โครงการยกระดับการออกกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance)
| ชื่อโครงการ | โครงการยกระดับการออกกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) |
| ประเภทโครงการ | |
| รหัสโครงการ | 67-L8018-02-04 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมบาสโลบเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลทุ่งยาว |
| วันที่อนุมัติ | 23 กุมภาพันธ์ 2567 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2567 - 30 กันยายน 2567 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2567 |
| งบประมาณ | 21,400.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | 1. นางประจวบ ชัยเกษตรสิน 2. นางเยาว์เรศ หมื่นละม้าย |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทุ่งยาว อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.241,99.753place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) เป็นการผสมผสานการเต้นแอโรบิก ที่นิยมนำมาเป็นกิจกรรมการออกกำลังกาย เนื่องจากสามารถช่วยลดปัญหาการเต้นแอโรบิกที่เป็นการเต้นด้วยจังหวะเร็วและเปลี่ยนท่าบ่อย ๆ ทำให้ผู้เต้นบางคนไม่ถนัด และลดการเกิดปัญหาไม่มีคู่เต้น ที่ต้องอาศัยการเต้นเป็นคู่แบบการเต้นลีลาศ ไลน์ แดนซ์ ถือเป็นกิจกรรมการออกกำลังกายที่สามารถทำคนเดียวที่บ้านเองได้ หรือหากมีการรวมกลุ่มกันก็จะเกิดเป็นสังคมใหม่ การเต้นไลน์ แดนซ์ เป็นวิธีการออกกำลังกายที่ช่วยบริหารร่างกายและบริหารสมอง ช่วยเพิ่มความสุขทางใจไปพร้อม ๆ กัน แม้ไม่มีพื้นฐาน ในการเต้น ก็สามารถเต้นได้จากการดูวิดีโอ หรือทำตามผู้นำ ทำให้ห่างไกลจากโรคอัลไซเมอร์ เพิ่มความคล่องตัว ทำให้ร่างกายรู้สึกกระชุ่มกระชวย เกิดความกระฉับกระเฉง ดังนั้น ชมรมบาสโลบเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลทุ่งยาว มีจำนวนสมาชิกทั้งหมด 22 คน จึงได้จัดทำ “โครงการยกระดับการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance)” ขึ้น เพื่อให้มีการรวมกลุ่มกันฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ บริหารร่างกายและบริหารสมอง ช่วยให้เพิ่มความสุขทางกายและใจเกิดเป็น
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ร้อยละ 80ของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง |
||
| 2 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) ที่ถูกวิธี ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายสามารถปฎิบัติการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) ได้ถูกต้อง |
||
| 3 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายได้ออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance)อย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อย สัปดาห์ละ 5 วันๆ ละ 2 ชั่วโมง ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายสามารถเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) สม่ำเสมอ อย่างน้อย สัปดาห์ละ 5 วันๆละ 2 ชม. |
| ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | ก.พ. 67 | มี.ค. 67 | เม.ย. 67 | พ.ค. 67 | มิ.ย. 67 | ก.ค. 67 | ส.ค. 67 | ก.ย. 67 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่ม เป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน) ก่อนอบรม(28 ก.พ. 2567-28 ก.พ. 2567) | 0.00 | ||||||||
| 2 | จัดทำโครงการ/เสนอขออนุมัติ(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
| 3 | รับสมัครกลุ่มเป้าหมายจากสมาชิกชมรมบาสโลบเพื่อสุขภาพและผู้สนใจ(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
| 4 | ประสานวิทยากร/เตรียมหลักสูตร(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
| 5 | กิจกรรม จัดอบรมความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง จำนวน 1 วัน 6 ชั่วโมง(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 7,700.00 | ||||||||
| 6 | กิจกรรม จัดอบรมเชิงปฏิบัติการความรู้และฝึกปฏิบัติการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) จำนวน 2 วัน(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 13,200.00 | ||||||||
| 7 | กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) สัปดาห์ละ 5 วัน (วันจันทร์ – วันศุกร์) วันละ 2 ชั่วโมง ตั้งแต่เวลา 17.00 - 19.00 น. โดยมีผู้นำเต้นจากแกนนำของชมรมจำนวน 3 คน(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
| 8 | ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่มเป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน) เปรียบเทียบผลก่อนและหลัง การออกกำลังกาย(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 0.00 | ||||||||
| 9 | สรุปผลการดำเนินโครงการ(1 มี.ค. 2567-30 ก.ย. 2567) | 500.00 | ||||||||
| รวม | 21,400.00 |
| 1 ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่ม เป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน) ก่อนอบรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 2 จัดทำโครงการ/เสนอขออนุมัติ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 3 รับสมัครกลุ่มเป้าหมายจากสมาชิกชมรมบาสโลบเพื่อสุขภาพและผู้สนใจ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 4 ประสานวิทยากร/เตรียมหลักสูตร | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 5 กิจกรรม จัดอบรมความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง จำนวน 1 วัน 6 ชั่วโมง | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 30 | 7,700.00 | 1 | 7,700.00 | 0.00 | |
| 18 มี.ค. 67 | กิจกรรม อบรมความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง | 30 | 7,700.00 | ✔ | 7,700.00 | 0.00 | more_vert |
| 6 กิจกรรม จัดอบรมเชิงปฏิบัติการความรู้และฝึกปฏิบัติการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) จำนวน 2 วัน | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 60 | 13,200.00 | 2 | 13,200.00 | 0.00 | |
| 20 มี.ค. 67 | จัดอบรมเชิงปฏิบัติการความรู้และฝึกปฏิบัติการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) ครั้งที่ 1 | 30 | 6,600.00 | ✔ | 6,600.00 | 0.00 | more_vert |
| 21 มี.ค. 67 | จัดอบรมเชิงปฏิบัติการความรู้และฝึกปฏิบัติการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) ครั้งที่ 2 | 30 | 6,600.00 | ✔ | 6,600.00 | 0.00 | more_vert |
| 7 กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) สัปดาห์ละ 5 วัน (วันจันทร์ – วันศุกร์) วันละ 2 ชั่วโมง ตั้งแต่เวลา 17.00 - 19.00 น. โดยมีผู้นำเต้นจากแกนนำของชมรมจำนวน 3 คน | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 8 ประเมินสุขภาพเบื้องต้นแก่กลุ่มเป้าหมาย (ภาวะน้ำหนักเกิน/อ้วน) เปรียบเทียบผลก่อนและหลัง การออกกำลังกาย | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 9 สรุปผลการดำเนินโครงการ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 500.00 | 1 | 500.00 | 0.00 | |
| 1 - 30 ก.ย. 67 | กิจกรรม สรุปโครงการฯ | 0 | 500.00 | ✔ | 500.00 | 0.00 | more_vert |
| รวมทั้งสิ้น | 90 | 21,400.00 | 4 | 21,400.00 | 0.00 | ||
1.ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง 2.ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายสามารถเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นไลน์ แดนซ์ (Line Dance) สม่ำเสมอ อย่างน้อย สัปดาห์ละ 5 วันๆละ 2 ชม.
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 28 ก.พ. 2567 14:27 น.