กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ดูดีสมวัย ใส่ใจสุขภาพ" ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 จังหวัดพัทลุง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ต.หานโพธิ์ อ.เขาชัยสน จ.พัทลุง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หานโพธิ์ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ดูดีสมวัย ใส่ใจสุขภาพ" ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ "ดูดีสมวัย ใส่ใจสุขภาพ" ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 " ดำเนินการในพื้นที่ ต.หานโพธิ์ อ.เขาชัยสน จ.พัทลุง รหัสโครงการ 69-L3314-1-3 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 กุมภาพันธ์ 2569 - 30 กันยายน 2569 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 36,500.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.หานโพธิ์ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันประชาชนมีพฤติกรรมการใช้ชีวิตแบบนั่งนิ่งเป็นเวลานาน เคลื่อนไหวน้อย ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพเรื้อรัง เช่น โรคอ้วน เบาหวาน ความดันโลหิตสูง รวมทั้งปัญหากล้ามเนื้ออ่อนแรงและความเครียด การส่งเสริมให้ประชาชนทุกช่วงวัยออกกำลังกายอย่างเหมาะสม จะช่วยให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ลดภาวะเสี่ยงโรคต่างๆ และส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี จากผลสำรวจพฤติกรรมสุขภาพ คนไทยโดยสำนักงานสถิติแห่งชาติ และกรมอนามัย พบว่าประชาชนวัยทำงานและสูงอายุ มีแนวโน้มมีกิจกรรมทางกายลดลง โดยมากกว่า 40 ถึง 50% อยู่ในกลุ่ม กิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ จากไลฟ์สไตล์การทำงานที่นั่งอยู่ กับที่เป็นเวลานาน ใช้หน้าจอมากขึ้น และมีความเครียดเพิ่มขึ้น ทำให้เกิดผลกระทบทางด้านร่างกายและจิตใจ เช่น ปวดกล้ามเนื้อ นอนไม่หลับ ภาวะซึมเศร้า และภาวะน้ำหนักและภาวะน้ำหนักเกิน ซึ่งส่งผลต่อสุขภาพชีวิต จากสภาพสังคมในปัจจุบันพบว่า ประชาชนจำนวนมาก ยังขาดความรู้ความเข้าใจและแรงจูงใจที่จะออกกำลังกายอย่างถูกต้องต่อเนื่อง การจัดโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายจึงเป็นเครื่องมือสำคัญ ที่ช่วยสร้างการเรียนรู้กระตุ้นพฤติกรรมสุขภาพและสร้าง สภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการออกกำลังกาย ในชุมชน การมีกิจกรรมรวมกลุ่ม หรือการทำให้เกิดเครือข่ายสุขภาพ ที่ยั่งยืนได้มากกว่าการออกกำลังกายคนเดียว
โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านสะทัง ตำบลหานโพธิ์ ได้จัดทำโครงการ ส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ดูดีสมวัย ใส่ใจสุขภาพ ปีงบประมาณ พ.ศ. 2569 มีความจำเป็นอย่างยิ่ง เพื่อลดปัจจัยเสี่ยงโรคเรื้อรัง เพิ่มร่วมการออกกำลังกายที่เหมาสม และปลอดภัย รวมถึงการติดตามผลเพื่อสร้างความต่อเนื่องในการดูแลสุขภาพในระยะยาว นำไปสู่ประชาชน ที่มีสุขภาพแข็งแรง คุณภาพชีวิตที่ดี และชุมชนที่เข้มแข็งด้านสุขภาพ

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้ประชาชนเกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ
2. เพื่อให้ประชาชนตระหนักพร้อม ทั้งป้องกันตนเองจากโรคที่เกิดจากพฤติกรรม
3. เพื่อให้ประชาชนรักการออกกำลังกายในการสร้างสุขภาพ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ประชาชนสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตนเองเพื่อนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดี
2. ประชาชนรู้จักป้องกันตนเองจากโรคที่เกิดจากพฤติกรรมได้
3. ประชาชนสามารถออกกำลังกายเพื่อนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดี

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น