โครงการสมดุลชีวิต จากร่างกายสู่จิตใจ
| ชื่อโครงการ | โครงการสมดุลชีวิต จากร่างกายสู่จิตใจ |
| ประเภทโครงการ | |
| รหัสโครงการ | 69-L2516-2-03 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | องค์กร Kps |
| วันที่อนุมัติ | 22 มกราคม 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2569 - 31 พฤษภาคม 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2569 |
| งบประมาณ | 35,000.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายฟารีส มะเด็ง |
| พี่เลี้ยงโครงการ | ว่าที่ร้อยตรีนาซือรี กามา |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.สาวอ อ.รือเสาะ จ.นราธิวาส |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 6.434,101.507place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 60 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ) การจัดทำโครงการเพื่อส่งเสริมสุขภาพโดยใช้กิจกรรมแนวเสวนาถามตอบเป็นการสร้างพื้นที่ให้ผู้เข้าร่วมได้รับความรู้และข้อมูลที่ถูกต้องเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างครบวงจร โดยการเสวนาถามตอบช่วยกระตุ้นให้ผู้ฟังมีส่วนร่วมในการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและสอบถามข้อสงสัยจากผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน ซึ่งจะทำให้การเรียนรู้มีความเข้าใจและนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ กิจกรรมดังกล่าวยังส่งเสริมการเข้าใจในเรื่องของการออกกำลังกายที่ถูกวิธี การเลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ รวมถึงการดูแลสุขภาพจิตและกาย ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการเสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดี การจัดกิจกรรมแบบเสวนาถามตอบยังสามารถสร้างความตระหนักและกระตุ้นให้ผู้เข้าร่วมใส่ใจในการดูแลสุขภาพด้วยตนเองและร่วมกันส่งเสริมสุขภาพในชุมชน การพูดคุยในรูปแบบนี้ช่วยเปิดโอกาสให้ผู้ฟังได้รับข้อมูลจากผู้เชี่ยวชาญในลักษณะที่ไม่เป็นทางการและเข้าถึงง่าย อีกทั้งยังช่วยลดความเครียดและเพิ่มการมีส่วนร่วมของผู้เข้าร่วมกิจกรรม ทำให้การเรียนรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพเป็นเรื่องที่สนุกสนานและเป็นประโยชน์ในระยะยาว
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
|---|
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด)
ขั้นตอนการดำเนินงานโครงการ
1. การวางแผนและเตรียมการ
• แต่งตั้งคณะทำงาน
• กำหนดวัน เวลา และสถานที่: เลือกวันที่เหมาะสมและจองสถานที่จัดงานที่สามารถรองรับผู้เข้าร่วมได้อย่างเพียงพอ
• จัดทำเนื้อหา: ออกแบบหัวข้อการเสวนาและเตรียมสื่อประกอบการนำเสนอให้มีความน่าสนใจและเข้าใจง่าย
2. การประชาสัมพันธ์และรับสมัคร
• ช่องทางการประชาสัมพันธ์: เผยแพร่ข้อมูลโครงการไปยังกลุ่มเป้าหมายผ่านสื่อโซเชียลมีเดีย, ป้ายประกาศ, และการประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
3. การดำเนินกิจกรรม
• ลงทะเบียน: จัดเตรียมจุดลงทะเบียนสำหรับผู้เข้าร่วม
• เวทีเสวนา: จัดลำดับการเสวนาตามหัวข้อที่กำหนด โดยให้วิทยากรแต่ละท่านนำเสนอข้อมูลสลับกับการเปิดโอกาสให้ผู้เข้าร่วมซักถาม
• กิจกรรมฐานการเรียนรู้ 3 ฐาน
4. การประเมินผลและสรุปโครงการ
• แบบประเมิน: แจกแบบสอบถามเพื่อวัดความพึงพอใจและระดับความเข้าใจของผู้เข้าร่วมหลังจบกิจกรรม
• รวบรวมข้อมูล: สรุปผลการประเมินและข้อมูลเชิงปริมาณ เช่น จำนวนผู้เข้าร่วม และข้อมูลเชิงคุณภาพ เช่น ข้อเสนอแนะต่างๆ
• จัดทำรายงาน: จัดทำรายงานฉบับสมบูรณ์เพื่อสรุปผลการดำเนินงาน ปัญหาอุปสรรค และข้อเสนอแนะสำหรับการจัดโครงการในอนาคต
ชนิดกิจกรรม งบประมาณ ระบุวัน/ช่วงเวลา
1.กิจกรรม
เวทีเสวถาม ถาม-ตอบปัญหาสุขภาพ 1.ค่าป้ายไวนิล 2 แผ่น ขนาดใหญ่ 1,200.-
ขนาดกลาง 900.-
2. ค่าเครื่องเสียง 2,000.-
3. ค่าเวที 3,000.-
4. ค่าวิทยากร 3 ท่านๆ ละ 2 ชั่วโมง
1,200 * 3 = 3,600.-
5. ค่าอาหารเที่ยง 60 * 60 = 3,600.-
6. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 2 มื้อๆ ละ 35.-
120 * 35 = 4,200.-
7. ค่าเช่าเต็นท์พร้อมเก้าอี้ 3 หลังๆ ละ 1,500.- = 4,500.-
8. ค่าเอกสารประกอบการอบรม 50 * 60
3,000.-
9 ค่าสื่อและอุปกรณ์ ฐานละ 3,000.-
9,000.-
2. กิจกรรม
ฐานการเรียนรู้ นักสืบอาหาร" (โภชนาการที่ใช่ ร่างกายที่ชอบ)
3.กิจกรรม
ฐานการเรียนรู้ พิชิตความเครียด" (สุขภาพจิตดี๊ดี ชีวิตแฮปปี้)
4.กิจกรรม
ฐานการเรียนรู้ "ท่าออกกำลังกายฮาเฮ"
รวม 35,000.- บาท
ผลที่คาดว่าจะได้รับ 1.ผู้เข้าร่วมได้รับความรู้และเทคนิคในการดูแลสุขภาพอย่างถูกวิธีจากผู้เชี่ยวชาญ 2.ผู้เข้าร่วมสามารถนำความรู้ที่ได้ไปประยุกต์ใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเองและคนรอบข้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ 3.เกิดเครือข่ายความร่วมมือในการส่งเสริมสุขภาวะที่ดีในสังคม
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 26 ม.ค. 2569 15:25 น.