กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์

รายงานฉบับสมบูรณ์


โครงการ
“ โครงการ แอโรบิคแดนซ์เพื่อสุขภาพ ลดพุง ลดโรค ”
ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง



หัวหน้าโครงการ
นางอารีย์ บรรจงสุทธิ์




ชื่อโครงการ โครงการ แอโรบิคแดนซ์เพื่อสุขภาพ ลดพุง ลดโรค

ที่อยู่ ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง จังหวัด ตรัง

รหัสโครงการ 2568-L6896-02-04 เลขที่ข้อตกลง 5/2568

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 ตุลาคม 2567 ถึง 31 มกราคม 2568

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการ แอโรบิคแดนซ์เพื่อสุขภาพ ลดพุง ลดโรค จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครตรัง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการ แอโรบิคแดนซ์เพื่อสุขภาพ ลดพุง ลดโรค



บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการ แอโรบิคแดนซ์เพื่อสุขภาพ ลดพุง ลดโรค " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 2568-L6896-02-04 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 ตุลาคม 2567 - 31 มกราคม 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 31,600.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลนครตรัง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"


สารบัญ

กิตติกรรมประกาศ»
บทคัดย่อ»
   ความเป็นมา/หลักการเหตุผล»
   วัตถุประสงค์โครงการ»
   กิจกรรม/การดำเนินงาน»
   กลุ่มเป้าหมาย»
   ผลลัพธ์ที่ได้»
   การประเมินผล»
   ปัญหาและอุปสรรค»
   ข้อเสนอแนะ»
   เอกสารประกอบอื่นๆ»

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้นต่างๆ ที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้น ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลง ทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน ๕ อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่าง โรคไขมันอุดตัน ในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ทางจึงจัดทำแอโรบิคแดนซ์เพื่อสุขภาพ ลดพุง ลดโรค โดยการจัดอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกาย และวิธีการออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ซึ่งเป็นการกระตุ้นให้ประชาชนมีความตระหนักและตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้วยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

 

กิจกรรม/การดำเนินงาน

  1. กิจกรรมรออกกำลังกายที่ถูกต้อง
  2. กิจกรรมบรรยายให้ความรู้เรื่องหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้อง กิจกรรมสาธิตและฝึกปฏิบัติการออกกำลังโดยแอโรบิคแดนซ์
  3. กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้น

กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 63
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมสามารถควบคุมโรคและลดอัตราการเจ็บป่วยลงได้ ๒. ประชาชนที่เข้ากิจกรรมมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมการเต้นแอโรบิค ๓. เกิดกลุ่มออกกำลังกายด้วยการเต้นประกอบจังหวะด้วยดนตรีขึ้นในชุมชน


ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ
ผลผลิต*
ผลผลิตที่ตั้งไว้ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง

1. กิจกรรมบรรยายให้ความรู้เรื่องหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้อง กิจกรรมสาธิตและฝึกปฏิบัติการออกกำลังโดยแอโรบิคแดนซ์

วันที่ 1 ตุลาคม 2567 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

กิจกรรมอบรมเพิ่มความรู้เรื่องหลักการออกกําลังกาย และทักษะการออกกําลังกายที่ถูกต้อง โดยกลุ่มเป้าหมาย คือสมาชิกชมรมแอโรบิคสนามกีฬาสนามกีฬาเทศบาลนครตรัง และประชาชนผู้สนใจ จํานวน ๓๐ คน โดยมีการลงทะเบียนผู้เข้าร่วมโครงการ วัดขนาดรอบเอวผู้เข้าร่วมโครงการ ก่อนเข้าร่วมโครงการ คําเนินการอบรมให้ความรู้เรื่องหลักการออกกําลังกายและทักษะการออกกําลังกายที่ถูกต้อง ทดสอบความรู้หลังเข้าร่วมอบรม ทดสอบทักษะและท่าของการออกกําลังกาย ออกแบบโปรแกรมการออกกําลังกายให้เหมาะสมแต่ละบุคคล

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

ผู้เข้าร่วมโครงการ มีความรู้เกี่ยวกับหลักการออกกําหลักกายที่ถูกต้อง ตัวชี้วัดความสําเร็จ ร้อยละ ๘๐ จากการทําแบบทดสอบความรู้เกี่ยวกับหลักการออกกําลังกาย ผู้เข้าร่วมโครงการทําข้อสอบผ่าน ร้อยละ ๘๐ ทุกคน คิดเป็น ร้อยละ ๑๐๐ และผู้เข้าร่วมโครงการมีทักษะในการออกกําลังกายด้วยแอโรบิคแดนซ์ ตัวชี้วัดความสําเร็จ ร้อยละ ๘๐ จากการประเมินด้วยการสังเกตและสอบปฏิบัติการออกกําลังกายด้วยแอโรบิคแดนซ์ โดยสอบปฏิบัติ จํานวน ๑๐ ท่า ผ่านร้อยละ ๘๐ จํานวน ๒๘ คน และ ร้อยละ ๗๐ จํานวน ๒ คน คิดเป็นร้อยละ ๙๓.๓

 

30 0

2. กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้น

วันที่ 1 ตุลาคม 2567 เวลา 09:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

กิจกรรมออกกําลังกายแบบแอโรบิคแดนซ์ โดยกําหนดการออกกําลังกาย 3 วัน / สัปดาห์ และวัดขนาดรอบเอวหลังสิ้นสุดโครงการ เพื่อเปรียบเทียบก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการ

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

จากกิจกรรมพบว่า ผู้เข้าร่วมโครงการ มีร่างกายที่แข็งแรง สามารถลดพุงและรอบเอว โดยจากการวัดรอบเอวก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการอบรมและร่วมกิจกรรมออกกําลังกายด้วยแอโรบิคแดนซ์พบว่า ผู้เข้าร่วมโครงการมีรอบเอวลดลงจํานวน 25 คน รอบเอวเท่าเดิมจํานวน 3 คน และรอบเอวเพิ่มขึ้น จ๋านวน 2 คน คิดเป็นร้อยละ 83.3

 

0 0

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น


ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม

ผลการดำเนินโครงการ

สรุปผลการดำเนินโครงการ

ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ

 

ผลผลิตโครงการ

วัตถุประสงค์สถานการณ์เป้าหมายผลผลิตอธิบาย

ผู้เข้าร่วมโครงการ

กลุ่มเป้าหมายจำนวนที่วางไว้(คน)จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด 63
กลุ่มเป้าหมายจำนวนที่วางไว้(คน)จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน -
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 63
กลุ่มวัยทำงาน -
กลุ่มผู้สูงอายุ -
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด -
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง -
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ -
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง -
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] -

บทคัดย่อ*

โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ

ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) กิจกรรมรออกกำลังกายที่ถูกต้อง (2) กิจกรรมบรรยายให้ความรู้เรื่องหลักการออกกำลังกายที่ถูกต้อง กิจกรรมสาธิตและฝึกปฏิบัติการออกกำลังโดยแอโรบิคแดนซ์ (3) กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้น

ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...

หมายเหตุ *

  • บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
  • หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh

ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ

ปัญหาและอุปสรรคสาเหตุข้อเสนอแนะ

 

 

 


โครงการ แอโรบิคแดนซ์เพื่อสุขภาพ ลดพุง ลดโรค จังหวัด ตรัง

รหัสโครงการ 2568-L6896-02-04

ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว

................................
( นางอารีย์ บรรจงสุทธิ์ )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......

vertical_align_topไปบนสุด