กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลยะหริ่ง

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการห่างไกลพฤติกรรมเนือยนิ่งในทุกกลุ่มวัย ประจำปี2569

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

2569

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลยะหริ่ง

ชุมชนหน้าวัง

1. นางอรัญยนี หะยีดีแม
2. นางอายีย๊ะ มาหนะ
3. นางอามีเนาะ มะเซ็ง
4. นางสาวณดาแม
5. นางไซยิดดะห์อาซีย๊ะ อัลยุฟรี

ชุมชนหน้าวัง ตั้งอยู่ที่ ม.2 ต.ยามู อ.ยะหริ่ง จ.ปัตตานี

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานเผชิญภัยพิบัติและโรคระบาด , แผนงานการบริหารจัดการกองทุนสุขภาพตำบล

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

ปัจจุบันพบว่าประชาชนทุกช่วงวัยมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง (Sedentary Behavior) เพิ่มสูงขึ้น เช่น การนั่งทำงานนาน การใช้โทรศัพท์หรืออยู่กับหน้าจอเป็นเวลานานส่งผลให้ความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและโรคอ้วนเพิ่มขึ้นไม่น้อยไปกว่าปัญหาด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิต ดังนั้น การส่งเสริมการเคลื่อนไหวทางกาย ลดการนั่งนานในชีวิตประจำวันในทุกกลุ่มวัย จะช่วยลดความเสี่ยงโรค ความเครียด เพิ่มประสิทธิภาพการเรียนและการทำงาน สร้างเสริมสุขภาพชีวิตของประชาชนในชุมชน ตลอดจนสร้างความสัมพันธ์ในชุมชน

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี

1.เพื่อลดพฤติกรรมเนื่อยนิ่งและเพิ่มกิจกรรมทางกายในทุกกลุ่มวัย
2.เพื่อสร้างความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายของการนั่งนาน
3.เพื่อส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านสุขภาพให้เหมาะสมกับช่วงวัย
4.เพื่อป้องกันและลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
5.เพื่อสร้างเครือข่ายการมีส่วนร่วมของหน่วยงาน ชุมชน และภาคประชาชนในการขับเคลื่อนกิจกรรมทางกาย
6.เพื่อสร้างต้นแบบชุมชน/สถานศึกษา/สถานประกอบการที่มีกิจกรรมทางกายต่อเนื่อง

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 20
กลุ่มวัยทำงาน 20
กลุ่มผู้สูงอายุ 20
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง 10
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 23/03/2026

กำหนดเสร็จ : 20/05/2026

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ประชุมวางแผนคณะกรรมการ

ชื่อกิจกรรม
ประชุมวางแผนคณะกรรมการ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.ประชุมคณะกรรมการ จำนวน 9 คน เพื่อวางแผนและกำหนดกิจกรรมในการดำเนินงาน
- ค่าอาหารว่าง 9 * 30=270 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
23 มีนาคม 2569 ถึง 23 มีนาคม 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
270.00

กิจกรรมที่ 2 รู้ทันเนือยนิ่ง ปรับพฤติกรรมสุขภาพดี

ชื่อกิจกรรม
รู้ทันเนือยนิ่ง ปรับพฤติกรรมสุขภาพดี
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

จัดอบรมให้ความรู้ เรื่องการลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง อบรมในเชิงการปฏิบัติ/สื่อออนไลน์ และให้ความรู้เกี่ยวกับผลกระทบของการนั่งนาน กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 70 คน โดยเชิญวิทยากรมาให้ความรู้ จำนวน 2 ท่าน สรุปรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้ ค่าวิทยากร 2 ท่าน X 3 ชั่วโมง X 600 = 3,600 บาท ค่าอาหาร 70 คน X 60 บาท = 4,200 บาท ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 70 คน X 30 บาท = 2,100 บาท X 2 มื้อ = 4,200 บาท ค่าเช่าเต้นท์ 1,500 บาท ค่าป้ายไวนิล 750 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 เมษายน 2569 ถึง 1 เมษายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
14250.00

กิจกรรมที่ 3 ทำขนมพื้นบ้าน ขยับกายคลายเนือยนิ่ง

ชื่อกิจกรรม
ทำขนมพื้นบ้าน ขยับกายคลายเนือยนิ่ง
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

จัดกิจกรรมสาธิตและทำขนมพื้นบ้านแบบเชิงปฏิบัติการ โดยให้ผู้เข้าร่วมได้ลงมือทำ เช่น ผสม นวด กวน ปั้น และยืนทำขนม เพื่อให้เกิดการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างต่อเนื่อง เป็นการลดพฤติกรรมเนือยนิ่งที่ทำได้ง่ายและเข้าถึงทุกวัย พร้อมเรียนรู้ภูมิปัญญาท้องถิ่นด้านอาหาร สร้างบรรยากาศสนุกสนานและส่งเสริมความสัมพันธ์ในชุมชน สรุปรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้ ค่าวิทยากร จำนวน 1 ท่าน X 3 ชั่วโมง X 600 บาท = 1,800 บาท ค่าวัสดุอุปกรณ์ 2,100 บาท - ค่ามะพร้าว 10 กิโลกรัม X 70 บาท = 700 บาท - ค่านำ้ตาลโตนด 4 กิโลกรัม X 80 บาท = 320 บาท - ค่าแป้งข้าวเหนียว 10 ถุง = 500 บาท - ค่าข้าวคั่ว 200 บาท - ค่านำ้ ค่าถุง และค่ายางรัดของ 380 บาท ค่าอาหาร 70 คน X 60 บาท = 4,200 บาท ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 70 คน X 30 บาท = 2,100 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
20 เมษายน 2569 ถึง 20 เมษายน 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
10200.00

กิจกรรมที่ 4 เดินออกกำลังกายย้อนรอยประวัติศาสตร์วังยะหริ่งและศึกษาระบบนิเวศน์ป่าชายเลน

ชื่อกิจกรรม
เดินออกกำลังกายย้อนรอยประวัติศาสตร์วังยะหริ่งและศึกษาระบบนิเวศน์ป่าชายเลน
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

จัดกิจกรรมการออกกำลังกายโดยใช้ไม้พลองพร้อมเดินชมพื้นที่วังยะหริ่ง ฟังการบรรยายประวัติศาสตร์และเรื่องราวสำคัญ เพื่อให้ผู้เข้าร่วมได้เรียนรู้ความเป็นมาของวังยะหริ่ง หลังจากนั้นจัดกิจกรรมเดินชมป่าชายเลน จะใช้เวลาเดินออกกำลังในทุกๆวันอาทิตย์ เพื่อส่งเสริมการเคลื่อนไหวร่างกาย ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง โดยออกเดินทางจากวังยะหริ่งสู่สถานที่ถัดไปคือ ป่าชายเลน บูรณาการการออกกำลังกาย ส่งเสริมการท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรมประวัติศาสตร์วังยะหริ่งและระบบนิเวศน์ สร้างความภาคภูมิใจในท้องถิ่น
สรุปรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้ ค่าเข้าชมวัง 70 คน X 30 บาท = 2,100 บาท ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 70 X 30 บาท = 2,100 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
26 เมษายน 2569 ถึง 17 พฤษภาคม 2569
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
4200.00

กิจกรรมที่ 5 ติดตามและประเมินผล

ชื่อกิจกรรม
ติดตามและประเมินผล
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

 

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 28,920.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.ประชาชนทุกกลุ่มวัยมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น

2.ลดพฤติกรรมเนือยนิ่งและภาวะเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

3.เกิดเครือข่ายความร่วมมือระหว่างภาคส่วนต่าง ๆ ในการส่งเสริมสุขภาพ

4.ชุมชนมีรูปแบบกิจกรรมทางกายที่ยั่งยืนต่อเนื่อง


>