โครงการยกระดับการออกกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance)
ชื่อโครงการ | โครงการยกระดับการออกกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) |
รหัสโครงการ | 67-L8018-02-04 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมบาสโลบเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลทุ่งยาว |
วันที่อนุมัติ | 23 กุมภาพันธ์ 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2567 - 30 กันยายน 2567 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2567 |
งบประมาณ | 21,400.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | 1. นางประจวบ ชัยเกษตรสิน 2. นางเยาว์เรศ หมื่นละม้าย |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทุ่งยาว อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.241,99.753place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 1 มี.ค. 2567 | 30 ก.ย. 2567 | 21,400.00 | |||
รวมงบประมาณ | 21,400.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) เป็นการผสมผสานการเต้นแอโรบิก ที่นิยมนำมาเป็นกิจกรรมการออกกำลังกาย เนื่องจากสามารถช่วยลดปัญหาการเต้นแอโรบิกที่เป็นการเต้นด้วยจังหวะเร็วและเปลี่ยนท่าบ่อย ๆ ทำให้ผู้เต้นบางคนไม่ถนัด และลดการเกิดปัญหาไม่มีคู่เต้น ที่ต้องอาศัยการเต้นเป็นคู่แบบการเต้นลีลาศ ไลน์ แดนซ์ ถือเป็นกิจกรรมการออกกำลังกายที่สามารถทำคนเดียวที่บ้านเองได้ หรือหากมีการรวมกลุ่มกันก็จะเกิดเป็นสังคมใหม่ การเต้นไลน์ แดนซ์ เป็นวิธีการออกกำลังกายที่ช่วยบริหารร่างกายและบริหารสมอง ช่วยเพิ่มความสุขทางใจไปพร้อม ๆ กัน แม้ไม่มีพื้นฐาน ในการเต้น ก็สามารถเต้นได้จากการดูวิดีโอ หรือทำตามผู้นำ ทำให้ห่างไกลจากโรคอัลไซเมอร์ เพิ่มความคล่องตัว ทำให้ร่างกายรู้สึกกระชุ่มกระชวย เกิดความกระฉับกระเฉง ดังนั้น ชมรมบาสโลบเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลทุ่งยาว มีจำนวนสมาชิกทั้งหมด 22 คน จึงได้จัดทำ “โครงการยกระดับการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance)” ขึ้น เพื่อให้มีการรวมกลุ่มกันฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ บริหารร่างกายและบริหารสมอง ช่วยให้เพิ่มความสุขทางกายและใจเกิดเป็น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ร้อยละ 80ของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง |
||
2 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) ที่ถูกวิธี ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายสามารถปฎิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) ได้ถูกต้อง |
||
3 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance)อย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย สัปดาห์ละ 5 วันๆ ละ 2 ชั่วโมง ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายสามารถเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) สม่ำเสมอ อย่างน้อย สัปดาห์ละ 5 วันๆละ 2 ชม. |
ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | มี.ค. 67 | เม.ย. 67 | พ.ค. 67 | มิ.ย. 67 | ก.ค. 67 | ส.ค. 67 | ก.ย. 67 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่ม เป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน) ก่อนอบรม(28 ก.พ. 2567-28 ก.พ. 2567) | 0.00 | ||||||||
2 | จัดทำโครงการ/เสนอขออนุมัติ(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
3 | รับสมัครกลุ่มเป้าหมายจากสมาชิกชมรมบาสโลบเพื่อสุขภาพและผู้สนใจ(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
4 | ประสานวิทยากร/เตรียมหลักสูตร(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
5 | กิจกรรม จัดอบรมความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง จำนวน 1 วัน 6 ชั่วโมง(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
6 | กิจกรรมจัดอบรมเชิงปฎิบัติการ ความรู้และฝึกปฎิบัติการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) จำนวน 2 วันๆละ 5 ชม.(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
7 | กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) สัปดาห์ละ 5 วัน (วันจันทร์ – วันศุกร์) วันละ 2 ชั่วโมง ตั้งแต่เวลา 17.00 - 19.00 น. โดยมีผู้นำเต้นจากแกนนำของชมรมจำนวน 3 คน(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
8 | ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่มเป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน) เปรียบเทียบผลก่อนและหลัง การออกกำลังกาย(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
9 | สรุปผลการดำเนินโครงการ(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
รวม | 0.00 |
1 ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่ม เป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน) ก่อนอบรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | |
2 จัดทำโครงการ/เสนอขออนุมัติ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | |
3 รับสมัครกลุ่มเป้าหมายจากสมาชิกชมรมบาสโลบเพื่อสุขภาพและผู้สนใจ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | |
4 ประสานวิทยากร/เตรียมหลักสูตร | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | |
5 กิจกรรม จัดอบรมความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง จำนวน 1 วัน 6 ชั่วโมง | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | |
6 กิจกรรมจัดอบรมเชิงปฎิบัติการ ความรู้และฝึกปฎิบัติการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) จำนวน 2 วันๆละ 5 ชม. | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | |
7 กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) สัปดาห์ละ 5 วัน (วันจันทร์ – วันศุกร์) วันละ 2 ชั่วโมง ตั้งแต่เวลา 17.00 - 19.00 น. โดยมีผู้นำเต้นจากแกนนำของชมรมจำนวน 3 คน | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | |
8 ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่มเป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน) เปรียบเทียบผลก่อนและหลัง การออกกำลังกาย | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | |
9 สรุปผลการดำเนินโครงการ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | |
1.ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง 2.ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายสามารถเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) สม่ำเสมอ อย่างน้อย สัปดาห์ละ 5 วันๆละ 2 ชม.
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 28 ก.พ. 2567 14:27 น.