กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1.1 กิจกรรมคัดกรองประเมินภาวะสุขภาพกลุ่มเด็กที่มีภาวะทุพโภชนาการเกินเกณฑ์ (โรคอ้วน) ในนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1 และ 2 ซึ่งเป็นนักเรียนกลุ่มเป้าหมายของโครงการเด็กกำแพงไร้พุง จำนวน 82 คน โดยดำเนินการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง และวัดขนาดรอบเอว

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียนชั้นมัธยมศึกษา ปีที่ 1 และ 2 จำนวน 82 คน

ใช้งบประมาณ

งบประมาณ

1. จัดทำสมุดคู่มือเด็กกำแพงวิทยาไร้พุง จำนวน 82 เล่ม เล่มละ 60 บาท รวมเป็นเงิน 4,920.00 บาท

2. วัดขนาดเส้นรอบเอว โดยใช้สายวัดรอบเอว จำนวน 82 เส้น เส้นละ 35 บาท รวมเป็นเงิน 2,870.00 บาท

เป็นเงิน 7,790 บาท

รายการทั้งหมดถัวเฉลี่ยจ่าย

ดำเนินการคัดกรองประเมินภาวะสุขภาพกลุ่มเด็กที่มีภาวะทุพโภชนาการเกินเกณฑ์(โรคอ้วน)นักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1-2 ซึ่งเป็นนักเรียนกลุ่มเป้าหมายของโครงการเด็กกำแพงไร้พุงจำนวนนักเรียนทั้งหมด 82 คนโดยดำเนินการชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง และวัดขนาดรอบเอว

-

ทราบจำนวนนักเรียนที่มีภาวะทุพโภชนาการเกินเกณฑ์ (โรคอ้วน) ในนักเรียนชั้นมัธยมศึกษาปีที่ 1-2

-

1. หลักสูตรการอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดุแลสุขภาพ โดยประสานงานเจ้าหน้าที่จากโรงพยาบาลละงู และดำเนินการประชุมชี้แจงแนวทางการดําเนินกิจกรรม และจัดอบรมให้ความรู้ในกลุ่มผู้ปกครอง และนักเรียนกลุ่มเป้าหมายที่มีภาวะอ้วน โดยมีรายละเอียดดังต่อไปนี้

1.1 การทำแบบทดสอบระหว่างการอบรม

1.2 กิจกรรมการออกแบบเมนูอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายของตนเอง

1.3 ทำบันทึกข้อตกลงร่วมกันระหว่างครู ผู้ปกครองและนักเรียนในการดูแลและควบคุมน้ำหนักของนักเรียนที่มีภาวะทุพโภชนาการเกินเกณฑ์

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียน จำนวน 82 คน
• ผู้ปกครอง จำนวน 82 คน
• คณะทำงาน จำนวน 36 คน
• รวม 200 คน

ใช้งบประมาณ

รายละเอียด

1. ค่าวิทยากรชั่วโมงละ 600 บาท คนละ 3 ชั่วโมง 2 คน เป็นเงิน 3,600 บาท

2. ค่าอาหารว่างนักเรียน ผู้ปกครอง เจ้าหน้าที่และคณะครู จำนวน 2 มื้อ มื้อละ 35 บาท จำนวน 200 คน รวมเป็นเงิน 14,000 บาท

3. ค่าอาหารกลางวัน ผู้ปกครอง เจ้าหน้าที่และคณะครู จำนวน 1 มื้อ มื้อละ 75 บาท จำนวน 200 คนรวมเป็นเงิน 15,000 บาท

4. ค่าอุปกรณ์ประกอบการอบรม

   4.1 ปากกา จำนวน 200 ด้าม ด้ามละ 10 บาท รวมเป็นเงิน 2,000 บาท

   4.2 กระดาษปรู๊ฟ จำนวน 20 แผ่น แผ่นละ 5 บาท รวมเป็นเงิน 100 บาท

   4.3 ปากกาเมจิก จำนวน 20 ชุด ชุดละ 100 บาท รวมเป็นเงิน 2,000 บาท

   4.4 เทปหนังไก่ จำนวน 1 โหล โหลละ 300 บาท รวมเป็นเงิน 300 บาท

   4.5 ค่าไวนิลประกอบการอบรม ขนาด 2 X 5 เมตร รวมเป็นเงิน 2,000 บาท

รวมเป็นเงิน 39,000 บาท

รายการทั้งหมดถัวเฉลี่ยจ่าย

กำหนดการอบรม

08.00 - 08.30 ลงทะเบียน

08.30 - 10.00 บรรยายหัวข้อการใช้พลังงานของร่างกายในขณะที่ทำกิจวัตรประจำวันและออกกำลังกาย

10.00 - 10.30 พักรับประทานอาหารว่าง

10.30 - 12.00 บรรยายหัวข้อผลของการออกกำลังกายรูปแบบต่างๆ เพื่อการควบคุมน้ำหนัก

12.00 - 13.00 พักรับประทานอาหารเที่ยง

13.00 - 14.30 บรรยายหัวข้อโภชนาการเพื่อการควบคุมน้ำหนัก

14.30 - 14.40 กิจกรรมการออกแบบเมนูอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายของตนเอง

14.40 - 15.00 พักรับประทานอาหารว่าง

15.00 - 16.00 บรรยายหัวข้อการจัดการอารมณ์และความคิดระหว่างการควบคุมน้ำหนัก

16.00- 16.15 ทำบันทึกข้อตกลงร่วมกันระหว่างครู ผู้ปกครองและนักเรียนในการดูแลและควบคุมน้ำหนักของนักเรียนที่มีภาวะทุพโภชนาการเกินเกณฑ์

16.15 - 16.30 ทำแบบทดสอบระหว่างเข้าร่วมการอบรม และทำแบบประเมินความพึงพอใจ

หมายเหตุ : กำหนดการอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม

1. อบรมนักเรียนที่มีภาวะน้ำหนักเกินเกณฑ์ จำนวน  82 คน และผู้ปกครองจำนวน 82  คน
   
2. เชิญวิทยากรที่มีความเชี่ยวชาญด้านโภชณาการ คือ นางรีณา โพดำ (นักโภชนากร ชำนาญการโรงพยาบาลละงู) ให้ความรู้เรื่องเรื่องการใช้พลังงานของร่างกายในขณะที่ทำกิจวัตรประจำวันและการออกกำลังกายแบบต่างๆเพื่อการควบคุมน้ำหนัก " หัวข้อโภชนาการเพื่อการควบคุมน้ำหนักและกิจกรรมออกแบบเมนูอาหารที่เหมาะสมกับร่างกายของตนเองและคนในบ้าน"
3. ประเมินผลด้านความรู้ก่อน  ระหว่าง หลังการอบรม และความพึงพอใจต่อกิจกรรมยกระดับผู้ปกครองเพื่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ

-

1. ร้อยละ 90 นักเรียนมีความรู้ ทักษะและเจตคติที่ดีในการดูแลสุขภาพ การออกกำลังกายการบริโภคอาหารเพิ่มขึ้น
2. ผลการประเมินโดยใช้แบบประเมินความรู้ก่อนอบรมกิจกรรมยกระดับผู้ปกครองเพื่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของโครงการเด็กกำแพงไร้พุงปีที่ 2 พบว่าผู้เข้าอบรมมีความรู้มีคะแนนเฉลี่ยคือ 8.83 ผู้เข้าอบรมมีความรู้ระหว่างการอบรมมีคะแนนเฉลี่ยคือ9.26 ผู้เข้าอบรมมีความรู้หลังการอบรมมีคะแนนเฉลี่ยคือ 9.82
3. ผลการประเมินความพึงพอใจกิจกรรมยกระดับผู้ปกครองเพื่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของโครงการเด็กกำแพงไร้พุงปีที่ 2 พบว่านักเรียนและผู้ปกครองมีความพึงพอใจอยู่ในระดับคะแนน 4.37 ซึ่งแปลผลได้ว่าผลการดำเนินงานอยู่ในระดับดี

-

รายละเอียดกิจกรรม คัดเลือกนักเรียนแกนนำ จำนวน 20 คน

1.อบรม หลักสูตรพัฒนาแกนนำเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพ จำนวน 20 คน โดยประกอบด้วยกิจกรรมดังต่อไปนี้

1.1 กิจกรรมโยคะ จำนวน 5 คน

1.2 กิจกรรมแอโรบิค จำนวน 5 คน

1.3 กิจกรรมลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง จำนวน 5 คน

1.4 กิจกรรมวิ่ง จำนวน 5 คน

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียนแกนนำจำนวน 20 คน

• คณะทำงาน 5 คน

งบประมาณ

1. ค่าเสื่อโยคะ จำนวน 20 ผืน ผืนละ 250 บาท รวมเป็นเงิน 5,000 บาท

2. ค่าลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง จำนวน 50 ชุด ชุดละ 300 บาทรวมเป็นเงิน 15,000 บาท

3. ค่าฮูลาฮูปผู้ใหญ่ จำนวน 20 ชุด ชุดละ 130 บาท รวมเป็นเงิน 2,600 บาท

4. ค่าวิทยากรชั่วโมงละ 600 บาท คนละ 3 ชั่วโมง 2 คน เป็นเงิน 3,600 บาท

5. ค่าอาหารว่างนักเรียนแกนนำและคณะทำงาน จำนวน 2 มื้อ มื้อละ 35 บาท จำนวน 25 คน รวมเป็นเงิน 1,750 บาท

6. ค่าอาหารกลางวันนักเรียนแกนนำและคณะทำงาน จำนวน 1 มื้อ มื้อละ 75 บาท จำนวน 25 คนรวมเป็นเงิน 1,875 บาท

7. ค่าวัสดุในการอบรม เช่นปากกา สมุด กระเป๋า เป็นเงิน 1,500 บาท

รวมเป็นเงิน 31,325 บาท

กำหนดการอบรม

08.00 - 08.30 ลงทะเบียน

08.30 - 08.40 ทำแบบทดสอบก่อนเข้าร่วมการอบรม

08.40 - 10.00 บรรยายหัวข้อผลของการออกกำลังกายรูปแบบต่างๆ เพื่อการควบคุมน้ำหนัก

10.00 - 10.30 พักรับประทานอาหารว่าง

10.30 - 12.00 บรรยายหัวข้อวิธีการดำเนินการวิธีการใช้และการปฎิบัติอย่างถูกวิธี กิจกรรมโยคะ,กิจกรรมแอโรบิคในการเป็นผู้นำกิจกรรมที่ดี

12.00 - 13.00 พักรับประทานอาหารเที่ยง

13.00 - 16.30 บรรยายและหัวข้อวิธีการดำเนินการ วิธีการใช้และการปฎิบัติอย่างถูกวิธีกิจกรรมลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง, กิจกรรมวิ่งเพื่อสุขภาพ

หมายเหตุ : กำหนดการอาจเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม

ได้ดำเนินการรับสมัครนักเรียนแกนนำ จำนวน 20 คน โดยการจัดอบรมหลักสูตรพัฒนาแกนนำเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการดูแลสุขภาพ ซึ่งได้เชิญวิทยากรจากภายนอกมาให้ความรู้ ประกอบด้วยกิจกรรมดังนี้คือ 1. กิจกรรมโยคะ  จำนวน  5  คน 2. กิจกรรมแอโรบิคจำนวน 5 คน 3. กิจกรรมลูกกลิ้งบริหารหน้าท้องและกิจกรรมกิจกรรมฮูลาฮูป  จำนวน 5 คน 4. กิจกรรมวิ่ง จำนวน 5 คน

-

1. ผลการประเมินโดยใช้แบบประเมินความรู้ก่อนอบรมกิจกรรมพัฒนาศักยภาพนักเรียนแกนนำโครงการเด็กกำแพงไร้พุงปีที่ 2 พบว่าผู้เข้าอบรมมีความรู้ในออกกำลังกาย และสามารถเป็นผู้นำในการออกกำลังกาย ก่อนและหลังอบรมมีคะแนนเฉลี่ยคือ 8.68 และหลังอบรมมีคะแนนเฉลี่ยคือ 9.61
2. ผลการประเมินความพึงพอใจกิจกรรมการพัฒนาศักยภาพนักเรียนแกนนำโครงการเด็กกำแพงไร้พุงปีที่ 2 พบว่า นักเรียนแกนนำมีความพึงพอใจอยู่ในระดับคะแนน 4.69 ซึ่งแปลผลได้ว่าผลการดำเนินงานอยู่ในระดับยอดเยี่ยม

-

1. ควบคุมการบริโภคอาหารในแต่ละวันของนักเรียน โดยมีสมุดคุมการรับประทานอาหารมีลายเซ็นผู้ปกครองรับรองในแต่ละวันในการบริโภคอาหารที่บ้าน โดยใช้ความรู้หลังการอบรมมาเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของตนเอง และถ่ายรูปมื้ออาหารในแต่ละวัน ส่งใน Line กลุ่มของครูที่ปรึกษา และครูที่ปรึกษารวบรวมส่ง

2. ดูแลกิจกรรมออกกำลังกายในแต่วันของนักเรียนโดยก่อนกลับบ้านนักเรียนที่เข้าร่วมโครงการต้องออกกำลังกาย อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 - 5 วัน ต้องมีลายเซ็นคุณครูผู้ควบคุมในสมุดคุมกิจกรรมเด็กกำแพงไร้พุง ดำเนินการโดยนักเรียนแกนนำ

3. นักเรียนแกนนำดำเนินการในแต่ละกิจกรรมที่ได้รับมอบหมาย ซึ่งประกอบด้วย
   

3.1 กิจกรรมโยคะ

3.2 กิจกรรมแอโรบิค

3.3 กิจกรรมลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง

3.4 กิจกรรมวิ่ง

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียนที่มีภาวะน้ำหนักเกินเกณฑ์ 82 คน

ไม่ใช้งบประมาณ

1. ควบคุมการบริโภคอาหารในแต่ละวันของนักเรียน โดยมีสมุดคุมการรับประทานอาหารมีลายเซ็นผู้ปกครองรับรองในแต่ละวันในการบริโภคอาหารที่บ้าน โดยใช้ความรู้หลังการอบรมมาเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพของตนเอง และถ่ายรูปมื้ออาหารในแต่ละวัน ส่งใน Line กลุ่มของครูที่ปรึกษา และครูที่ปรึกษารวบรวมส่ง
2. ดูแลกิจกรรมออกกำลังกายในแต่วันของนักเรียนโดยก่อนกลับบ้านนักเรียนที่เข้าร่วมโครงการต้องออกกำลังกาย อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 - 5 วัน ต้องมีลายเซ็นคุณครูผู้ควบคุมในสมุดคุมกิจกรรมเด็กกำแพงไร้พุง ดำเนินการโดยนักเรียนแกนนำ
3. นักเรียนแกนนำ ดำเนินการในแต่ละกิจกรรมที่ได้รับมอบหมาย ซึ่งประกอบด้วย 3.1 กิจกรรมโยคะ 3.2 กิจกรรมแอโรบิค 3.3 กิจกรรมลูกกลิ้งบริหารหน้าท้อง 3.4 กิจกรรมวิ่ง

-

1. ร้อยละ 70 ของนักเรียนที่เข้าร่วมกิจกรรมมีค่าดรรชนีมวลการลดลง ซึ่งก่อนดำเนินโครงการพบว่านักเรียนกลุ่มเป้าหมายมีน้ำหนักเฉลี่ย 76.03 หลังจากเสร็จสิ้นโครงการพบว่านักเรียนกลุ่ม ดังกล่าวมีน้ำหนักเฉลี่ย 75.06

-

ถอดบทเรียนร่วมกันระหว่างผู้เข้าร่วมกิจกรรมและผู้ควบคุมดูแล โดยมีกิจกรรมดังต่อไปนี้

• กิจกรรมละลายพฤติกรรม

• กิจกรรมระดมความคิด

• กิจกรรมสรุปผลจากแผนผังความคิดโดยนำเสนอผลงาน

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียนที่มีภาวะน้ำหนักเกินเกณฑ์ 82 คน

• นักเรียนแกนนำ 20 คน

• คณะทำงาน 5 คน

งบประมาณ

• ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรมและคณะทำงาน จำนวน 107 คนๆ ละ 1 มื้อๆละ 35 บาท เป็นเงิน 3,745 บาท

ดำเนินการ ถอดบทเรียนร่วมกันระหว่างผู้เข้าร่วมกิจกรรมคือนักเรียนแกนนำนักเรียนที่เข้าร่วมโครงการและผู้ควบคุมดูแล โดยมีกิจกรรมดังนี้ กิจกรรมละลายพฤติกรรม กิจกรรมระดมความคิดกิจกรรมสรุปผลจากแผนผังความคิดโดยและการนำเสนอผลงาน

-

1. นักเรียนมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมอยู่ในระดับมากที่สุดคิดเป็นร้อยละ 33.1
2. นักเรียนมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมอยู่ในระดับมากคิดเป็นร้อยละ 45.5
3. นักเรียนมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมอยู่ในระดับปานกลางคิดเป็นร้อยละ 19.2
4. นักเรียนมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมอยู่ในระดับน้อยคิดเป็นร้อยละ 1.2
5. นักเรียนมีความพึงพอใจต่อกิจกรรมอยู่ในระดับน้อยที่สุดคิดเป็นร้อยละ 0.2
6. นักเรียนมีค่าBMI จากการสำรวจน้ำหนักส่วนสูงของนักเรียนกลุ่มเป้าหมายก่อนเข้าโครงการมีค่า BMI เฉลี่ย เท่ากับ 30.14 และหลังเข้าร่วมโครงการนักเรียนมีค่า BMI เฉลี่ย เท่ากับ 28.95
7. น้ำหนักเฉลี่ยของนักเรียนกลุ่มเป้าหมายก่อนเข้าร่วมโครงการ เท่ากับ 76.09 กิโลกรัม และน้ำหนักเฉลี่ยของนักเรียนกลุ่มเป้าหมายหลังเข้าร่วมโครงการเท่ากับ 75.80 กิโลกรัม
8. ความยาวรอบเอวเฉลี่ยของนักเรียนกลุ่มเป้าหมายก่อนเข้าร่วมโครงการเท่ากับ 93.53 เซนติเมตรและความยาวรอบเอวเฉลี่ยของนักเรียนกลุ่มเป้าหมายหลังเข้าร่วมโครงการเท่ากับ 91.02 เซนติเมตร
9. ส่วนสูงเฉลี่ยของนักเรียนกลุ่มเป้าหมายก่อนเข้าร่วมโครงการเท่ากับเท่ากับ 158.73 เซนติเมตร และส่วนสูงเฉลี่ยของนักเรียนกลุ่มเป้าหมายหลังเข้าร่วมโครงการเท่ากับ 161.63 เซนติเมตร
10. นักเรียนที่เข้าร่วมโครงการเด็กกำแพงไร้พุงปีที่ 2 จำนวน  82 คน  มีนักเรียนที่สามารถลดน้ำหนักได้ทั้งหมด 62 คนคิดเป็นร้อยละ 75.60

-

1. จัดทำรูปเล่มรายงานผล

งบประมาณ

1. ค่าจัดทำรูปเล่มรายงานผล จำนวน 4 เล่มๆละ 250 บาท เป็นเงิน 1,000.00 บาท

จัดทำรูปเล่มรายงานผล

-

รูปเล่มรายงานผล

-

1. ทำการสำรวจค่า BMI ของนักเรียนที่เข้าร่วมโครงการเด็กกำแพงไร้พุง ปี 2 ทุกๆ 1 เดือน เป็นเวลา 3 เดือน

2. สรุปข้อมูลจากสมุดบันทึกข้อมูลเพื่อค้นหาเด็กกำแพงไร้พุง ปี 2 ที่สามารถลดน้ำหนักได้ตามเวลาที่กำหนด

3. จัดจ้างทำเกียรติบัตรแก่นักเรียนเข้าร่วมการอบรม

4. มอบเกียรติบัตรแก่นักเรียนที่เข้าร่วมกิจกรรม

งบประมาณ

• ค่าจ้างทำเกียรติบัตร จำนวน 82 แผ่น แผ่นละ 15 บาท รวมเป็นเงิน 1,230.00 บาท

กลุ่มเป้าหมาย

• นักเรียนที่ภาวะโภชนาการเกินเกณฑ์ 82 คน
• นักเรียนแกนนำ 20 คน
• คณะทำงาน 36 คน

1. ทำการสำรวจค่า BMI ของนักเรียนที่เข้าร่วมโครงการเด็กกำแพงไร้พุง ปี 2 ทุกๆ 1 เดือน เป็นเวลา 3 เดือน
2. สรุปข้อมูลจากสมุดบันทึกข้อมูลเพื่อค้นหาเด็กกำแพงไร้พุง ปี 2 ที่สามารถลดน้ำหนักได้ตามเวลาที่กำหนด
3. จัดจ้างทำเกียรติบัตรแก่นักเรียนเข้าร่วมการอบรม
4. มอบเกียรติบัตรแก่นักเรียนที่เข้าร่วมกิจกรรม

-

นักเรียนที่เข้าร่วมกิจกรรมและมีการเปลี่ยนแปลงของน้ำหนักลดลงได้รับเกียรติบัตร

-