กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ชื่อโครงการ โครงการสร้างเสริมสุขภาพ เต้นแอโรบิคพิชิตหุ่นเฟิร์มของคนรักสุขภาพตำบลทำนบ

ที่อยู่ ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา

รหัสโครงการ 67-L5264-2-10 เลขที่ข้อตกลง 10/2567

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 เมษายน 2567 ถึง 30 กันยายน 2567

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการสร้างเสริมสุขภาพ เต้นแอโรบิคพิชิตหุ่นเฟิร์มของคนรักสุขภาพตำบลทำนบ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทำนบ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการสร้างเสริมสุขภาพ เต้นแอโรบิคพิชิตหุ่นเฟิร์มของคนรักสุขภาพตำบลทำนบ

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการสร้างเสริมสุขภาพ เต้นแอโรบิคพิชิตหุ่นเฟิร์มของคนรักสุขภาพตำบลทำนบ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 67-L5264-2-10 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2567 - 30 กันยายน 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 28,565.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทำนบ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ โดยมีกลุ่มเป้าหมายเป็นสมาชิกในชุมชนจำนวน 0 คน หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

กลุ่มแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ม.7 เล็งเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพของประชาชนหมู่ที่ 7 ตำบลทำนบ จึงได้ปรึกษาหารือ และจัดทำโครงการสร้างเสริมสุขภาพกายสุขภาพใจของคนรักสุขภาพตำบลทำนบ ม.7 เพื่อดูแลสุขภาพของประชาชนหมู่ที 7 ตำบลทำนบ ซึ่งใช้เวลาว่างหลังเลิกงานในการจัดทำกิจกรรม โดยคิดว่าผลจากการออกกำลังกายจะทำให้มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์และแข็งแรงทั้งร่ายกายและจิตใจรวมทั้งมีภูมิต้านทานโรค เนื่องจากสภาพสังคมปัจจุบันมีหลายปัจจัยที่ส่งผลให้สุขภาพร่างกายทรุดโทรม หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นสาเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจจะประสบกับปัญหา การเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆตามมา เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง โรคเครียด และโรคที่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ที่ไม่ถูกต้องต่างๆ ดังนั้นการออกกำลังกายเป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับชีวิตของคนเรา นอกจากเพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลความเจ็บป่วย มีภูมิต้านทานโรคแล้ว ยังลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมการออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์พร้อมทั้งเป็นการสร้างเสริมความรักสามัคคี และสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชนและครอบครัว การเต้นแอโรบิคเป็นกิจกรรมหนึ่งที่ส่งผลให้สุขภาพกายและจิตใจสมบูรณ์แข็งแรง
ดังนั้นกลุ่มแอโรบิคเพื่อสุขภาพจึงได้จัดทำโครงการสร้างส่งเสริมสุขภาพเต้นแอโรบิคพิชิตหุ่นเฟิร์มของคนรักสุขภาพบ้านทำนบ ม.7 ประจำปี 2567 ขึ้นเพื่อให้ประชาชนหมู่ที่ 7 ตำบลทำนบ ได้มีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง กระตุ้นให้ประชาชนเกิดความตระหนักความตื่นตัวในการออกกำลังกายเห็นความสำคัญและผลประโยชน์ของการออกกำลังกาย เพราะการออกำกลังกายส่งผลให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียดเสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วย อีกทั้งยังสามารถสร้างความสามัคคีและผูกพันของคนในชุมชนได้ รวมถึงการส่งเสริมให้ประชาชนในพื้นที่ เพิ่มกิจกรรมทางกาย ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เพื่อให้เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของประชาชน หมู่ที่ 7 ตำบลทำนบต่อไป

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมให้ทุกคนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
2. เพื่อให้ทุกคนในชุมชนใช้เวลาว่างให้เกิดประโยขน์
3. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. เขียนโครงการเพื่อขออนุมัติงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพในระดับท้องถิ่น อบต.ทำนบ
2. จัดประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนในชุมชนทราบ
3. จัดจ้างครูนำออกกำลังกายเต้นแอโรบิค
4. จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์และสถานที่ในการจัดกิจกรรม
5. ดำเนินการตามโครงการสัปดาห์ละ 3 วัน
6. กิจกรรมการอบรมให้ความรู้
7. กิจกรรม การเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมทุกคนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
3. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมเป็นแบบอย่างในการส่งเสริมสุขภาพ

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น