กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ในสังคมปัจจุบัน วิถีการดำเนินชีวิตของประชาชนคนไทย เข้าสู่สภาวะการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินอยู่ การดำเนินชีวิตประจำวันถูกครอบงำด้วยวิถีสังคมแบบโลกตะวันตก และสังคมเมือง พฤติการณ์การบริโภคอาหารสำเร็จรูป อาหารจำพวกแป้ง และอาหารขยะที่มีคุณค่าทางโภชนาการตามกระแสนิยมและสื่อโฆษณาต่าง ๆ การผลิตอาหารของผู้ประกอบการที่มีการแข่งขัน ทำให้ต้องใช้สารเคมีชนิดต่าง ๆ เข้ามาเพิ่มผลผลิตในภาคอุตสาหกรรมเพื่อเร่งผลผลิตให้มีปริมาณเพียงพอกับความต้องการของผู้บริโภคจนขาดการตระหนักถึงสารเคมีตกค้างที่อาจสะสมในร่างกายและเผชิญโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ โดยเฉพาะโรค NCDs จากพฤติกรรมดังกล่าวของประชาชนพบว่าประเทศไทยกำลังประสบกับปัญหาโรคติดต่อเรื้อรังที่สามารถป้องกันได้ ขาดการใส่ใจดูแลและควบคุมปัจจัยเสี่ยงที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพฤติกรรมบริโภคไม่เหมาะสม ขาดการออกกำลังกาย เกิดจากความเครียดไม่สามารถจัดการกับอารมณ์ได้อย่างเหมาะสมหาทางออกโดยการกินอาหาร สูบบุหรี่ ดื่มสุรา ทำให้มีภาวะน้ำหนักเกิน และอ้วน เป็นสาเหตุหลักของโรคที่เกิดจากการดำเนินวิถีชีวิต หากไม่หยุดยั้งปัญหาได้จะทำให้เกิดการเจ็บป่วย พิการและเสียชีวิตมีภาระค่าใช้จ่ายด้านสุขภาพ และการสูญเสียทางเศรษฐกิจตามมาอย่างมหาศาล การออกกำลังกาย คือกิจกรรมทางกายที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่นทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ลดภาวะความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีสุขภาพดีขึ้น จากที่กล่าวมาข้างต้น ความเจริญก้าวหน้าทางเทคโนโลยี และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังกายลดลง ทำให้สมรรถภาพร่างกายและคุณภาพการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่า มลพิษทางอากาศและสารพิษในอาหาร มีส่วนบั่นทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้ามการออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดสิ่งเสพติดทั้งหลาย รวมถึงการตระหนักในโภชนาการด้านอาหาร จะช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงของโรคต่างๆด้วยคณะกรรมการชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านเทศบาลตำบลทุ่งหว้า ได้เล็งเห็นว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญ และยังตอบสนองนโยบายของรัฐบาลที่ส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดี ภายใต้ยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพ เพื่อคนไทยแข็งแรง เมืองไทยแข็งแรง” อีกทั้งยังเป็นการสร้างกระบวนการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง จึงได้จัดทำ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพแบบแอโรบิค ขึ้นเพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนร่วมออกกำลังกาย มีร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงมากยิ่งขึ้น รวมทั้งลดอัตราการเจ็บป่วยและการเกิดโรคของผู้ป่วยรายใหม่ในชุมชนอีกด้วย

1. เพื่อให้คนในชุมชนได้มีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพ
2. เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนได้ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
3. เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ลดการเกิดโรค

1. กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้ - ให้ความรู้เรื่อง 3 อ 2 ส - ความรู้เรื่องโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่ป้องกันได้ กิจกรรมที่ 2 กิจกรรมย่อย - กิจกรรมฝึกทักษะการออกกำลังกายแบบแอโรบิค - กิจกรรมออกกำลังกายแบบแอโรบิคอย่างต่อเนื่องสัปดาห์ละ 3-4 วั

1. ผู้เข้าร่วมสามารถนำความรู้และทักษะการปฏิบัติมาใช้ในการออกกำลังกายได้
2. ทุกกลุ่มวัยเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคในชุมชนได้
3. ทุกคนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีสุขภาพที่ดี