directions_run
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยกีฬาปันจักสีลัต
กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ปุโละปุโย
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยกีฬาปันจักสีลัต
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยกีฬาปันจักสีลัต | |
| รหัสโครงการ | 69-L3069-10-(2)-17 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมปันจักสีลัต ต.ปุโละปุโย | |
| วันที่อนุมัติ | 5 มีนาคม 2569 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ตุลาคม 2568 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 10,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | อิสฮัน อารง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ม.4 ปุโละปุโย |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
- เด็กและเยวาชนในพื้นที่ไม่ชอบออกกำลังกาย ขนาด 60.00
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- 1. เพื่อส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและมีสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้น ได้แก่ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่น ความคล่องตัว และความทนทานของระบบหัวใจและหลอดเลือด
- 2.เพื่อส่งเสริมให้เด็กและเยาวชนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมและสม่ำเสมอ และสามารถนำความรู้และทักษะที่ได้รับจากการฝึกกีฬาปันจักสีลัตไปประยุกต์ใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเองในชีวิตประจำวัน
- 3.เพื่อพัฒนาและเสริมสร้างสุขภาพจิตของเด็กและเยาวชนให้มีสมาธิ การควบคุมอารมณ์ และความมั่นใจในตนเองผ่านการฝึกกีฬาปันจักสีลัตอย่างมีระเบียบวินัย
- 4.เพื่อปลูกฝังทัศนคติที่ดีต่อการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพ ส่งเสริมการใช้เวลาว่างอย่างสร้างสรรค์ และลดพฤติกรรมเสี่ยงด้านสุขภาพในเด็กและเยาวชน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- ประชุมวางแผนการดำเนินงานโครงการ
- อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายและกีฬาปันจักสีลัต
- ฝึกปฏิบัติและกิจกรรมกลุ่ม
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1- เด็กและเยาวชนที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงมากขึ้น มีสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้น ได้แก่ ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ความยืดหยุ่น ความคล่องตัว และความทนทานของระบบหัวใจและหลอดเลือด 2- เด็กและเยาวชนมีพฤติกรรมการออกกำลังกายที่เหมาะสมและสม่ำเสมอ สามารถนำความรู้และทักษะที่ได้รับไปปรับใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเองในชีวิตประจำวัน 3- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น มีสมาธิ การควบคุมอารมณ์ และความมั่นใจในตนเองเพิ่มขึ้น อันเป็นผลจากการฝึกกีฬาปันจักสีลัตอย่างมีระเบียบวินัย 4- เด็กและเยาวชนมีทัศนคติที่ดีต่อการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพ เห็นคุณค่าของการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ลดพฤติกรรมเสี่ยงด้านสุขภาพ