กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการเพิ่มทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคมวยไทย
ประเภทโครงการ
รหัสโครงการ 69-L8018-01-02
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมแอโรบิคเต้นเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลทุ่งยาว
วันที่อนุมัติ 28 มกราคม 2569
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 กุมภาพันธ์ 2569 - 15 กันยายน 2569
กำหนดวันส่งรายงาน 15 กันยายน 2569
งบประมาณ 22,200.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ ชมรมแอโรบิคเต้นเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลทุ่งยาว 1. นางศรีดา กาญจนวนิชกุล 2. นางสาวณัฐธิรา คงตุ้ง 3. นางลำดวน ปริชาตินนท์ 4. นายธนชิต สุวัชรังกูร 5. นายสิทธิพงษ์ เก้าเอี้ยน
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ สำนักงานเทศบาลตำบลทุ่งยาว ม.2 ตำบลทุ่งยาว อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง
ละติจูด-ลองจิจูด place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย
stars
3. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มวัยทำงาน 40 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน :

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
4. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์และแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ รวมทั้งมีภูมิต้านทานโรค เนื่องจากสภาพสังคมปัจจุบันมีหลายปัจจัยที่ส่งผลให้สภาพร่างกายทรุดโทรม หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจําวัน เป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นสาเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจจะประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ          ตามมา เช่น โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง โรคเครียด และโรคที่มาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน ที่ไม่ ถูกต้องต่างๆ ดังนั้นการออกกำลังกายเป็นเรื่องที่สำคัญสำหรับชีวิตของคนเรา นอกจากเพื่อสุขภาพที่ดีห่างไกลความ เจ็บป่วย มีภูมิต้านทานโรคแล้ว ยังลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน เป็นการส่งเสริมให้ ผู้เข้าร่วมการออกกําลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ พร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้างความรักความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชนและครอบครัว การเต้นแอโรบิคเป็นกิจกรรมหนึ่งที่ส่งผลให้สุขภาพกายและ จิตใจสมบูรณ์แข็งแรง
ดังนั้น ชมรมเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพเทศบาลตำบลทุ่งยาว จึงได้จัดทำ “โครงการออกกำลังกายเต้นแอโรบิคมวยไทย” เพื่อต่อยอดจากการแต้นแอโรบิค ประจำปี พ.ศ. 256๙ ขึ้น เพื่อให้กลุ่มสมาชิกและประชาชน            ได้มีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค และเพิ่มท่ามวยไทยมาเต้นผสมผสานกับจังหวัดการเต้นแอโรบิคอย่างต่อเนื่อง กระตุ้นให้กลุ่มสมาชิกและประชาชนเกิดความตระหนัก ความตื่นตัวในการออกกำลังกาย เห็นความสําคัญและประโยชน์ของการออกกําลังกาย เพราะการออกกําลังกายส่งผลให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียดเสริมสร้างความสามัคคีและที่สำคัญ การออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วย

stars
5. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
1 เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพที่แข็งแรง และสามารถออกกำลังกายแบบการเต้นแอโรบิคผสมกับท่ามวยไทยได้อย่างเหมาะสม

ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายมีทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคมวยไทยและสามารถนำไปปรับใช้ ใชีวิตประจำวันได้ถูกต้อง

2 เพื่อเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของการออกกำลังกาย

ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายมีทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคมวยไทยและสามารถนำไปปรับใช้ ใชีวิตประจำวันได้ถูกต้อง

3 เพื่อใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และให้เกิดความเพลิดเพลินในการออกกำลังกาย และสร้างความ สัมพันธภาพที่ดีต่อกันของสมาชิกในชุมชน

ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายสามารถเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคมวยไทย และกิจกรรมเข้าจังหวะอื่นๆ อย่างน้อย สัปดาห์ 5 วัน ๆ ละ ๑ ชั่วโมง

stars
6. การดำเนินงาน/กิจกรรม
ลำดับกิจกรรมหลักงบประมาณก.พ. 69มี.ค. 69เม.ย. 69พ.ค. 69มิ.ย. 69ก.ค. 69ส.ค. 69ก.ย. 69
1 กิจกรรม อบรมการเพิ่มทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคมวยไทยภาคทฤษฎีและปฏิบัติการฝึกเต้นแอโรบิคมวยไทย(1 ก.พ. 2569-15 ก.ย. 2569) 21,700.00                
2 สรุปผลการดำเนินโครงการ(1 ก.ย. 2569-15 ก.ย. 2569) 500.00                
รวม 22,200.00
1 กิจกรรม อบรมการเพิ่มทักษะการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคมวยไทยภาคทฤษฎีและปฏิบัติการฝึกเต้นแอโรบิคมวยไทย กลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
คงเหลือ
(บาท)
วันที่ กิจกรรมย่อย 80 21,700.00 0 0.00 21,700.00
??/??/???? ครั้งที่ 1 40 18,900.00 - -
??/??/???? ครั้งที่ 2 40 2,800.00 - -
2 สรุปผลการดำเนินโครงการ กลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
คงเหลือ
(บาท)
วันที่ กิจกรรมย่อย 0 500.00 0 0.00 500.00
1 - 15 ก.ย. 69 สรุปผลการดำเนินโครงการ 0 500.00 - -
รวมทั้งสิ้น 80 22,200.00 0 0.00 22,200.00

 

stars
7. ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ประชาชนได้ออกกำลังกายและส่งผลให้ผู้เข้าร่วมมีสุขภาพร่างกายและจิตใจแข็งแรง ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ
  2. ประชาชนที่สนใจในการเต้นแอโรบิคสามารถออกกำลังกายแบบเต้นแอโรบิคมวยไทยได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม
stars
8. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 15 ธ.ค. 2568 15:13 น.