กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

• ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 6 ชม.ๆละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
  
• ค่าอาหารกลางวันสำหรับผู้เข้าร่วมประชุม วิทยากรและผู้จัดการประชุม จำนวน 60 คนๆละ 1 มื้อๆละ 60 บาท เป็นเงิน 3,600 บาท
• ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมประชุม วิทยากร และผู้จัดการประชุม จำนวน 60 คนๆละ 2 มื้อๆละ 25 บาท เป็นเงิน 3,000 บาท
• ค่าไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการ จำนวน 1 ป้าย ขนาด 1 x 2.5 เมตร x 500 บาท เป็นเงิน 450 บาท

• ให้ความรู้เรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพด้วยหลัก 3อ.2ส. แก่กลุ่มเสี่ยง กลุ่มป่วย จำนวน 60 คน
• การจัดอาหารแลกเปลี่ยน(Food Exchange)
• การรับประทานอาหาร Low Carb /การรับประทานอาหารประเภทไขมันดี (HDL)
• การคำนวณนับ Carb และการใช้พลังงานในแต่ละวันด้วยตนเอง การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับช่วงวัย
• ฝึกปฏิบัติ : รูปแบบ ขั้นตอน วิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสม เทคนิคการจัดการตนเองและการจัดการความเครียด
• ฝึกปฏิบัติ สมาธิบำบัด

-

• กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้วยหลัก 3อ.2ส. ร้อยละ 81.66

-

• ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมประชุม จำนวน 40 คนๆละ 1 มื้อๆละ 25 บาท x 2 ครั้ง เป็นเงิน 2,000 บาท

• แลกเปลี่ยนเรียนรู้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในชุมชน (7 ชุมชน ๆ ละ 2 ครั้ง)
• ครั้งที่ 1 ระหว่างวันที่ 14 กรกฎาคม 2568 - 23 กรกฎาคม 2568
• ครั้งที่ 2 ระหว่างวันที่ 1 สิงหาคม 2568 - 13 สิงหาคม 2568
• แลกเปลี่ยนเรียนรู้การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพในชุมชน ตามหลัก 3อ.2ส.
• กำหนดเป้าหมายในการดูแลฃสุขภาพร่วมกัน
• ปัญหาอุปสรรคที่มีผลต่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
• ค้นหาบุคคลต้นแบบในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ

-

• กลุ่มเป้าหมายมีการกำหนดเป้าหมายในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของตนเองอย่างเหมาะสมตามความเสี่ยงของตนเอง ร้อยละ 85
• เกิดบุคคลต้นแบบในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ

-

• ทีมวิชาชีพลงพื้นที่ติดตามเยียมบ้านผู้เข้าร่วมโครงการ

• ครั้งที่ 1 ระหว่างวันที่ 29 สิงหาคม 2568 - 1 กันยายน 2568
• ครั้งที่ 2 ระหว่างวันที่ 15 กันยายน 2568 - 19 กันยายน 2568
• สำรวจครัว การปรุงอาหารของกลุุ่มเสี่ยง/กลุ่มป่วย แนะนำการเลือกเครื่องปรุง ลดหวาน มัน เค็ม
  
• ติดตามพฤติกรรมการรับประทานอาหารในกลุ่มเสี่ยง/กลุ่มป่วย
• ติดตามพฤติกรรมการรับประทานยาในกลุ่มป่วย

-

• กลุ่มป่วย/กลุ่มเสี่ยง มีพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ถูกต้องเหมาะสมเพิ่มขึ้น
• กลุ่มป่วยมีพฤติกรรมการรับประทานยาที่ถูกต้องตามแพทย์สั่ง

-

• ลงติดตามการออกกำลังกายในชุมชน

• ครั้งที่ 1 ระหว่างวันที่ 1 สิงหาคม 2568 - 8 สิงหาคม 2568
• ครั้งที่ 2 ระหว่างวันที่ 5 กันยายน 2568 - 10 กันยายน 2568
• ติดตามการออกกำลังกายในชุมชน
• เสริมพลังให้กลุ่มออกกำลังกาย/แกนนำสุขภาพในชุมชน
• ค้นหาบุคคลต้นแบบในการออกกำลังกาย

-

• เกิดบุคคลต้นแบบในการออกกำลังกาย
• เกิดกลุ่มออกกำลังกายในชุมชน

-