directions_run
โครงการห่างไกลพฤติกรรมเนือยนิ่งในทุกกลุ่มวัย ประจำปี2569
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลยะหริ่ง
โครงการห่างไกลพฤติกรรมเนือยนิ่งในทุกกลุ่มวัย ประจำปี2569
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการห่างไกลพฤติกรรมเนือยนิ่งในทุกกลุ่มวัย ประจำปี2569 | |
| รหัสโครงการ | 69-L8284-02-04 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชุมชนหน้าวัง | |
| วันที่อนุมัติ | 22 ธันวาคม 2568 | |
| ปี | 2569 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 23 มีนาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 | |
| งบประมาณ | 28,865.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางอรัญยนี หะยีดีแม | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ชุมชนหน้าวัง เทศบาล อำเภอยะหริ่ง จังหวัดปัตตานี |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันพบว่าประชาชนทุกช่วงวัยมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง (Sedentary Behavior) เพิ่มสูงขึ้น เช่น การนั่งทำงานนาน การใช้โทรศัพท์หรืออยู่กับหน้าจอเป็นเวลานานส่งผลให้ความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและโรคอ้วนเพิ่มขึ้นไม่น้อยไปกว่าปัญหาด้านสุขภาพกายและสุขภาพจิต ดังนั้น การส่งเสริมการเคลื่อนไหวทางกาย ลดการนั่งนานในชีวิตประจำวันในทุกกลุ่มวัย จะช่วยลดความเสี่ยงโรค ความเครียด เพิ่มประสิทธิภาพการเรียนและการทำงาน สร้างเสริมสุขภาพชีวิตของประชาชนในชุมชน ตลอดจนสร้างความสัมพันธ์ในชุมชน
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพื่อลดพฤติกรรมเนื่อยนิ่งและเพิ่มกิจกรรมทางกายในทุกกลุ่มวัย
- เพื่อสร้างความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายของการนั่งนาน
- เพื่อส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านสุขภาพให้เหมาะสมกับช่วงวัย
- เพื่อป้องกันและลดการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)
- เพื่อสร้างเครือข่ายการมีส่วนร่วมของหน่วยงาน ชุมชน และภาคประชาชนในการขับเคลื่อนกิจกรรมทางกาย
- เพื่อสร้างต้นแบบชุมชน/สถานศึกษา/สถานประกอบการ ที่มีกิจกรรมทางกายต่อเนื่อง
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- ประชุมวางแผนคณะกรรมการ
- รู้ทันเนือยนิ่ง ปรับพฤติกรรมสุขภาพดี
- เดินออกกำลังกายย้อนรอยประวัติศาสตร์วังยะหริ่งและศึกษาระบบนิเวศน์ป่าชายเลน
- ทำขนมพื้นบ้าน ขยับกายคลายเนือยนิ่ง
- ติดตามและประเมินผล
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
1.ประชาชนทุกกลุ่มวัยมีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้นและมีสุขภาพดีขึ้น
2.ลดพฤติกรรมเนือยนิ่งและภาวะเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
3.เกิดเครือข่ายความร่วมมือระหว่างภาคส่วนต่าง ๆ ในการส่งเสริมสุขภาพ
4.ชุมชนมีรูปแบบกิจกรรมทางกายที่ยั่งยืนต่อเนื่อง