โครงการโนราบิก ขยับกาย เสริมสุขภาพผู้สูงอายุ
| ชื่อโครงการ | โครงการโนราบิก ขยับกาย เสริมสุขภาพผู้สูงอายุ |
| ประเภทโครงการ | |
| รหัสโครงการ | 69-L5162-2-04 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุหมู่ที่ 2 บ้านโตนดด้วน |
| วันที่อนุมัติ | 5 กุมภาพันธ์ 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มิถุนายน 2569 - 30 กันยายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2569 |
| งบประมาณ | 9,400.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางอัญธิกา บัวพูล |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.กระแสสินธุ์ อ.กระแสสินธุ์ จ.สงขลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
|---|---|---|---|---|
| 1 | ผู้สูงอายุ มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดีขึ้น สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติสุขและเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมมากขึ้น ร้อยละ 80 | 80.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันตำบลกระแสสินธุ์ กำลังก้าวเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุอย่างสมบูรณ์ ส่งผลให้ประชากรกลุ่มนี้มีจำนวนเพิ่มมากขึ้นอย่างต่อเนื่อง ผู้สูงอายุส่วนใหญ่มีการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย ระบบต่าง ๆ ของร่างกายทำงานลดลง เช่น กล้ามเนื้ออ่อนแรง การทรงตัวไม่ดี และมีความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง และโรคหัวใจ การส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีการเคลื่อนไหวร่างกายและออกกำลังกายอย่างเหมาะสม จึงเป็นสิ่งสำคัญในการคงสมรรถภาพทางกาย ชะลอความเสื่อมของร่างกาย และส่งเสริมคุณภาพชีวิตที่ดี กิจกรรม โนราบิก เป็นกิจกรรมการออกกำลังกายที่ประยุกต์ท่าทางการรำมโนราห์ ซึ่งเป็นศิลปะวัฒนธรรมพื้นบ้านของภาคใต้ เข้ากับการออกกำลังกายแบบแอโรบิก ทำให้ผู้สูงอายุสามารถออกกำลังกายได้อย่างสนุกสนาน ปลอดภัย และเหมาะสมกับสภาพร่างกาย อีกทั้งยังเป็นการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมของชุมชน เกิดความภาคภูมิใจในภูมิปัญญาท้องถิ่น และสร้างความสัมพันธ์อันดีระหว่างสมาชิกในชมรมผู้สูงอายุ ดังนั้น เพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายและใจของผู้สูงอายุในชุมชนให้แข็งแรง ลดความเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง และส่งเสริมการอนุรักษ์ศิลปะวัฒนธรรมท้องถิ่น ชมรมผู้สูงอายุ หมู่ที่ 2 บ้านโตนดด้วน จึงได้จัดทำโครงการ โนราบิก ขยับกาย เสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ขึ้น
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อส่งเสริมคุณภาพชีวิตให้กับผู้สูงอายุ ผู้สูงอายุ มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตดีขึ้น สามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติสุขและเข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมมากขึ้น ร้อยละ 80 |
80.00 |
| hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
| วันที่ | กิจกรรม | 50 | 9,400.00 | 0 | 0.00 | 9,400.00 | |
| 1 - 30 มิ.ย. 69 | กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับวิธีการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเหมาะสมกับวัยผู้สูงอายุ จำนวน 1 ครั้ง | 50 | 9,400.00 | - | - | more_vert | |
| รวมทั้งสิ้น | 50 | 9,400.00 | 0 | 0.00 | 9,400.00 | ||
1.ผู้สูงอายุมีความรู้และออกกำลังกายที่ถูกต้องเหมาะสมกับวัย 2.ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีขึ้น 3.ผู้สูงอายุได้เข้าร่วมกิจกรรมทางสังคมมากขึ้น
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 10 มี.ค. 2569 10:30 น.