โครงการส่งเสริมการดูแลสุขภาพกายและใจของมุสลิมะห์ตามแนวทางอิสลาม ปีงบประมาณ 2569
| ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการดูแลสุขภาพกายและใจของมุสลิมะห์ตามแนวทางอิสลาม ปีงบประมาณ 2569 |
| ประเภทโครงการ | โครงการประเภทอื่นๆ |
| รหัสโครงการ | |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| วันที่อนุมัติ | 16 กรกฎาคม 2569 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 20 กรกฎาคม 2569 - 30 กันยายน 2569 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | |
| งบประมาณ | 27,950.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมมุสลิมะห์ตำบลปูยุด อำเภอเมืองปัตตานี จังหวัดปัตตานี |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวแวฮาลีเมาะห์ กอแล |
| พี่เลี้ยงโครงการ | นายมูฮำหมัด หะยีสามะ |
| พื้นที่ดำเนินการ | ต.ปุยด อ.เมืองปัตตานี จ.ปัตตานี |
| ละติจูด-ลองจิจูด | place |
| งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
| 1 | 20 กรกฎาคม 2569 | 30 กันยายน 2569 | 27,950.00 | |||
| รวมงบประมาณ | 27,950.00 | |||||
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 100 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ศาสนาอิสลามให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพทั้งด้านร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ การดูแลสุขภาพกาย (Physical Health)การบริโภคอาหารตามวิถีอิสลาม โดยส่งเสริมการรับประทานอาหารที่ฮะลาลและมีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน น้ำตาล และโซเดียมสูง เพื่อป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) เช่น เบาหวาน และความดันโลหิตสูง การออกกำลังกายที่เหมาะสมและมิดชิด ส่งเสริมการออกกำลังกายเบาๆ เช่น การเดิน หรือยืดเหยียดร่างกาย โดยสวมใส่เสื้อผ้าที่ปกปิดร่างกายอย่างมิดชิด (ฮิญาบ) การรักษาความสะอาด การทำความสะอาดร่างกาย (วุฎูอ์) วันละ 5 ครั้งก่อนละหมาด ช่วยรักษาความสะอาดของผิวหนังและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต 2. การดูแลสุขภาพจิตและอารมณ์ (Mental & Spiritual Health) การละหมาดอย่างตั้งมั่น (คุชูอ์) การละหมาดเป็นประจำคือรูปแบบหนึ่งของการทำสมาธิ ช่วยลดความเครียดและสร้างความสงบภายในจิตใจการอ่าน และการฟังอัลกุรอาน เชื่อว่าเสียงอ่านอัลกุรอานช่วยเยียวยาจิตใจ บรรเทาความวิตกกังวล และสร้างพลังบวกในการดำเนินชีวิต การถือศีลอด นอกเหนือจากการถือศีลอดภาคบังคับในเดือนรอมฎอน การถือศีลอดสุนัต (เช่น วันจันทร์และวันพฤหัสบดี) ยังช่วยดีท็อกซ์ร่างกายและฝึกความอดทนทางอารมณ์การบริจาค (ซะกาตและซอดาเกาะห์) การแบ่งปันทรัพย์สิน ช่วยขัดเกลาจิตใจให้เป็นผู้มีความเห็นอกเห็นใจผู้อื่น ลดความเห็นแก่ตัว และสร้างความสุขจากการเป็นผู้ให้ การพักผ่อนที่เพียงพอ ตลอดจนการประกอบศาสนกิจอย่างสม่ำเสมอ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญในการสร้างคุณภาพชีวิตที่ดีปัจจุบันมุสลีมะห์จำนวนมากต้องเผชิญกับภาระหน้าที่ทั้งในครอบครัว การทำงาน และสังคม ส่งผลให้เกิดความเครียด ขาดการออกกำลังกาย และละเลยการดูแลสุขภาพ โครงการนี้จึงจัดขึ้นเพื่อส่งเสริมให้มุสลิมะห์มีความรู้ ความเข้าใจ และสามารถดูแลสุขภาพกายและใจตามหลักการอิสลาม พร้อมทั้งสร้างเครือข่ายการเรียนรู้และการดูแลสุขภาพร่วมกันในชุมชน
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้มุสลิมะห์มีความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกายและใจตามหลักอิสลาม มุสลิมะห์มีความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพกายและใจตามหลักอิสลาม ร้อยละ 100 |
||
| 2 | เพื่อส่งเสริมพฤติกรรมการดูแลสุขภาพที่ถูกต้อง เช่น การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกาย และการพักผ่อนอย่างเหมาะสม สามารถสร้างเครือข่ายมุสลิมะห์ที่ร่วมกันส่งเสริมสุขภาพในชุมชน ร้อยละ 80 |
||
| 3 | เพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตและจิตวิญญาณผ่านการปฏิบัติศาสนกิจและการรำลึกถึงอัลลอฮ์
|
||
| 4 | เพื่อสร้างเครือข่ายมุสลิมะห์ที่ร่วมกันส่งเสริมสุขภาพในชุมชน
|
| รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
- ผู้เข้าร่วมอบรมมีความรู้และความเข้าใจเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพตามหลักอิสลามเพิ่มขึ้น
- ผู้เข้าร่วมอบรมสามารถนำความรู้ไปปรับใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเองและครอบครัว
- ผู้เข้าร่วมอบรมมีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดีขึ้น
- เกิดเครือข่ายมุสลิมะห์ที่ร่วมกันส่งเสริมสุขภาพในชุมชนอย่างต่อเนื่อง
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 16 ก.ค. 2569 10:24 น.