โครงการขยับกายสบายชีวี สุขภาพดี ทั้งกายใจ
ชื่อโครงการ | โครงการขยับกายสบายชีวี สุขภาพดี ทั้งกายใจ |
รหัสโครงการ | 67-L5294-02-03 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | คณะกรรมการหมู่บ้านช่องไทร |
วันที่อนุมัติ | 1 เมษายน 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2567 - 31 พฤษภาคม 2567 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 12,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายพจน์ สุขลิ้ม) (นางวรรณดี ศรีวังแก้ว) (นายอนุวัตร เสียมไหม |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | หมู่ที่ 3 บ้านช่องไทร ตำบลนาทอน อำเภอทุ่งหว้า จังหวัดสตูล |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
จากการได้รับสนับสนุนงบประมาณ ปี 2566 โครงการออกกำลังกายห่างไกลยาเสพติดด้วยฮูล่าฮูป
เพื่อเพิ่มจำนวนพื้นที่ปลอดภัย พื้นที่สร้างสรรค์ ที่เอื้อต่อการป้องกัน และแก้ไขปัญหายาเสพติด นั้น คณะกรรมการหมู่บ้านช่องไทร ได้ดำเนินการจัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยฮูล่าฮูป แล้วปรากฏว่า ไม่เหมาะกับทุกกลุ่มวัย ในวัยสูงอายุ ไม่สามารถที่จะเล่นฮูล่าฮูบได้ จึงเปลี่ยนแปลงวิธีออกกำลังกายเป็นเต้นแอโรบิค และเต้นซูมบ้าประกอบเสียงเพลง ซึ่งสามารถออกกำลังกายได้ทุกกลุ่มวัย
ความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของประชาชนการเปลี่ยนแปลงทางสังคม สภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกายหลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมาเช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ หลายหน่วยงานได้หันมาให้ความสนใจโดยให้มีการรณรงค์การออกกำลังกายขึ้น ภายใต้โครงการขยับกายสบายชีวี เพื่อสุขภาพ
ดังนั้น คณะกรรมการหมู่บ้านช่องไทร จัดทำโครงการขยับกายสบายชีวี สุขภาพดี ทั้งกายใจ ขึ้น เพราะเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคและเต้นซูมบ้า เป็นวิธีที่เหมาะสมโดยการกระตุ้น ให้เกิดความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคีที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการ เกิดโรคต่างๆได้อย่างดี และเสริมสร้างการเคลื่อนไหวของข้อต่างๆได้อย่างมีประสิทธิภาพและอย่างต่อเนื่อง ยั่งยืนแก่ระบบในร่างกายต่อไปอย่างน้อยอาทิตย์ละ 4 ครั้งๆละ 1 ชั่วโมง ต่อเนื่องกัน 20 ครั้ง
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ออกกำลังกายด้วยการเ้ตนแอโรบิคและเต้นซูมบ้า ประชาชนได้ออกกำลังกายด้วยการเ้ตนแอโรบิคและเต้นซูมบ้า |
50.00 | 50.00 |
2 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพที่แข็งแรงทั้งร่างกาย จิตใจและสังคม ประชาชนมีสุขภาพที่แข็งแรงทั้งร่างกาย จิตใจและสังคม |
50.00 | 50.00 |
3 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ประชาชนได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ |
50.00 | 50.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 12,000.00 | 0 | 0.00 | |
1 เม.ย. 67 - 1 พ.ค. 67 | โครงการขยับกายสบายชีวี สุขภาพดี ทั้งกายใจ | 0 | 12,000.00 | - |
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 29 ม.ค. 2567 11:31 น.