กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการห่างไกลพฤติกรรมเนือยนิ่งในทุกกลุ่มวัย

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

ชุมชนหน้าวัง

1. นางอรัญยนี หะยีดีแม
2. นางอายีย๊ะ มาหนะ
3. นางอามีเนาะ มะเซ็ง
4. นางสาวณดาแม
5. นางไซยิดดะห์อาซีย๊ะ อัลยุฟรี

ชุมชนหน้าวัง ตั้งอยู่ที่ ม.2 ต.ยามู อ.ยะหริ่ง จ.ปัตตานี

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด

ปัจจุบันพบว่าประชาชนทุกช่วงวัยมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง (Sedentary Behavior) เพิ่มสูงขึ้น เช่น การนั่งทำงานนาน การใช้โทรศัพท์หรืออยู่กับหน้าจอเป็นเวลานานส่งผลให้ความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและโรคอ้วนเพิ่มขึ้นไม่น้อยไปกว่าปัญหาด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิต ดังนั้น การส่งเสริมการเคลื่อนไหวทางกาย ลดการนั่งนานในชีวิตประจำวันในทุกกลุ่มวัย จะช่วยลดความเสี่ยงโรค ความเครียด เพิ่มประสิทธิภาพการเรียนและการทำงาน สร้างเสริมสุขภาพชีวิตของประชาชนในชุมชน ตลอดจนสร้างความสัมพันธ์ในชุมชน

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี

1.เพื่อลดพฤติกรรมเนื่อยนิ่งและเพิ่มกิจกรรมทางกายในทุกกลุ่มวัย
2.เพื่อสร้างความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายของการนั่งนาน
3.เพื่อส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านสุขภาพให้เหมาะสมกับช่วงวัย
4.เพื่อป้องกันและลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
5.เพื่อสร้างเครือข่ายการมีส่วนร่วมของหน่วยงาน ชุมชน และภาคประชาชนในการขับเคลื่อนกิจกรรมทางกาย
6.เพื่อสร้างต้นแบบชุมชน/สถานศึกษา/สถานประกอบการที่มีกิจกรรมทางกายต่อเนื่อง

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน 30
กลุ่มวัยทำงาน 10
กลุ่มผู้สูงอายุ 20
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง 10
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น : 01/12/2025

กำหนดเสร็จ :

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ประชุมวางแผนคณะกรรมการ

ชื่อกิจกรรม
ประชุมวางแผนคณะกรรมการ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

1.ประชุมคณะกรรมการ จำนวน 9 คน เพื่อวางแผนและกำหนดกิจกรรมในการดำเนินงาน
- ค่าอาหาร 9 * 35 =315 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 ธันวาคม 2568 ถึง 30 ธันวาคม 2568
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
315.00

กิจกรรมที่ 2 รู้ทันเนือยนิ่ง ปรับพฤติกรรมสุขภาพดี

ชื่อกิจกรรม
รู้ทันเนือยนิ่ง ปรับพฤติกรรมสุขภาพดี
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

จัดอบรมให้ความรู้ เรื่องการลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง อบรมในเชิงการปฏิบัติ/สื่อออนไลน์ และให้ความรู้เกี่ยวกับผลกระทบของการนั่งนาน กลุ่มเป้าหมาย จำนวน 70 คน โดยเชิญวิทยากรมาให้ความรู้ จำนวน 2 ท่าน สรุปรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้ ค่าวิทยากร 2 ท่าน X 3 ชั่วโมง X 600 = 3,600 บาท ค่าอาหาร 70 คน X 60 บาท = 4,200 บาท ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 70 คน X 30 บาท = 2,100 บาท X 2 ช่วง = 4,200 บาท ค่าเช่าเต้นท์ 1,500 บาท ค่าป้ายไวนิล 750 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
14250.00

กิจกรรมที่ 3 ทำขนมพื้นบ้าน ขยับกายคลายเนือยนิ่ง

ชื่อกิจกรรม
ทำขนมพื้นบ้าน ขยับกายคลายเนือยนิ่ง
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

จัดกิจกรรมสาธิตและทำขนมพื้นบ้านแบบเชิงปฏิบัติการ โดยให้ผู้เข้าร่วมได้ลงมือทำ เช่น ผสม นวด กวน ปั้น และยืนทำขนม เพื่อให้เกิดการเคลื่อนไหวร่างกายอย่างต่อเนื่อง เป็นการลดพฤติกรรมเนือยนิ่งที่ทำได้ง่ายและเข้าถึงทุกวัย พร้อมเรียนรู้ภูมิปัญญาท้องถิ่นด้านอาหาร สร้างบรรยากาศสนุกสนานและส่งเสริมความสัมพันธ์ในชุมชน สรุปรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้ ค่าวิทยากร จำนวน 1 ท่าน X 3 ชั่วโมง X 600 บาท = 1,800 บาท ค่าวัสดุอุปกรณ์ 2,000 บาท - ค่ามะพร้าว 10 กิโลกรัม X 70 บาท = 700 บาท - ค่านำ้ตาลโตนด 4 กิโลกรัม X 80 บาท = 320 บาท - ค่าแป้งข้าวเหนียว 10 ถุง = 500 บาท - ค่าข้าวคั่ว 200 บาท - ค่านำ้ ค่าถุง และค่ายางรัดของ 380 บาท ค่าอาหาร 70 คน X 60 บาท = 4,200 บาท ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 70 คน X 30 บาท = 2,100 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
10100.00

กิจกรรมที่ 4 มัคคุเทศน์น้อย-ใหญ่ พาเดินย้อนรอยวังยะหริ่ง

ชื่อกิจกรรม
มัคคุเทศน์น้อย-ใหญ่ พาเดินย้อนรอยวังยะหริ่ง
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

จัดกิจกรรมเดินชมพื้นที่วังยะหริ่ง พร้อมการบรรยายประวัติศาสตร์และเรื่องราวสำคัญโดยมัคคุเทศน์น้อย - ใหญ่ในชุมชน เพื่อให้ผู้เข้าร่วม ได้เรียนรู้ความเป็นมาของวังยะหริ่งผ่านกิจกรรมที่ต้องยืนเดิน และเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่อง ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง ส่งเสริมการท่องเที่ยวเชิงวัฒนธรรม และสร้างความภาคภูมิใจในท้องถิ่น
สรุปรายละเอียดค่าใช้จ่ายดังนี้ ค่าเข้าชมวัง 70 คน X 30 บาท = 2,100 บาท ค่าอาหาร 70 คน X 60 บาท = 4,200 บาท ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 70 X 30 บาท = 2,100 บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
8400.00

กิจกรรมที่ 5 ติดตามและประเมินผล

ชื่อกิจกรรม
ติดตามและประเมินผล
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

 

ระยะเวลาดำเนินงาน
ถึง
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

 

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
0.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 33,065.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

1.ประชาชนทุกกลุ่มวัยมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น

2.ลดพฤติกรรมเนือยนิ่งและภาวะเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง

3.เกิดเครือข่ายความร่วมมือระหว่างภาคส่วนต่าง ๆ ในการส่งเสริมสุขภาพ

4.ชุมชนมีรูปแบบกิจกรรมทางกายที่ยั่งยืนต่อเนื่อง


>