โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มวัยทำงาน
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มวัยทำงาน |
รหัสโครงการ | 12 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมคนรักสุขภาพตำบลลำสินธุ์ |
วันที่อนุมัติ | 7 มีนาคม 2568 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2568 - 30 กันยายน 2568 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 ตุลาคม 2568 |
งบประมาณ | 10,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางอำมร จันทรมาศ |
พี่เลี้ยงโครงการ | นางพัชรี น้อยเต็ม |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลลำสินธุ์ อำเภอศรีนครินทร์ จังหวัดพัทลุง |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
จากการที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบายการสร้างสุขภาพ ในกลุ่มประชากรทุกเพศทุกวัย เพื่อให้ประชาชนตระหนักถึงเรื่องสุขภาพ ด้วยกลยุทธ์ “สร้างนำซ่อม ” เน้นกระบวนการมีส่วนร่วมของเครือข่ายชุมชนและการสร้างชุมชนให้เป็นฐานการสร้างสุขภาพ ซึ่งวิธีการที่ประหยัดและมีประสิทธิภาพ ซึ่งการส่งเสริมให้ประชาชนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ โดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายแบบแอโรบิกเพื่อสุขภาพ เป็นการเต้นรำที่ไม่ต้องเต้นเป็นคู่ แต่เต้นเป็นแถว เป็นแถวเดียวหรือหลายแถวตามจังหวะลีลา เมื่อเต้นครบสเตปจะหันตัวกลับทิศพร้อมกันด้านซ้ายหรือด้านขวา จนครบทั้งสี่ทิศ มีการใช้ขาที่ช่วยในการพัฒนาสมองซีกซ้าย ขวา อย่างสมดุล ป้องกันโรคสมองเสื่อม และช่วยเพิ่มสมรรถภาพของร่างกายได้อย่างคล่องแคล่วว่องไว การทรงตัวดี กล้ามเนื้อแข็งแรง ช่วยลดน้ำตาลและไขมัน พัฒนาการทำงานของระบบต่างๆ ของร่างกาย ได้แก่ ระบบไหนเวียนโลหิต ช่วยให้หัวใจแข็งแรง ระบบประสาท ระบบชีวเคมีในเลือด ฯลฯ มีการเคลื่อนไหวตามจังหวะแบบสนุกสนานหลายรูปแบบ ดังนั้น ชมรมคนรักสุขภาพ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในกลุ่มวัยทำงาน เพื่อสนับสนุนและเสริมสร้างนิสัยรักษ์สุขภาพ ด้วยการออกกำลังกาย ให้กับประชาชนวัยทำงาน ส่งเสริมให้ประชาชนวัยทำงาน มีสุขภาพที่แข็งแรง ห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บ มีคุณภาพชีวิตที่ดี รวมทั้งสร้างเครือข่ายสุขภาพที่ดีด้วยการออกกำลังกายด้วยวิธีไลน์แดนซ์
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
---|
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 10,000.00 | 0 | 0.00 | |
25 มี.ค. 68 | ประชุมคณะทำงาน | 0 | 250.00 | - | ||
10 เม.ย. 68 | กิจกรรมฝึกทักษะการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ ให้ผู้เข้าร่วมโครงการ | 0 | 7,200.00 | - | ||
11 เม.ย. 68 - 31 ส.ค. 68 | กิจกรรมออกกำลังกายด้วยวิธีไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ 3 วัน | 0 | 2,550.00 | - | ||
30 ก.ย. 68 | กิจกรรมติดตามประเมินผลโครงการ | 0 | 0.00 | - |
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 21 มี.ค. 2568 14:03 น.