โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ
แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์
โครงการ
“ โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ ”
ตำบลห้วยยอด อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง
หัวหน้าโครงการ
1.นางสาวเสริมสุข ยอดธรรมรัตน์ 2. นางลัดดา ศุภผล 3. นางกาญจนโรจน์ เถรว่อง 4. นางอุษณี ภูมิทักษิณากุล 5. นางศศิการต์ ส่งแสง
ได้รับการสนับสนุนโดย กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลห้วยยอด
ธันวาคม 2567
ชื่อโครงการ โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ
ที่อยู่ ตำบลห้วยยอด อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ เลขที่ข้อตกลง
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ ถึง 1 ธันวาคม 2567
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลห้วยยอด อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลห้วยยอด ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลห้วยยอด อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน ยังไม่ระบุ - 1 ธันวาคม 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 3,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลห้วยยอด เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
กิตติกรรมประกาศ » บทคัดย่อ » ความเป็นมา/หลักการเหตุผล » วัตถุประสงค์โครงการ » กิจกรรม/การดำเนินงาน » กลุ่มเป้าหมาย » ผลลัพธ์ที่ได้ » การประเมินผล » ปัญหาและอุปสรรค » ข้อเสนอแนะ » เอกสารประกอบอื่นๆ »
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- -เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ -เพื่อพัฒนาการทรงตัวรู้ตำแหน่งการเคลื่อนไหว -เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพ -เพื่อส่งผลดีสุขภาพจิตใจ เช่น เพิ่มสมาธิ พัฒนาอารมณ์
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน
กลุ่มผู้สูงอายุ
15
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.สมาชิกในชมรมฯ และผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ออกกำลังกายและบริหารร่างกายได้ทุกส่วน
2.สมาชิกในชมรมฯและผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ผ่อนคลายความเครียด ฝึกสมาธิและลมหายใจ มีบุคลิกภาพที่ดี
3.สมาชิกในชมรมฯ และผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ฝึกความยึดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อต่อทุกส่วน
4.สมาชิกในชมรมฯ และผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ฝึกสำสับความคิดด้วยการออกท่วงท่า
5.สมาชิกในชมรมฯ และผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้เสริมประสิทธิภาพของระบบไหลเวีย
6.สมาชิกในชมรมฯ และผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้เพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญพลังงานได้อ
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ ผลผลิต* ผลผลิตที่ตั้งไว้ ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
วัตถุประสงค์ สถานการณ์ เป้าหมาย ผลผลิต อธิบาย
1
-เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ -เพื่อพัฒนาการทรงตัวรู้ตำแหน่งการเคลื่อนไหว -เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพ -เพื่อส่งผลดีสุขภาพจิตใจ เช่น เพิ่มสมาธิ พัฒนาอารมณ์
ตัวชี้วัด : -ร้อยละ80 สมาชิกในชมรมมีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ -ร้อยละ 70 สมาชิกสามารถพัฒนาการทรงตัวรู้ตำแหน่ง -ร้อยละ 70 สมาชิกชมรมฯสามารถสร้างระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย
ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย ร้อยละ 70 สมาชิกชมรมฯมีสุขภาพจิตใจที่ดี เช่น ช่วยให้หลับสบายหรือหลับได้ง่ายขึ้น
พัฒนาอารมณ์ ช่วยให้หลับสบายหรือหลับได้ง่ายขึ้น
50.00
ผู้เข้าร่วมโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด
15
กลุ่มเป้าหมาย จำนวนที่วางไว้(คน) จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
-
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
-
กลุ่มวัยทำงาน
-
กลุ่มผู้สูงอายุ
15
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
-
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
-
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
-
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
-
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]
-
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) -เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ -เพื่อพัฒนาการทรงตัวรู้ตำแหน่งการเคลื่อนไหว -เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพ -เพื่อส่งผลดีสุขภาพจิตใจ เช่น เพิ่มสมาธิ พัฒนาอารมณ์
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *- บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
- หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
ปัญหาและอุปสรรค สาเหตุ ข้อเสนอแนะ
โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
................................
( 1.นางสาวเสริมสุข ยอดธรรมรัตน์ 2. นางลัดดา ศุภผล 3. นางกาญจนโรจน์ เถรว่อง 4. นางอุษณี ภูมิทักษิณากุล 5. นางศศิการต์ ส่งแสง )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......
โครงการ
“ โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ ”
ตำบลห้วยยอด อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง
หัวหน้าโครงการ
1.นางสาวเสริมสุข ยอดธรรมรัตน์ 2. นางลัดดา ศุภผล 3. นางกาญจนโรจน์ เถรว่อง 4. นางอุษณี ภูมิทักษิณากุล 5. นางศศิการต์ ส่งแสง
ธันวาคม 2567
ที่อยู่ ตำบลห้วยยอด อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ เลขที่ข้อตกลง
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ ถึง 1 ธันวาคม 2567
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลห้วยยอด อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลห้วยยอด ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลห้วยยอด อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน ยังไม่ระบุ - 1 ธันวาคม 2567 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 3,000.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลห้วยยอด เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
สถานการณ์
วัตถุประสงค์โครงการ
- -เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ -เพื่อพัฒนาการทรงตัวรู้ตำแหน่งการเคลื่อนไหว -เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพ -เพื่อส่งผลดีสุขภาพจิตใจ เช่น เพิ่มสมาธิ พัฒนาอารมณ์
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 15 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.สมาชิกในชมรมฯ และผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ออกกำลังกายและบริหารร่างกายได้ทุกส่วน 2.สมาชิกในชมรมฯและผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ผ่อนคลายความเครียด ฝึกสมาธิและลมหายใจ มีบุคลิกภาพที่ดี 3.สมาชิกในชมรมฯ และผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ฝึกความยึดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อต่อทุกส่วน 4.สมาชิกในชมรมฯ และผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้ฝึกสำสับความคิดด้วยการออกท่วงท่า 5.สมาชิกในชมรมฯ และผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้เสริมประสิทธิภาพของระบบไหลเวีย 6.สมาชิกในชมรมฯ และผู้เข้าร่วมกิจกรรมได้เพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญพลังงานได้อ
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | -เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ -เพื่อพัฒนาการทรงตัวรู้ตำแหน่งการเคลื่อนไหว -เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพ -เพื่อส่งผลดีสุขภาพจิตใจ เช่น เพิ่มสมาธิ พัฒนาอารมณ์ ตัวชี้วัด : -ร้อยละ80 สมาชิกในชมรมมีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ -ร้อยละ 70 สมาชิกสามารถพัฒนาการทรงตัวรู้ตำแหน่ง -ร้อยละ 70 สมาชิกชมรมฯสามารถสร้างระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย ร้อยละ 70 สมาชิกชมรมฯมีสุขภาพจิตใจที่ดี เช่น ช่วยให้หลับสบายหรือหลับได้ง่ายขึ้น พัฒนาอารมณ์ ช่วยให้หลับสบายหรือหลับได้ง่ายขึ้น |
50.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 15 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 15 | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) -เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ -เพื่อพัฒนาการทรงตัวรู้ตำแหน่งการเคลื่อนไหว -เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ซึ่งส่งผลดีต่อสุขภาพ -เพื่อส่งผลดีสุขภาพจิตใจ เช่น เพิ่มสมาธิ พัฒนาอารมณ์
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ
| ปัญหาและอุปสรรค | สาเหตุ | ข้อเสนอแนะ |
|---|---|---|
|
|
|
โครงการรำไทเก๊กเพื่อสุขภาพ จังหวัด ตรัง
รหัสโครงการ
ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว
( 1.นางสาวเสริมสุข ยอดธรรมรัตน์ 2. นางลัดดา ศุภผล 3. นางกาญจนโรจน์ เถรว่อง 4. นางอุษณี ภูมิทักษิณากุล 5. นางศศิการต์ ส่งแสง )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......