กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการดูแลตนเองด้วยการออกกำลัง ชีวีมีสุข ชุมชนศรีโคมคำ จังหวัดพะเยา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลเวียง อำเภอเมืองพะเยา จังหวัดพะเยา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองพะเยา ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการดูแลตนเองด้วยการออกกำลัง ชีวีมีสุข ชุมชนศรีโคมคำ

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการดูแลตนเองด้วยการออกกำลัง ชีวีมีสุข ชุมชนศรีโคมคำ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลเวียง อำเภอเมืองพะเยา จังหวัดพะเยา รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มกราคม 2567 - 30 มิถุนายน 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 29,705.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองพะเยา เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่จำเป็นต่อการดูแลตนเอง และประชาชนส่วนมากจะดูแลตนเองด้วยการออกกำลังกายแต่บางครั้งการออกกำลังกายโดยไม่ศึกษาให้ถูกวิธี ถูกต่อโรค ถูกต่อวัยของตนเองก็จะทำให้การออกกำลังกายนั้น เกิดผลเสียต่อตนเองได้ เหมือนที่เราได้เห็นในข่าวหรือในอินเตอร์เน็ตว่า นักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายประจำก็ยังเกิดโรคที่เฉียบพลันได้เช่นโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคอัมพฤกษ์ อัมพาต เป็นโรคที่พบบ่อยเป็นอันดับสองรองจากโรคหัวใจ พบได้โดยเฉพาะในผู้สูงอายุและผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงเมื่อเกิดโรคแล้วจะก่อให้เกิดอาการต่างๆ ทางระบบประสาท ซึ่งเป็นโรคที่มีความผิดปกติของหลอดเลือดสมองที่อาจเป็นได้ทั้งหลอดเลือดสมองตีบเกิดจากการที่มีไขมันเกาะตามผนังหลอดเลือด หรือมีการอุดตันของหลอดเลือดสมองจากการที่มีลิ่มเลือดลอยไปอุดตันหลอดเลือดที่มีความเปราะบางกว่าปกติ ทำให้เนื้อสมองบางส่วนถูกทำลายไป ส่วนมากผู้ป่วยจะมีความผิดปกติของระบบประสาทเกิดขึ้นทันทีทันใดเมื่อมีการอุดตันหรือมีการแตกของหลอดเลือดสมอง ซึ่งปัจจุบันในชุมชนวัดศรีโคมคำได้มีผู้ป่วยเพิ่มขึ้นทุกปี ซึ่งเช่นปี ๒๕๖๖ ที่ผ่านมาพบว่ามีผู้ป่วยจำนวน ๓ คนซึ่งมีอาการแตกต่างกัน บางท่านได้ออกกำลังกายเป็นประจำก็เกิดได้ ดังนั้นจึงจัดทำ โครงการ ดูแลตนเองด้วยการออกกำลังกาย ชีวีเป็นสุข ชุมชนวัดศรีโคมคำ นี้ขึ้นมา

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนที่เข้าอบรมมรความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายให้ถูกต้อง ตรงโรค ตรงเพศ ตรงวัย
2. เพื่อส่งเสริมความรู้ ความเข้าใจให้ทราบถึงวิธีป้องกันตนเองหรือวิธีปฏิบัติตนเมื่อเกิดโรคหลอดเลือดสมองในชุมชนให้ถูกต้อง
3. เพื่อเป็นการส่งเสริมให้คนในชุมชนได้ออกกำลังกาย

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. จัดประชุมเพื่อวางแผนการดำเนินการกิจกรรมโครงการ
2. ประชาสัมพันธ์โครงการดูแลตนเองด้วยการออกกำลังกาย ชีวีเป็นสุข ชุมชนวัดศรีโคมคำ
3. จัดกิจกรรมออกกำลังกายแบบผสมผสานด้วยการเต้นรำ อาทิตย์ละอย่างน้อย 3 ครั้ง
4. ติดตามผลระยะเวลา 6 เดือน
5. จัดอบรมโครงการดูแลตนเองด้วยการออกกำลังกาย ชีวีเป็นสุข
6. สรุปผลการดำเนินงานโครงการ
7. จัดกิจกรรมออกกำลังกายแบบผสมผสานด้วยการเต้นรำ อาทิตย์ละอย่างน้อย 3 ครั้ง จำนวน 6 เดือน
8. อบรมโครงการดูแลตนเองด้วยการออกกำลังกาย ชีวีเป็นสุข

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. เกิดแกนนำสุขภาพอย่างน้อยจำนวน 15 คน และเป็นผู้ที่สามารถนำความรู้ที่ได้รับจากการอบรมไปบอกต่อคนในชุมชน ได้ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับโรคหลอดเลือดสมองให้ถูกต้องได้
2. ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้ ความเข้าใจวิธีออกกำลังกายให้ถูกวิธี ถูกโรค ถูกเพศ ถูกวัย

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น