สร้างเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตอง
สร้างเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตอง
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | สร้างเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตอง | |
| รหัสโครงการ | 67-ศ5245-2-14 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมกีฬาและนันทนาการ หมู่ที่ 2 บ้านวังปริง | |
| วันที่อนุมัติ | 14 สิงหาคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 28 สิงหาคม 2567 - 30 สิงหาคม 2567 | |
| งบประมาณ | 6,132.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางปิยภรณ์ แก้วจินดา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเขามีเกียรติ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา |
การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมสร้างสุขภาพ นอกจากจะทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายและช่วยเสริมสุขภาพจิตแล้ว ยังสามารถป้องกันโรคหรือลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ตลอดจนการเสื่อมสภาพตามอายุของอวัยวะ และระบบต่าง ๆ ในร่างกาย กีฬาเปตองเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ทั้งในด้านร่างกาย และจิตใจ เป็นกีฬาที่เล่นไม่ยาก สามารถเล่นได้ทุกเพศ ทุกวัย นอกจากเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพจิตแล้ว ยังสร้างความสามัคคีและลดความเครียดจากภารกิจ หน้าที่การงานได้เป็นอย่างดี ทั้งนี้ เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตที่ดี ส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ
ดังนั้นกลุ่มเยาวชนในชมรมกีฬาและนันทนาการ หมู่ที่ 2 บ้านวังปริง จึงได้เล็งเห็นถึงประโยชน์ในการเล่นกีฬาประเภทเปตอง ซึ่งนอกจากจะทำให้สุขภาพร่างกาย และจิตใจแข็งแรงแล้ว ยังทำให้ลดการเกิดโรคต่าง ๆ ได้ดี รวมถึงเป็นการสร้างความรักสามัคคี การทำงานเป็นทีมและการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ห่างไกลยาเสพติด จึงได้จัดทำโครงการสร้างเสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตอง ขึ้น
- 1 เพื่อให้เยาวชน ประชาชนได้รับการส่งเสริมและพัฒนาทักษะการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองที่ถูกต้อง 2.เพื่อส่งเสริมให้เยาวชน ประชาชน มีสุขภาพที่แข็งแรง และมีสุขภาพจิตดีขึ้น 3. เพื่อส่งเสริมให้เยาวชน ประชาชน ได้ออกกำล้งกายอย่างต่อเนื่อง
- อบรมเยาวชน ประชาชน เพื่อเพิ่มทักษะในการเล่นกีฬาเปตอง
- เยาวชน ประชาชน ในชุมชนได้ออกกำล้งกายอย่างต่อเนื่องมีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดัน และเบาหวาน
- เยาวชน ประชาชน มีความรู้และทักษะในการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
- เยาวชน ประชาชน มีสุขภาพกายที่แข็งแรง และสุขภาพจิตดี