โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบแอโรบิค ประจำปีงบประมาณ 2568
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบแอโรบิค ประจำปีงบประมาณ 2568 |
รหัสโครงการ | 2568 - L8009 - 002 - 011 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณะสุขประจำหมู่บ้านเทศบาลตำบลทุ่งหว้า |
วันที่อนุมัติ | 27 มกราคม 2568 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กุมภาพันธ์ 2568 - 30 กันยายน 2568 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2568 |
งบประมาณ | 32,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวบุญเรือน เหาะหาด |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทุ่งหว้า อำเภอทุ่งหว้า จังหวัดสตูล |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง : |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในสังคมปัจจุบัน วิถีการดำเนินชีวิตของประชาชนคนไทย เข้าสู่สภาวะการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินอยู่ การดำเนินชีวิตประจำวันถูกครอบงำด้วยวิถีสังคมแบบโลกตะวันตก และสังคมเมือง พฤติการณ์การบริโภคอาหารสำเร็จรูป อาหารจำพวกแป้ง และอาหารขยะที่มีคุณค่าทางโภชนาการตามกระแสนิยมและสื่อโฆษณาต่าง ๆ การผลิตอาหารของผู้ประกอบการที่มีการแข่งขัน ทำให้ต้องใช้สารเคมีชนิดต่าง ๆ เข้ามาเพิ่มผลผลิตในภาคอุตสาหกรรมเพื่อเร่งผลผลิตให้มีปริมาณเพียงพอกับความต้องการของผู้บริโภคจนขาดการตระหนักถึงสารเคมีตกค้างที่อาจสะสมในร่างกายและเผชิญโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ โดยเฉพาะโรค NCDs จากพฤติกรรมดังกล่าวของประชาชนพบว่าประเทศไทยกำลังประสบกับปัญหาโรคติดต่อเรื้อรังที่สามารถป้องกันได้ ขาดการใส่ใจดูแลและควบคุมปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพฤติกรรมบริโภคไม่เหมาะสม ขาดการออกกำลังกาย เกิดจากความเครียดไม่สามารถจัดการกับอารมณ์ได้อย่างเหมาะสมหาทางออกโดยการกินอาหาร สูบบุหรี่ ดื่มสุรา ทำให้มีภาวะน้ำหนักเกิน และอ้วน เป็นสาเหตุหลักของโรคที่เกิดจากการดำเนินวิถีชีวิต หากไม่หยุดยั้งปัญหาได้จะทำให้เกิดการเจ็บป่วย พิการและเสียชีวิตมีภาระค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพ และการสูญเสียทางเศรษฐกิจตามมาอย่างมหาศาล การออกกำลังกาย คือกิจกรรมทางกายที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่นทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ลดภาวะความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น จากที่กล่าวมาข้างต้น ความเจริญก้าวหน้าทางเทคโนโลยี และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่า มลพิษทางอากาศและสารพิษในอาหาร มีส่วนบั่นทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้ามการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย รวมถึงการตระหนักในโภชนาการด้านอาหาร จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงของโรคต่างๆด้วยคณะกรรมการชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านเทศบาลตำบลทุ่งหว้า ได้เล็งเห็นว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญ และยังตอบสนองนโยบายของรัฐบาลที่ส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดี ภายใต้ยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพ เพื่อคนไทยแข็งแรง เมืองไทยแข็งแรง” อีกทั้งยังเป็นการสร้างกระบวนการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง จึงได้จัดทำ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบแอโรบิค ขึ้นเพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนร่วมออกกำลังกาย มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงมากยิ่งขึ้น รวมทั้งลดอัตราการเจ็บป่วยและการเกิดโรคของผู้ป่วยรายใหม่ในชุมชนอีกด้วย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้คนในชุมชนได้มีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ ประชาชนมีความรู้ในการดูแลสุขภาพ ร้อยละ 90 |
100.00 | 100.00 |
2 | เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ คนในชุมชนได้ออกกำลังกาย และมีสุขภาพที่ดี ร้อยละ 90 |
100.00 | 100.00 |
3 | เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดการเกิดโรค ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดการเกิดโรคได้ |
100.00 | 100.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 32,000.00 | 0 | 0.00 | |
1 ก.พ. 68 - 30 ก.ย. 68 | กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้ - ให้ความรู้เรื่อง 3 อ 2 ส - ความรู้เรื่องโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่ป้องกันได้ กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมย่อย - กิจกรรมฝึกทักษะการออกกำลังกายแบบแอโรบิค - กิจกรรมออกกำลังกายแบบแอโรบิคอย่างต่อเนื่องสัปดาห์ละ 3-4 วั | 0 | 32,000.00 | - |
- ผู้เข้าร่วมสามารถนำความรู้และทักษะการปฏิบัติมาใช้ในการออกกำลังกายได้
- ทุกกลุ่มวัยเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคในชุมชนได้
- ทุกคนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีสุขภาพที่ดี
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 20 ม.ค. 2568 00:00 น.