โครงการส่งเสริมสุขภาพทักษะการออกกำลังกายด้วยการรำมโนราห์ท่าฤาษีดัดตนและร้อยลูกปัดมโนราห์
| ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมสุขภาพทักษะการออกกำลังกายด้วยการรำมโนราห์ท่าฤาษีดัดตนและร้อยลูกปัดมโนราห์ |
| ประเภทโครงการ | |
| รหัสโครงการ | 2569-L3331-03-20 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 3 สนับสนุนหน่วยงานที่มีหน้ารับผิดชอบเกี่ยวกับเด็ก ผู้สูงอายุ และคนพิการ |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุเทศบา่ลตำบลท่ามะเดื่อ |
| วันที่อนุมัติ | 29 ตุลาคม 2568 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2568 - 31 กรกฎาคม 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 31 กรกฎาคม 2569 |
| งบประมาณ | 15,269.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลท่ามะเดื่อ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง |
| ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 25 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การดำรงชีวิตของผู้สูงอายุที่มีปัญหาด้านสุขภาพเป็นสาเหตุหลักของการขาดความสุขในการดำรงชีวิตตามวัย เนื่องจากผู้สูงอายุในยุคปัจจุบันมีปัญหาสุขภาพด้านโรคพื้นฐานที่นไปสู่โรคร้ายแรง คือ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขจมันในเลือด โรคหัวใจ และโรคอ้วน (โรค NCD) เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคดังกล่าวและส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพดีตามวัยปราศจากโรคใดๆ ทางชมรมผู้สูงอายุเล็งเห็นความสำคัญของการมีสุขภาพดีจึงจัดให้มีโครงการส่งเสริมสุขภาพทักษะการออกกำลังกายด้วยกาโรรรำมโนราห์ท่าฤาษีดัดตนและร้อยลูกปัดมโนราขึ้น
การศึกษาข้อมูลสุขภาพเบื้องต้นของผู้สูงอายุส่วนใหญ่จะมีปัญหาเรื่องการดูแลสุขภาพในเรื่องของโรคเรื้อรัง ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือด โรคหัวใจ และโรคอ้วน (โรค NCD) ซึ่งมีสาเหตุมาจากการรับประทานอาหารที่ไม่ถูกต้องเหมาะสม ขาดการออกกำลังกายที่สม่ำเสมออย่างต่อเนื่องและการดูแลสุขภาพจิต มีปัญหาผู้สูงอายุถูกทอดทิ้ง ผู้สูงอายุบางรายเกิดภาวะโรคซึมเศร้าได้ นอกจากนี้มีปัญหาการใช้เวลาว่างให้เกิดปรโยชน์ซึ่งส่วนใหญ่มักจะหมดไปกับการดูโทรทัศน์ ยูทูป ดังนั้น เพื่อให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง สุขภาพจิตดี และได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพทักษะการออกกำลังกายด้วยการรำมโนราท่าฤาษีดัดตนและร้อยลูกปัดมโนราห์
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความรู้และทักษะการออกกำลังกายด้วยการรำมโนราห์ที่ถูกต้อง ร้อยละ 90 ผู๔้สูงอายุมีความรู้และทักษะการออกกำลังกายด้วยการรำมโนราที่ถูกต้อง |
0.00 | 25.00 |
| 2 | เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความยืดหยุ่น ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความสมดุลของการทรงตัว ร้อยละ 90 ผู้สูงอายุมีความยืดหยุ่น ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความสมดุลของการทรงตัว |
0.00 | 25.00 |
| 3 | เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์โดยการฝึกปฏิบัติร้อยลูกปัดมโนราห์ ร้อยละ 90 ผู้สูงอายุได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์โดยการฝึกปฏิบัติร้อยลูกปัดมโนราห์ |
0.00 | 25.00 |
| 4 | เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความคิดสร้างสรรค์จากการฝึกร้อยลูกปัดมโนรา ร้อยละ 90 ผู้สูงอายุมีความคิดสร้างสรรค์จากการร้อยลูกปัดมโนราห์ |
0.00 | 25.00 |
| 5 | เพื่อการมีคุณภาพชีวิตที่ดีมีึความสุขในวัยชรา ร้อยละ 90 ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีัวิตที่ดี มีความสุขในวัยชรา |
0.00 | 25.00 |
| hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
| วันที่ | กิจกรรม | 0 | 15,269.00 | 0 | 0.00 | 15,269.00 | |
| 1 ต.ค. 68 - 31 ก.ค. 69 | ส่งเสริมสุขภาพทักษะการออกกำลังกายด้วยการรำมโนราห์ท่าฤาษีดัดตน 15 ท่า | 0 | 15,269.00 | - | - | ||
| 1 ต.ค. 68 - 31 ก.ค. 69 | ร้อยลูกปัดมโนราห์ | 0 | 0.00 | - | - | ||
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 15,269.00 | 0 | 0.00 | 15,269.00 | ||
- ผู้สูงอายุมีความรู้และทักษะการออกกำลังกายด้วยการรำมโนราห์ท่าฤาษีดัดตนที่ถูกต้อง
- ผู้สูงอายุมีความยืดหยุ่นความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความสมดุลของการทรงตัว
- ผู้สูงอายุได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์โดยการฝึกปฏิบัติร้อยลูกปัดมโนราห์
- ผู้สูงอายุมีความคิดสร้างสรรค์จากการฝึกร้อยลูกปัดมโนราห์
- เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีห่างไกลโรคซึมเศร้าและอังไซเมอร์
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 30 ก.ย. 2568 00:00 น.