โครงการส่งเสริมผู้สูงวัย รักษ์สุขภาพด้วยการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ปี 2561
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมผู้สูงวัย รักษ์สุขภาพด้วยการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ปี 2561 |
รหัสโครงการ | 61-L6895-03-01 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 3 สนับสนุนการจัดกิจกรรมของ ศูนย์เด็กเล็ก/ผู้สูงอายุ/คนพิการ |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานอื่นๆ ที่ไม่ใช่หน่วยงานสาธารณสุข เช่น โรงเรียน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ศูนย์พัฒนาและฟื้นฟูคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ เทศบาลเมืองกันตัง |
วันที่อนุมัติ | 31 มกราคม 2561 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กรกฎาคม 2561 - 31 สิงหาคม 2561 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 สิงหาคม 2561 |
งบประมาณ | 12,300.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายชารัตน์ มณีศรี/นางทัศนีย์ ไตรบุญ/นางสาวพรภิรมย์ ฤทธิสรไกร |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ศูนย์พัฒนาและฟื้นฟูคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุเทศบาลเมืองกันตัง ตำบลกันตัง อำเภอกันตัง จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.41,99.519place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 40 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ผู้สูงอายุ ถือเป็นวัยที่มีแนวโน้มเพิ่มมากขึ้นเรื่อยๆ และถือเป็นวัยที่ทุกคนจะต้องหันมาดูแลและใส่ใจเป็นพิเศษ โดยเฉพาะผู้สูงอายุเองต้องให้ความสำคัญกับตนเอง เพราะสภาพร่างกายและจิตใจจะค่อยๆ เสื่อมถอยลงเรื่อยๆ สภาวะร่างกายที่ไม่ค่อยได้เคลื่อนไหว ไม่ค่อยได้ใช้งานทำให้ประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อหรือร่างกายลดน้อยลง และสภาพแวดล้อมที่ไม่เอื้อต่อการออกกำลังกาย หากไม่ดำเนินการแก้ไขใดใด ผู้สูงอายุ อาจจะมีสุขภาพที่ไม่แข็งแรง มีโรคแทรกซ้อน หรืออาจจะกลายเป็นผู้ป่วยติดเตียง หรือทั้งที่สิ่งเหล่านี้สามารถป้องกันได้ ซึ่งวิธีการป้องกันที่ง่ายที่สุดเลย คือ การออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายนอกจากจะทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บแล้ว ยังทำให้สุขภาพจิตใจดีตามไปด้วย การออกกำลังกายแต่ละอย่างก็จะเหมาะสมกับแต่ละช่วงอายุแตกต่างกันไป แต่มีการออกกำลังรูปแบบหนึ่งที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัยโดยเฉพาะผู้สูงอายุ ซึ่งอาจจะมีการเคลื่อนที่หรือเคลื่อนไหวที่ล่าช้าหรือไม่คล่องแคล่วเหมือนวัยอื่นๆ นั้นคือ การออกกำลังกายจะทำให้ร่างกายตื่นตัว แข็งแรง และเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังมีสรรพคุณในการรักษาโรคเบื้องต้นได้ดีอีกด้วย ดังนั้นทางศูนย์พัฒนาและฟื้นฟูคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุ เทศบาลเมืองกันตัง จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมผู้สูงวัย รักษ์สุขภาพด้วยการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า ปี 2561 ขึ้น เพื่อให้ผู้สูงอายุมีการเรียนรู้ มีสุขภาพอนามัยที่พึงประสงค์ สามารถดูแลสุขภาพตนเองได้ และสามารถใช้ชีวิตบั้นปลายได้อย่างมีความสุข
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้ผู้สูงอายุได้รับความรู้ ใส่ใจในการดูแลสุขภาพ
|
0.00 | |
2 | เพื่อปรับสมดุลร่างกาย ป้องกันการบาดเจ็บหรือพลัดหกล้ม
|
0.00 | |
3 | เพื่อส่งเสริมผู้สูงอายุเข้ารวมกลุ่มเพื่อทำกิจกรรมสุขภาพ เกิดกลุ่ม/ชมรมออกกำลังกายของผู้สูงอายุ |
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 12,300.00 | 1 | 12,342.00 | |
31 ก.ค. 61 | กิจกรรมอบรมให้ความรู้/ฝึกปฏิบัติ | 0 | 12,300.00 | ✔ | 12,342.00 |
- เสนอแผนงานเพื่อให้อนุกรรมการกลั่นกรอง
- เสนอแผนงาน/โครงการต่อคณะกรรมการกองทุนฯ เพื่อขออนุมัติงบประมาณ
- ประชุมคณะกรรมการศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุฯ เพื่อวางแผนการดำเนินงาน
- ประสานงานกับหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง
- จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้การดูแล/ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัยอาหาร/โภชนาการ และพร้อมฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า
- จัดตั้งกลุ่ม/ชมรมออกกำลังกายของผู้สูงอายุ
- จัดกิจกรรมออกกำลังกายผู้สูงอายุอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วัน
- สรุป/รายงานผลหลังเสร็จสิ้นการดำเนินโครงการต่อกองทุนสุขภาพฯ
ผู้สูงอายุมีสุขภาพอนามัยที่พึงประสงค์ สามารถดูแลสุขภาพของตัวเองได้
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 13 ก.ค. 2561 17:07 น.