โครงการส่งเสริมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและจิต
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและจิต |
รหัสโครงการ | |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมรักษ์ ฯ สุขภาพบ้านบูเก๊ะตา |
วันที่อนุมัติ | 31 พฤษภาคม 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มิถุนายน 2567 - 31 สิงหาคม 2567 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2567 |
งบประมาณ | 12,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายซาการียา บิณยูซูฟ ) ( นางจันจิรา อับดุลเลาะ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลโละจูด อำเภอแว้ง จังหวัดนราธิวาส |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในปัจจุบันวิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวดมากขึ้น ทำให้การเคลื่อนไหวออกแรงกายลดลง ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง การออกกำลังกายมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ อีกทั้งยังเป็นการป้องกันโรคเรื้อรังต่างๆเช่น เบาหวาน โรคความดันโลหิตสูงโรคหัวใจ และหลอดเลือด ซึ่งโรคเรื้อรังเหล่านี้กำลังมีแนวโน้มเพิ่มมากขี้อย่างต่อเนื่่อง ในภาพรวมของระดับประเทศ การออกกำลังกายจึงเสมือนยาวิเศษ ที่จะช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายเกิดความสมบูรณ์แข็งแรงเป็นกราะป้องกันโรคภยความเจ็บป่วยไดัอย่างดี แต่ทั้งนี้การออกกำลัง ถูกต้อง เหมาะสม ผู้ออกกำลังกายจะต้องมีความรู้ ความเข้าใจ ทักษะ ที่ถูกต้องในการกำหนดรูปแบบ วิธีการและระยะเวลาในการออกกำลังกายที่เหมาะสมตามสภาพของบุคคล ดังนั้น สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง เป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การดูแลส่งเสริมสุขภาพ จะต้องดูแลและส่งเสริมสุขภาพทั้งด้านร่างกายและจิตใจดังนั้น ชมรมรักษ์สุขภาพบ้านบูเก๊ะตา จึงเล็งเห็นความสำคัญเรื่องสุขภาพของคนในชุมชน จะเป็นรูปธรรมได้นั้น ทุกคนในชุมชน จะต้องได้รับการปลูกฝัง ให้มีพื้นฐานจิตสำนึก ความคิด และการปฏิบัติขิงคนทุกคนในชุมชน จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพเพื่อให้ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนมีส่วนร่วมในการดูแลและส่งเสริมสุขภาพกาพจิต โดยการออกกำลังกาย เดิน-วิ่ง ประชาชนในชุมชนมีส่วนร่วมในการดูแลและส่งเสริมสุขภาพ โดยการออกกำลังกาย |
40.00 | 80.00 |
2 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้เรียนรู้และมีความเข้าใจเกี่ยวกับการสร้างเสริมสุขภาพร่างกายและจิตใจ ประชาชนมีมีความรู้ความเข้าใจเี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายและวิธีการออกกำลังกายให้เหมาะสม |
20.00 | 60.00 |
3 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ออกกำลังกายที่ถูกต้อง ถูกวิธีสามารถนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ ประชาชนออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธี และนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ |
20.00 | 60.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 12,000.00 | 0 | 0.00 | |
1 มิ.ย. 67 - 31 ส.ค. 67 | กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการสร้างเสริมสุขภาพร่างกายและจิตใจ | 0 | 6,270.00 | - | ||
1 มิ.ย. 67 - 31 ส.ค. 67 | กิจกรรมฝึกโยคะ นั่งสมาธิ | 0 | 5,730.00 | - |
- ประชาชนในชุมชนมีส่วนร่วมในการดูแลและส่งเสริมสุขภาพ โดยการออกกำลังกาย
- ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับประโยชน์ของการออกกำลังกายและวิธีการออกกำลังกายให้เหมาะสม
- ประชาชนออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธี และนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 13 พ.ค. 2567 00:00 น.