โครงการบริหารกายด้วยการเต้นเข้าจังหวะ
ชื่อโครงการ | โครงการบริหารกายด้วยการเต้นเข้าจังหวะ |
รหัสโครงการ | L5245 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มเยาวชนรักสุขภาพ หมู่ที่1 |
วันที่อนุมัติ | 14 พฤษภาคม 2568 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 16 มิถุนายน 2568 - 18 มิถุนายน 2568 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 กรกฎาคม 2568 |
งบประมาณ | 10,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายสุพัฒน์ หนูสังข์ |
พี่เลี้ยงโครงการ | - |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเขามีเกียรติ อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
---|---|---|---|---|
1 | เยาชนขาดการรวมกลุ่มในการทำกิจกรรมออกกำลังกาย | 50.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การออกกำลังกายและการเล่นกีฬาเป็นปัจจัยสำคัญในการพัฒนาคุณภาพชีวิตเนื่องจากปัจจุบัน สภาพสังคมและเศรษฐกิจได้เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ค่าครองชีพสูงขึ้น ทำให้ทุกคนต้องขวนขวายทำงานเพื่อหารายได้มาจุนเจือครอบครัวทำให้ไม่มีเวลาออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาและมีการหันไปพึ่งพาสิ่งเสพติดมากขึ้นกีฬาจึงเป็นกิจกรรมให้ร่างกายแข็งแรงจิตใจสดชื่นแจ่มใส มีน้ำใจเป็นนักกีฬา รู้แพ้รู้ชนะ รู้อภัยและก่อให้เกิดความสามัคคีกลมเกลียวและให้ชุมชนได้มีการทำกิจกรรมร่วมกัน มีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันส่งผลให้ชุมชนมีความอบอุ่นมั่นคง เข้มแข็งห่างไกลยาเสพติดรวมทั้งเกิดความสุขในครัวเรือน กีฬาพื้นบ้านเป็นสื่อของการส่งเสริมสร้างเสริมสุขภาพ สร้างความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน ความมีน้ำใจนักกีฬา และสร้างลักษณะนิสัยให้เป็นคนรู้จักการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ นอกจากนั้น ยังส่งเสริมให้ห่างไกลจากอบายมุขและยาเสพติด ซึ่งการออกกำลังกายเป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพ เนื่องจากจะทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ช่วยสร้าง สมรรถภาพทางกายและช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิต นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันโรคหรือลดอัตราเสี่ยงการเกิด โรคต่างๆ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ตลอดจนการเสื่อมสภาพตามอายุของ อวัยวะ และระบบต่างๆ ในร่างกาย รวมทั้งยังทำให้รู้จักการทำงานร่วมกันเป็นทีม ปลูกฝังความสามัคคีของผู้ร่วมกิจกรรม สร้างให้เป็นผู้มีน้ำใจเป็นนักกีฬา รู้แพ้ รู้ชนะและเคารพในกฎระเบียบ กติกา การออกกำลังกาย ด้วยกิจกรรมกีฬาทำได้ในช่วงเวลาว่าง จากการทำงาน จากการเรียน ซึ่งปัจจุบันการออกกำลังกายได้พัฒนาในลักษณะที่แตกต่างกัน แล้วแต่ผู้ออกกำลังกายจะเลือกให้เหมาะสมกับตนเอง จากความสำคัญดังกล่าว กลุ่มเยาวชนรักสุขภาพ หมู่ที่ 1 บ้านตีนนา จึงได้จัดทำโครงการบริหารกายด้วยการเต้นเข้าจังหวะ ประจำปีงบประมาณ 2568 โดยการอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายมีผลดีต่อสุขภาพ และฝึกทักษะการเต้นที่ไม่กระทบต่อกล้ามเนื้อของผู้เข้าร่วมโครงการ
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีทักษะการใช้กล้ามเนื้อที่ถูกต้องและเหมาะสม 2. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายด้วยการเต้นเข้าจังหวะ ห่างไกลยาเสพติด 3. ลดปัญหาการมั่วสุมของเยาวชนที่จะทำสิ่งไม่ถูกต้อง เยาวชนรักการออกกำลังกาย และใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ห่างไกลยาเสพติด และการมั่วสุมอย่างอื่น |
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 10,000.00 | 0 | 0.00 | |
16 - 18 มิ.ย. 68 | อบรมให้ความรู้และฝึกทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นอย่างถูกวิธี ลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ | 0 | 10,000.00 | - |
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีทักษะการใช้กล้ามเนื้ออย่างถูกวิธี
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายด้วยการเต้นเข้าจังหวะ
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีกิจกรรมร่วมกัน ทำให้ลดปัญหาสังคม เช่น ยาเสพติด การมั่วสุมสิ่งที่ไม่ดี
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 23 พ.ค. 2568 00:00 น.