย เคลื่อนไหวร่างกาย ทำให้มีสุขภาพแข็งแรงจากแบบสำรวจความพึงพอใจระดับมากที่สุด ค่าเฉลี่ยร้อยละ 95 ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตกล้ามเนื้อและระบบอื่น ๆ แข็งแรงขึ้น คิดเป็นร้อยละ 100 การออกกำลังกายช่วยให้เคลื่อนไหวและทรงตัวได้ดี คิดเป็นร้อยละ 100 การออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ช่วยให้มีพลัง และรู้สึกสบาย มีความสุข คิดเป็นร้อยละ 100 และควรเลือกวิธีการให้เหมาะสมกับวัย คิดเป็นร้อยละ 100 ประชากรกลุ่มเสี่ยงและไม่เสี่ยง สามารถควบคุมระดับความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติได้ คิดเป็นร้อยละ 100 กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุในเขตเทศบาลนครตรัง โดยใช้จังหวะดนตรีของท้องถิ่นในภาคต่าง ๆ เช่น จังหวะเซิ้ง, ลาวแพน, ตะลุง และจังหวะรำวง ผู้สูงอายุได้เคลื่อนไหวร่างกาย สนุกสนานตามจังหวะเพลงต่าง ๆ จากแบบสำรวจความพึงพอใจระดับมากที่สุด 96.00% ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตกล้ามเนื้อและระบบอื่น ๆ แข็งแรงขึ้น คิดเป็นร้อยละ 100 การออกกำลังกายช่วยให้เคลื่อนไหวและทรงตัวได้ดี คิดเป็นร้อยละ 100 การออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะดนตรี ช่วยให้มีพลัง และรู้สึกสบาย มีความสุข คิดเป็นร้อยละ 100 และควรเลือกวิธีการให้เหมาะสมกับวัย คิดเป็นร้อยละ 100 ประชาชนกลุ่มเสี่ยงและกลุ่มไม่เสี่ยง สามารถควบคุมความดันโลหิตให้อยู่ในระดับปกติได้ คิดเป็นร้อยละ 100 กิจกรรมการต้านออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตเทศบาลนครตรัง ณ ลานกีฬาสนามกีฬาเทศบาลนครตรัง โดยใช้จังหวะดนตรีในท้องถิ่นภาคต่าง ๆ ผู้สูงอายุได้เคลื่อนไหวร่างกายไม่ช้าหรือเร็วจนเกินไป ทำให้สนุกสนานมากที่สุด ค่าเฉลี่ยร้อยละ 96 ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกกำลังกาย ทำให้ระบบไหลเวียนเลือด กล้ามเนื้อ และระบบอื่น ๆ แข็งแรงขึ้น ค่าเฉลี่ยร้อยละ 100 การออกกำลังกายเป็นการหดยืดกล้ามเนื้อและข้อต่อ ค่าเฉลี่ยร้อยละ 100 การออกกำลังกายช่วยให้กระดูกแข็งแรง ชะลอการเป็นโรคกระดูกพรุน ค่าเฉลี่ยร้อยละ 100 การออกกำลังกายช่วยให้เคลื่อนไหวและประกอบจังหวะดนตรี ช่วยให้มีพลังและรู้สึกสบาย มีความสุข ค่าเฉลี่ยร้อยละ 100 และควรเลือกวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัย ค่าเฉลี่ยร้อยละ 100
|
60 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
---|---|---|---|---|---|
1 | เพื่อเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุให้มีสุขภาพแข็งแรงด้วยการเต้นออกกำลังกาย ตัวชี้วัด : ร้อยละ 60 ของประชาชนผู้สูงอายุที่สนใจเข้าร่วมกิจกรรมการเต้นออกกำลังกาย มีความรู้และความพึงพอใจในการร่วมกิจกรรมที่สามารถควบคุมโรคและลดอาการเจ็บป่วยลงได้ |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
---|---|---|---|
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 20 | ||
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 20 | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุให้มีสุขภาพแข็งแรงด้วยการเต้นออกกำลังกาย
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ (2) กิจกรรมการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ (จังหวะดนตรีในท้องถิ่นพื้นบ้านในภาคต่าง ๆ)
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
---|---|---|
|
|
|
โครงการเต้นออกกำลังกายเสริมสร้างพลานามัยผู้สูงอายุ ในเขตชุมชนเทศบาลนครตรัง จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ 2567 – L6896 – 02 – 07
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( นางศุภวรรณ บริพันธุ์ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......