directions_run
ลีลาศเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.เขามีเกียรติ
ลีลาศเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | ลีลาศเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ | |
| รหัสโครงการ | 67-L5245-3-02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุตำบลเขามีเกียรติ | |
| วันที่อนุมัติ | 14 สิงหาคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 26 สิงหาคม 2567 - 6 กันยายน 2567 | |
| งบประมาณ | 4,032.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ร.ต.ท.แสง ณ แฉล้ม | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเขามีเกียรติ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
การลีลาศ เป็นกิจกรรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวร่างกาย (Physical activity) และเป็นการออกกำลังกาย (Exercise training) ที่มีผลต่อสุขภาพ (Health) การฝึกลีลาศอย่างต่อเนื่อง ถือเป็นการฝึกแบบแอโรบิค (Aerobic training) ที่เสริมสร้างประสิทธิภาพ ของระบบการผลิตพลังงานที่ใช้ออกซิเจน ซึ่งช่วยเสริมสร้างความอดทนของระบบหายใจ และไหลเวียนโลหิต ดังนั้น การลีลาศจึงเป็นการออกกำลัง ตามหลักวิทยาศาสตร์ และยังอาศัยศิลปะในการเคลื่อนไหว เพื่อความสวยงาม ชมรมผู้สูงอายุตำบลเขามีเกียรติ จึงได้จัดทำโครงการเพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพองค์การบริหารส่วนตำบลเขามีเกียรติ
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- 1. เพื่อเสริมสร้างให้ผู้สนในกีฬาลีลาศมีทักษะที่ถูกต้อง 2. เพื่อให้ผู้สนใจใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ต่อตนเอง 3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีความสามัคคีและความสัมพันธ์ที่ดีภายในหมู่บ้าน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- ฝึกทักษะการเต้นลีลาศ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- สร้างความสุข ความเพลิดเพลินให้กับผู้เข้าร่วมโครงการ
- ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
- สุขภาพกาย และสุขภาพใจที่ดี
- มีวิสัยทัศน์ที่ดี เป็นคนทันสมัย เข้าสังคมได้ และมองโลกในด้านดี