กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการแอโรบิคลานวัฒนธรรม ตำบลพิมาน ปีงบประมาณ 2569
ประเภทโครงการ
รหัสโครงการ 69-L8008-02-01
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมแอโรบิคลานวัฒธรรม
วันที่อนุมัติ 22 มกราคม 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 2 กุมภาพันธ์ 2569 - 30 กันยายน 2569
กำหนดวันส่งรายงาน 30 ตุลาคม 2569
งบประมาณ 64,600.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสิริพร สุขสัจธรรม
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลพิมาน อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล
ละติจูด-ลองจิจูด place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย
stars
3. งวดสำหรับการทำรายงาน
งวดวันที่งวดโครงการวันที่งวดรายงานงบประมาณ
(บาท)
จากวันที่ถึงวันที่จากวันที่ถึงวันที่
1 2 ก.พ. 2569 30 ก.ย. 2569 64,600.00
รวมงบประมาณ 64,600.00
stars
4. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มวัยทำงาน 50 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน :

ระบุ

กลุ่มผู้สูงอายุ 20 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ :

ระบุ

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
5. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 จำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมเต้นแอโรบิค โดยเฉลี่ย (คน)ต่อวัน
30.00

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันพบว่าประชาชนส่วนใหญ่ มีพฤติกรรมนั่งนาน เล่นโทรศัพท์เป็นเวลาหลายชั่วโมง ซึ่งเสี่ยงต่อการปวดเมื่อย กล้ามเนื้ออ่อนล้า และ ลดสมรรถภาพร่างกาย นอกจากนี้ยังส่งผลให้เกิดพฤติกรรมเนือยนิ่ง เกิดภาวะขาดการเคลื่อนไหวและการออกกำลังกายที่เหมาะสม ซึ่งอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคอ้วน เบาหวาน คามดัน โลหิตสุง รวมถึงทำให้สมาธิลดลงและระดับความเครียดเพิ่มขึ้น จากปัญหาดังกล่าว การส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการออกกำลังกายแบบแอโรบิค จึงเป็นแนวทางที่ช่วยให้ประชาชนได้ขยับร่างกายอย่างสม่ำสมอ ลดพฤติกรรมเสี่ยง สร้างความผ่อนคลาย เกิดนิสัยรักการออกกำลังกายมีคุณภาพชีวิตทีดีขึ้น จากการดำเนินโครงการในระยะที่ผ่านมาพบว่าผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีพฤติกรรม ออกกำลังกายที่ดีขึ้น สุขภาพร่างกายแข็งแรงขึ้นมีความตื่นตัวและเห็นความสำคัญของการดูแลสุขภาพตนเองมากขึ้น อีกทั้งยังเกิดการรวมกลุ่มและความสัมพันธ์ทีดีในชมรม อย่างไรก็ ตาม หากขาดการดำเนินกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง อาจทำให้ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นลดลงและไม่ยั่งยืน ดั่งนั้น เพื่อเป็นการต่อยอดผลสำเร็จจากโครงการที่ผ่านมา และ สร้างความต่อเนื่อง ในการปรับเปลื่ยนพฤติกรรมสุขภาพของประชาชน จึงมีความจำเป็นต้องดำเนินโครงการนี้อย่างต่อเนื่อง

stars
6. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมมีพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำสมอ กระตุ้นให้เกิดการเคลื่อนไหวร่างกายลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง และสร้างนิสัยที่ดีในการดูแลสุขภาพ
  • มีจำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายโดยเฉลี่ยเพิ่มขึ้นกว่าปีทีแล้ว อย่างน้อย 10 คน
  • มีการเต้นแอโรบิคอย่างน้อย 3 วันต่อสัปดาห์
0.00
2 เพื่อส่งเสริมการมีสุขภาพที่ดีในกลุ่มสมาชิกและประชาชนทั่วไป

คัดเลือกบุคคลต้นแบบการมีสุขภาพดี อย่างน้อย 3 คน การมีสุขภาพดี หมายถึง สุขภาพกายแข็งแรง มีความกระฉับกระเฉง ร่วมกิจกรรมของโครงอย่างเป็นประจำสม่ำเสมอ มีค่ารอบเอวผู้หญิงไม่เกิน 80 ซม. ผู้ชายไม่เกิน 90 ซม.
สุขภาพจิตดี หมายถึง มีระดับการคัดกรองภาวะสุขภาพจิตอยู่ในเกณฑ์ปกติ ได้แก่ แบบประเมินความเครียด ST-5 และแบบคัดกรองภาวะซึมเศร้า 9Q

3.00
stars
7. การดำเนินงาน/กิจกรรม
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม กลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
คงเหลือ
(บาท)
วันที่ กิจกรรม 0 64,600.00 0 0.00 64,600.00
2 ก.พ. 69 - 30 ก.ย. 69 ออกกำลังกายด้วยวิธีแอโรบิค เช้าลานวัฒนธรรม 0 35,000.00 - -
2 ก.พ. 69 - 30 ก.ย. 69 ออกกำลังกายด้วยวิธีแอโรบิค เย็น ลานวัฒนธรรม 0 28,800.00 - -
1 ส.ค. 69 - 30 ก.ย. 69 คัดเลือกบุคคลต้นแบบสุขภาพดี 0 800.00 - -
รวมทั้งสิ้น 0 64,600.00 0 0.00 64,600.00

 

stars
8. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมมีพฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ กระตุ้นให้เกิดการเคลื่อนไหวร่างกายลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง และสร้างนิสัยที่ดีในการดูแลสุขภาพ 2.เพื่อเพิ่มสมรรถภาพทางกายและสุขภาพทั่วไปของผู้เข้าร่วม ช่วยเสริมความแข็งแรงของระบบหัวใจ ปอด และ กล้ามเนื้อ รวมถึงลดความเสี่ยงต่อโรคต่างๆ 3.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมมีความรู้และทักษะการออกกำลังกาย ทั้งในส่วนของการวอร์มอัพ การเต้นแอโรบิค และ การคูลดาวน์ เพื่อลดการบาดเจ็บ และสร้างความเข้าใจที่ถูกต้อง 4.มีจำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายโดยเฉลี่ยเพิ่มขึ้นกว่าปีทีแล้ว 10 คน

stars
9. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 18 พ.ย. 2568 00:00 น.