กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย 3 วัย วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ วัยผู้สูงอายุ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.ควนรู อ.รัตภูมิ จ.สงขลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ควนรู ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย 3 วัย วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ วัยผู้สูงอายุ

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย 3 วัย วัยรุ่น วัยผู้ใหญ่ วัยผู้สูงอายุ " ดำเนินการในพื้นที่ ต.ควนรู อ.รัตภูมิ จ.สงขลา รหัสโครงการ 69-L5231-2-11 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 เมษายน 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 18,232.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ควนรู เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ท่ามกลางกระแสปฏิรูประบบสุขภาพของไทยในปัจุบัน ที่เน้นการ สร้าง มากกว่าการ ซ่อม สุขภาพ ซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุก และการสร้างเสริมสุขภาพ ปัจจุบันประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่ ทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณและค่าใช้จ่ายในการเยียวยารักษา จึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนได้มาใส่ใจในการออกกำลังกายเพื่อป้องกันโรคภัย โดยมีการดูแลสุขภาพตนเองตามหลัก 3อ. 2ส. 1ฟ. 1น. ดังนี้ อ.ที่1 กินอาหารให้ตรงเวลา ครบ5หมู่ อ.ที่2 ออกกำลังกายวันละ30นาที สัปดาห์ละ3-5วัน อ.ที่3 หากิจกรรมที่ทำให้ผ่อนคลายจากความเครียด สำหรับ 2 ส. คือ ส.ที่1 ไม่สูบบุหรี่ ส.ที่2 ไม่ดื่มสุรา 1ฟ.คือ การดูแลรักษาฟันสูตร 222 แปรงฟัน2ครั้ง ครั้งละ2 นาที ไม่กินหรือดื่มหลังแปรงฟัน2ชั่วโมง และ1น. คือ นอนหลับ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน และออกกำลังกายสม่ำเสมออย่างน้อย 3 วัน วันละ 30นาที ทางคณะกรรมการหมู่ที่3 ตระหนกถึงความสำคัญของการออกกำลังกายสร้างเสริมสุขภาพที่ดี ที่ครอบคลุมทุกด้านทั้งร่างกาย จิตใจ การใช้ชีวิตร่วมกันในสังคมอย่างมีความสุข

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1.เพื่อส่งเสริมการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ 2.เพื่อเสริมสร้างความรักความสามัคคีในหมู่บ้าน 3.เพื่อส่งเสริมให้คนในชุมชนได้ทำกิจกรรมร่วมกันและสามารถร่วมงานกับหน่วยงานอื่นได้ 4.เพื่อเสริมสร้างสุขภาพให้แข็งแรงอยู่เสมอ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ผู้เข้าร่วมทำกิจกรรมมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงขึ้น 2.ทำให้กลุ่มคนที่ร่วมทำกิจกรรมมีความสัมพัธ์อันดีต่อกัน มีความรักและสามัคคี 3.เป็นแบบอย่างที่ดีในการส่งเสริมสุขภาพแก่คนในชุมชน

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น