กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายการเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ 2568 จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลย่านตาขาว ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายการเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ 2568

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายการเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ 2568 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 68-L8291-02-10 ระยะเวลาการดำเนินงาน 18 พฤศจิกายน 2567 - 31 สิงหาคม 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 26,500.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลย่านตาขาว เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ในปัจจุบันวิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลงไป มีสิ่งอำนวยความสะดวกมากขึ้น ทำให้มีการเคลื่อนไหวออกแรงกายน้อยลง ซึ่งเป็นผลเสียต่อสุขภาพอย่างยิ่ง ต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์และแข็งแรง ดังนั้นการออกกำลังกาย และการเล่นกีฬา จึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตรใจ ช่วยสร้างความรัก ความสามัคคีให้กับกลุ่มคนและชมรม ซึ่งการออกกำลังกาย เสมือนเป็นยาวิเศษ ที่ช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายเกิดความสมบูรณ์แข็งแรง อีกทั้งยังเป็นเกราะป้องกันการเกิดโรคภัยต่างๆ เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือด ซึ่งโรคเหล่านี้ กำลังมีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง ในปัจจุบัน ชมรมแอโรบิคเทศบาลตำบลย่านตาขาว ได้เล็งเห็นความสำคัญในเรื่องการดูแลสุขภาพของคนในชุมชน เพื่อป้องกันการเกิดโรคต่างๆ และสร้างความสามัคคีในชุมชน จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย เต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพขึ้น เพื่อให้ประชาชนในชุมชน ได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และ การมีสุขภาพแข็งแรงทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ ทำให้รูปร่างดูสมส่วน และยังเป็นการสร้างความมั่นใจให้ตัวเองอีกด้วย

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกชมรม มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงห่างไกลโรค โดยสมาชิกสามารถควบคุมดัชนีมวลกาย น้ำหนัก ส่วนสูง อยู่ในเกณฑ์ปกติ เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคทางกาย

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมที่ 1 ประชุมชี้แจงโครงการและกำหนดกติกาของกลุ่ม /ชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง เพื่อประเมินดัชนีมวลกายก่อนเข้าร่วมกิจกรรม
2. กิจกรรมที่ 2 ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคและกิจกรรมเสริมอื่นๆ
3. กิจกรรมที่ 3 ชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง เพื่อประเมินดัชนีมวลกายหลังเข้าร่วมกิจกรรม /สรุปและประเมินผลโครงการ

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. สมาชิกชมรมและประชาชน สามารถออกกำลังกายเต้นแอโรบิคได้ถูกต้องตามหลักวิชาการ
2. สมาชิกชมรมและประชาชน มีสุขภาพแข็งแรง เกิดความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกัน
3. สมาชิกชมรมและประชาชน มีกิจกรรมทางกายที่เพิ่มขึ้น

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น