โครงการห่างไกลพฤติกรรมเนือยนิ่งในทุกกลุ่มวัย ประจำปี2569
โครงการ
" โครงการห่างไกลพฤติกรรมเนือยนิ่งในทุกกลุ่มวัย ประจำปี2569 "
ชุมชนหน้าวัง เทศบาล อำเภอยะหริ่ง จังหวัดปัตตานี
หัวหน้าโครงการ
นางอรัญยนี หะยีดีแม
พฤษภาคม 2569
ที่อยู่ ชุมชนหน้าวัง เทศบาล อำเภอยะหริ่ง จังหวัดปัตตานี จังหวัด ปัตตานี
รหัสโครงการ 69-L8284-02-04 เลขที่ข้อตกลง 13
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 23 มีนาคม 2569 ถึง 20 พฤษภาคม 2569
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการห่างไกลพฤติกรรมเนือยนิ่งในทุกกลุ่มวัย ประจำปี2569 จังหวัดปัตตานี" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ชุมชนหน้าวัง เทศบาล อำเภอยะหริ่ง จังหวัดปัตตานี
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลยะหริ่ง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการห่างไกลพฤติกรรมเนือยนิ่งในทุกกลุ่มวัย ประจำปี2569
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการห่างไกลพฤติกรรมเนือยนิ่งในทุกกลุ่มวัย ประจำปี2569 " ดำเนินการในพื้นที่ ชุมชนหน้าวัง เทศบาล อำเภอยะหริ่ง จังหวัดปัตตานี รหัสโครงการ 69-L8284-02-04 ระยะเวลาการดำเนินงาน 23 มีนาคม 2569 - 20 พฤษภาคม 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 28,920.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลยะหริ่ง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ปัจจุบันพบว่าประชาชนทุกช่วงวัยมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง (Sedentary Behavior) เพิ่มสูงขึ้น เช่น การนั่งทำงานนาน การใช้โทรศัพท์หรืออยู่กับหน้าจอเป็นเวลานานส่งผลให้ความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและโรคอ้วนเพิ่มขึ้นไม่น้อยไปกว่าปัญหาด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิต ดังนั้น การส่งเสริมการเคลื่อนไหวทางกาย ลดการนั่งนานในชีวิตประจำวันในทุกกลุ่มวัย จะช่วยลดความเสี่ยงโรค ความเครียด เพิ่มประสิทธิภาพการเรียนและการทำงาน สร้างเสริมสุขภาพชีวิตของประชาชนในชุมชน ตลอดจนสร้างความสัมพันธ์ในชุมชน
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อลดพฤติกรรมเนื่อยนิ่งและเพิ่มกิจกรรมทางกายในทุกกลุ่มวัย
- เพื่อสร้างความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายของการนั่งนาน
- เพื่อส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านสุขภาพให้เหมาะสมกับช่วงวัย
- เพื่อป้องกันและลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
- เพื่อสร้างเครือข่ายการมีส่วนร่วมของหน่วยงาน ชุมชน และภาคประชาชนในการขับเคลื่อนกิจกรรมทางกาย
- เพื่อสร้างต้นแบบชุมชน/สถานศึกษา/สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมทางกายต่อเนื่อง
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- ติดตามและประเมินผล
- ประชุมวางแผนคณะกรรมการ
- รู้ทันเนือยนิ่ง ปรับพฤติกรรมสุขภาพดี
- ทำขนมพื้นบ้าน ขยับกายคลายเนือยนิ่ง
- เดินออกกำลังกายย้อนรอยประวัติศาสตร์วังยะหริ่งและศึกษาระบบนิเวศน์ป่าชายเลน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 20 | |
| กลุ่มวัยทำงาน | 20 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 20 | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 10 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.ประชาชนทุกกลุ่มวัยมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น
2.ลดพฤติกรรมเนือยนิ่งและภาวะเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
3.เกิดเครือข่ายความร่วมมือระหว่างภาคส่วนต่าง ๆ ในการส่งเสริมสุขภาพ
4.ชุมชนมีรูปแบบกิจกรรมทางกายที่ยั่งยืนต่อเนื่อง
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อลดพฤติกรรมเนื่อยนิ่งและเพิ่มกิจกรรมทางกายในทุกกลุ่มวัย ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 2 | เพื่อสร้างความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายของการนั่งนาน ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 3 | เพื่อส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านสุขภาพให้เหมาะสมกับช่วงวัย ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 4 | เพื่อป้องกันและลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 5 | เพื่อสร้างเครือข่ายการมีส่วนร่วมของหน่วยงาน ชุมชน และภาคประชาชนในการขับเคลื่อนกิจกรรมทางกาย ตัวชี้วัด : |
|
|||
| 6 | เพื่อสร้างต้นแบบชุมชน/สถานศึกษา/สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมทางกายต่อเนื่อง ตัวชี้วัด : |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 70 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 20 | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 20 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 20 | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 10 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อลดพฤติกรรมเนื่อยนิ่งและเพิ่มกิจกรรมทางกายในทุกกลุ่มวัย (2) เพื่อสร้างความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายของการนั่งนาน (3) เพื่อส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านสุขภาพให้เหมาะสมกับช่วงวัย (4) เพื่อป้องกันและลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) (5) เพื่อสร้างเครือข่ายการมีส่วนร่วมของหน่วยงาน ชุมชน และภาคประชาชนในการขับเคลื่อนกิจกรรมทางกาย (6) เพื่อสร้างต้นแบบชุมชน/สถานศึกษา/สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมทางกายต่อเนื่อง
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) ติดตามและประเมินผล (2) ประชุมวางแผนคณะกรรมการ (3) รู้ทันเนือยนิ่ง ปรับพฤติกรรมสุขภาพดี (4) ทำขนมพื้นบ้าน ขยับกายคลายเนือยนิ่ง (5) เดินออกกำลังกายย้อนรอยประวัติศาสตร์วังยะหริ่งและศึกษาระบบนิเวศน์ป่าชายเลน
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ