โครงการสตรีสดใส ชะลอวัยอย่างมีความสุข ประจำปี 2568
โครงการสตรีสดใส ชะลอวัยอย่างมีความสุข ประจำปี 2568
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการสตรีสดใส ชะลอวัยอย่างมีความสุข ประจำปี 2568 | |
| รหัสโครงการ | 68-L6961-2-01 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มสตรีเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก | |
| วันที่อนุมัติ | 19 ธันวาคม 2567 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2568 - 28 กุมภาพันธ์ 2568 | |
| งบประมาณ | 11,100.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางยามิงละห์ มะ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลสุไหงโก-ลก อำเภอสุไหง-โกลก จังหวัดนราธิวาส |
การชะลอวัยและการคงความเป็นหนุ่มสาวนั้น เป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา การมีคุณภาพชีวิตที่ดี การดูแลสุขภาพเพื่อที่จะมีร่างกายที่แข็งแรง ปราศจากโรค มีจิตใจที่แจ่มใส และสามารถอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข ล้วนเป็นสิ่งที่คนในยุคปัจจุบันแสวงหา สำหรับผู้หญิงแล้ว แน่นอนว่าเรื่องความสวยความงามเป็นสิ่งที่ไม่สามารถแยกออกจากกันได้ เป็นสิ่งที่เราต่างให้การยอมรับและเข้าใจกันดีว่ามันเป็นสัญชาตญาณของเพศหญิง ผู้หญิงจึงปรารถนาให้ร่างกายของตัวเองมีความอ่อนเยาว์ เพื่อคงความสวยงามให้คงอยู่อยู่เสมอ ซึ่งมีหลายปัจจัยที่มีผลต่อการชะลอวัยจากภายในสู่ภายนอกได้ ทั้งด้านการพัฒนาจิตใจให้ฝึกคิดในแง่บวก ใจเย็น ไม่โกรธธง่าย รู้จักวิธีรับมือเมื่อเผชิญกับความเครียด การเลือกรับประทานอาหาร และการรับประทานอาหารให้ตรงเวลา การปรับตารางชีวิตในแต่วัน ตั้งแต่การตื่นนอนจนถึงเข้านอน ตลอดจนการดูแลผิวพรรณภายนอกให้ดูสดใสเปล่งปลั่ง กลุ่มสตรีเทศบาลเมืองสุไหงโก-ลก จึงจัดโครงการสตรีสดใส ชะลอวัยอย่างมีความสุข ขึ้น
- เพื่อเสริมสร้างองค์ความรู้ในการชะลอวัยอย่างถูกวิธี
- เพื่อให้สตรีตระหนักและเข้าใจถึงคุณค่าในการดูแลตัวเอง ให้มีสุขภาพกายที่แข็งแรง สุขภาพจิตที่แจ่มใส สู่การชะลอวัยอย่างมีคุณภาพ
- เพื่อส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทั้งด้านการพัฒนาจิตใจ การบริโภคอาหาร การจัดตารางชีวิต และการดูแลผิวพรรณที่ส่งผลต่อการชะลอวัย
- สตรีสดใส ชะลอวัยอย่างมีความสุข
- กลุ่มสตรีมีองค์ความรู้ในการชะลอวัยอย่างถูกวิธี
- กลุ่มสตรีตระหนักและเข้าใจถึงคุณค่าในการดูแลตัวเอง ให้มีสุขภาพกายที่แข็งแรง สุขภาพจิตที่แจ่มใส สู่การชะลอวัยอย่างมีคุณภาพ
- กลุ่มสตรีมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมทั้งด้านการพัฒนาจิตใจ การบริโภคอาหาร การจัดตารางชีวิต และการดูแลผิวพรรณที่ส่งผลต่อการชะลอวัย