กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการการออกกำลังกายแบบบาสโลป
ประเภทโครงการ โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท
รหัสโครงการ ุ69-
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
วันที่อนุมัติ 29 ธันวาคม 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มีนาคม 2569 - 31 พฤษภาคม 2569
กำหนดวันส่งรายงาน 30 กันยายน 2569
งบประมาณ 9,000.00 บาท
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มบาสโลป สวนกรมหลวง ฯ
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางเกศนี โยธากุล
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ สวนกรมหลวง ฯ ต.บางนาค อ.เมืองนราธิวาส จ.นราธิวาส
ละติจูด-ลองจิจูด place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานผู้สูงอายุ
stars
3. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มผู้สูงอายุ 30 keyboard_arrow_down

กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ :

ระบุ

กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
4. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

จจุบันประเทศไทยก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ ส่งผลให้จำนวนประชากรผู้สูงอายุเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง ซึ่งผู้สูงอายุมักประสบกับปัญหาสุขภาพทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ เช่น กล้ามเนื้ออ่อนแรง ข้อติดยึด การทรงตัวไม่ดี โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) รวมถึงภาวะซึมเศร้าและความโดดเดี่ยวทางสังคม อันมีสาเหตุส่วนหนึ่งมาจากการขาดกิจกรรมทางกายที่เหมาะสม การออกกำลังกายแบบบาสโลป เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่มีจังหวะดนตรีประกอบ เน้นการเคลื่อนไหวอย่างต่อเนื่องในระดับความหนักที่เหมาะสม สามารถปรับท่าทางให้เหมาะกับสภาพร่างกายของผู้สูงอายุได้ ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและข้อต่อ เพิ่มความยืดหยุ่น ส่งเสริมการทรงตัว ลดความเสี่ยงต่อการหกล้ม กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลและความดันโลหิต นอกจากนี้ยังช่วยผ่อนคลายความเครียด สร้างความสนุกสนาน และส่งเสริมการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในกลุ่มผู้สูงอายุ เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี สามารถดำรงชีวิตประจำวันได้อย่างมีคุณภาพ ลดภาระค่าใช้จ่ายด้านการรักษาพยาบาล และเสริมสร้างความเข้มแข็งของชุมชนอย่างยั่งยืน

stars
5. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
stars
6. การดำเนินงาน/กิจกรรม
วันที่ชื่อกิจกรรมกลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)

หมายเหตุ : งบประมาณ และ ค่าใช้จ่าย รวมทุกวัตถุประสงค์อาจจะไม่เท่ากับงบประมาณรวมได้

 

stars
7. ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.สมาชิกกลุ่ม/ผูสูงอายุ มีสุขภาพแข็งแรง 2.มีระดับความดันโลหิตที่ดีขึ้น 3.มีการควบคุมน้ำหนักที่ดีขึ้นมีการเผาผลาญพลังงานที่มากขึ้น

stars
8. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 4 มี.ค. 2569 10:11 น.