กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์ จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลลำปำ อำเภอเมืองพัทลุง จังหวัดพัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ลำปำ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลลำปำ อำเภอเมืองพัทลุง จังหวัดพัทลุง รหัสโครงการ ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2568 - 30 กันยายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 27,340.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ลำปำ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

การมีสุขภาพส่งผลให้เด็กมีความพร้อมต่อการเรียนรู้ การอกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยพัฒนาสุขภาพกายและสุขภาพใจของนักเรียน จึงได้จัดทำโครงการเพื่อส่งเสริมสุขภาพขึ้น โดยเฉพาะการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์(Line Dance) ไลน์แดนซ์ (Line Dance) เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายแบบแอโรบิกเพื่อสุขภาพเป็นการเต้นรำที่ไม่ต้องเต้นเป็นคู่ แต่เต้นเป็นแถว เป็นแถวเดียวหรือหลายแถวตามจังหวะลีลา เมื่อเต้นครบตามสเตปจะหันตัวกลับทิศพร้อมกันด้านซ้ายหรือขวา จนครบสี่ทิศ มีการใช้แขนขาที่ช่วยพัฒนาสมองซีกซ้ายขวาอย่างสมดุลป้องกันโรคสมองเสื่อมและช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางกาย ทำให้เคลื่อนไหวทางร่างกายได้คล่องแคล่วว่องไว การทรงตัวดี กล้ามเนื้อแข็งแรง ช่วยลดน้ำตาลและไขมันพัฒนาการทำงานของระบบต่างๆของร่างกายได้เเก่ ระบบไหลเวียนโลหิตช่วยให้หัวใจเเข็งเเรง ระบบประสาท ระบบเคมีในเลือด ฯลฯ มีการเคลื่อนไหวจังหวะอย่างสนุกสนานหลากหลายรูปแบบกอร์ปกับระดับสมรรถภาพทางกายของนักเรียนในปัจจุบันยังไม่เป็นไปตามมาตรฐานของกรมพลศึกษา คือนักเรียนมีสมรรถภาพร่างกาย เมื่อเทียบเกณฑ์กับอายุกับอายุ ระดับต่ำกับต่ำมากอยู่ในอัตรสูงร้อยละ81.54 ซึ่งถือว่าอยู่ในระดับสูงมากดังนั้นการวางรากฐานเรื่องการดูแลรักษาสุขภาพและออกกำลังกายกับวัยของเด็กโดยการสอนให้เด็กได้ตระหนักว่า การดูแลรักษาสุขภาพออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่ตัวเด็กเองต้องเรียนรู้และสามารถปฏิบัติด้วยตนเองได้ ในการนี้โรงเรียนโพเด็ด(พุ่มพูนวิทยา)ตระหนักถึงประโยชน์ในการส่งเสริมและปลูกฝังให้เด็กเห็นความสำคัญของสุขภาพและออกกำลังกายได้ตนเองทั้งที่บ้านและที่โรงเรียนอย่างถูกวิธีและสามารถปฏิบัติเป็นนิสัยในชีวิตประจำวันได้อย่างต่อเนื่องส่งผลต่อสมรรถภาพทางกายและร่างกายอย่างถูกวิธีและสมารถปฏิบัติเป็นนิสัยในชีวิตประจำวันได้อย่างต่อเนื่องส่งผลต่อสมรรถภาพทางกายและมีร่างกายสมส่วนตามมาตรฐานของกรมพลศึกษา ทางโรงเรียนจึงได้จัดโครงการ"ออกกำลังกายด้วยไลน์เเดนซ์"ขึ้น

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อส่งเสริมและสร้างนิสัยรักสุขภาพด้วยการออกกำลังกายให้กับครูและนักเรียน
2. เพื่อส่งเสริมให้ครูและนักเรียนมีสุขภาพเเข็งแรงห่างไกลโรคภัยไข้เจ็บมีคุณภาพที่ดีมีความสุขในการดำเนินชีวิต
3. เพื่อให้นักเรียนมีสมรรถภาพทางการตามเกณฑ์มาตรฐานของกรมอนามัย

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. อมรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ครูและนักเรียนมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในด้านการส่งเสริมสุขภาพร่างกายและดูแลตนเองโดยการออกกำลังกาย 2.ครูและนักเรียนมีสุขภาพร่างกายเเข็งแรงและจิตใจ ลดภาวะเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ 3.ครูและนักเรียนมีร่างกายและกล้ามเนื้อทุกส่วนมีความสมดุลและร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น 4.นักเรียนมีสมรรถภาพทางกายเป็นไปตามเกณฑ์มาตรฐานของกรมอนามัย

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น