กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

จัดทำสื่อประชาสัมพันะ์การออกกำลังกายแบบมวยไทยและ การจัดอบรมแกนนำนักเรียน จำนวน 7 ชั่วโมง

กิจกรรมที่ ๑ การสร้างความรู้ความเข้าใจเชิงวิชาการแก่แกนนำนักเรียนในการใช้มวยไทยออกกำลังกาย และการจัดองค์ความรู้ จัดสื่อความรู้ให้แก่นักเรียนในโรงเรียน
๑. การสร้างความรู้ความเข้าใจเชิงวิชาการแก่แกนนำนักเรียนในการใช้มวยไทยออกกำลังกายและการจัดองค์ความรู้ จัดสื่อความรู้ให้แก่นักเรียนในโรงเรียน
๑.๑ ค่าใช้จ่ายในการจัดนิทรรศการ  ๒,๐๐๐.๐๐ บาท ๑.๒ ค่าจัดทำเอกสาร  ๔๐๐.๐๐ บาท
๒. อบรมให้ความรู้แก่แกนนำนักเรียน เรื่องการออกกำลังกายที่ไม่บาดเจ็บ และการเคลื่อนไหวร่างกายแบบมวยไทย
๒.๑ ค่าอาหารวางและเครื่องดื่ม จำนวน ๓๐ คน ๆ ละ ๒๕ บาท ๒ มื้อ เป็นเงิน  ๑,๕๐๐.๐๐ บาท
๒.๒ ค่าจัดทำป้ายไวนิล ประชาสัมพันธ์โครงการ เป็นเงิน  ๕๐๐.๐๐ บาท
๒.๓ ค่าตอบแทนวิทยากรในการฝึกบรรยายและฝึกปฏิบัติ ๗ ชั่วโมง ๆ ละ ๖๐๐ บาท เป็นเงิน  ๔,๒๐๐.๐๐ บาท

กิจกรรมที่ ๒ อบรมและฝึกปฏิบัติเพื่อสร้างแกนนำออกกำลังกาย มวยไทยในโรงเรียน (ฝึกภาคปฏิบัติของแกนนำ)
๑. พัฒนาแกนนักเรียน เพื่อถ่ายทอดและเป็นผู้นำเรื่องกิจกรรมทางกาย การลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง
- ค่าตอบแทนวิทยากรครูมวยไทย จำนวน ๑๐ ชั่วโมง ๆ ละ ๖๐๐ บาท เป็นเงิน  ๖,๐๐๐.๐๐ บาท
กำหนดการอบรม ดังนี้ - สัปดาห์ที่ ๑ อบรมการฝึกให้หมัดตรง หมัดตัด - สัปดาห์ที่ ๒ การฝึกปฏิบัติหมัดตวัด หมัดเสย - สัปดาห์ที่ ๓ การฝึกปฏิบัติการแตะ การถีบ
- สัปดาห์ที่ ๔ การฝึกปฏิบัติเข่าตรง เข่าเฉียง - สัปดาห์ที่ ๕ การฝึกปฏิบัติเข่าโค้ง เข่าโยน - สัปดาห์ที่ ๖ การฝึกปฏิบัติเข่าลอย ศอกตี - สัปดาห์ที่ ๗ การฝึกปฏิบัติศอกตัด ศอกงัด - สัปดาห์ที่ ๘ การฝึกปฏิบัติศอกกระทุ้ง ศอกกลับ - สัปดาห์ที่ ๙ ทบทวนท่าที่ ๑ - ๔ - สัปดาห์ที่ ๑๐ ทบทวนท่าที่ ๕ – ๘ ๒. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับการฝึกอบรมแกนนำ จำนวน ๓๐ คน ๆ ละ ๒๕ บาท จำนวน ๑๐ ครั้ง เป็นเงิน  ๗,๕๐๐.๐๐ บาท

-

จัดทำสื่อประชาสัมพันธ์ การออกกำลังกายแบบมวยไทย
และการอบรมเชิงทฤษฎี มวยไทย จำนวน 7 ชั่วโมง ให้กับแกนนำ 30 คน

-

1. จัดทำแบบสอบถามเพื่อสำรวจความพึงพอใจของนักเรียนที่เข้าร่วมกิจกรรม
   
2. แกนนำนักเรียนสามารถจัดกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง

ประเมินความพึงพอใจต่อกิจกรรมการออกกำลังกายโดยใช้มวยไทย เพื่อลดพฤติกรรมเนื่อยนิ่ง

-

สร้างแบบฟอร์มประเมินความพึงพอใจ

-

1. แกนนำนักเรียนสาธิตท่ามวยไทยกิจกรรมหน้าเสาธงตอนเช้าของทุกๆวัน เพื่อนำเพื่อนๆนักเรียนในการเพิ่มกิจกรรมเคลื่อนไหวทางกาย โดยจัดเป็นกลุ่มสลับกันนำออกกำลังกายในแต่ละวัน
2. เพื่อนนักเรียนออกกำลังกาย แบบ มวยไทย

แกนนำนักเรียน นำเพื่อนักเรียนออกกำลังกายแบบมวยไทยในช่วงเช้าก่อนเคารพธงชาติ และชั่วโมงกิจกรรมกลุ่มต่างๆที่มีโอกาส

-

แกนนำนักเรียน สามารถเป็นตัวแทนนำเพื่อนักเรียนออกกำลังกายได้ เพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง

-

1.พัฒนาแกนนำนักเรียนเพื่อถ่ายทอดและเป็นผู้นำเรื่องกิจกรรมทางกาย การลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง
- ค่าตอบแทนวิทยากรครูมวยไทย จำนวน 10 ชั่วโมงๆละ 600 บาทเป็นเงิน 6,000 บาm
กำหนดการอบรม ดังนี้
สัปดาห์ที่ 1 อบรมการฝึกใช้หมัดตรง หมัดตัด
สัปดาห์ที่ 2 การฝึกปฏิบัติหมัดตวัด หมัดเสย
สัปดาห์ที่ 3 การฝึกปฏิบัติการเตะ การถีบ
สัปดาห์ที่ 4 การฝึกปฏิบัติเข่าตรง เข่าเฉียง
สัปดาห์ที่5 การฝึกปฏิบัติเข่าโค้ง เข่าโยน
สัปดาห์ที่ 6 การฝึกปฏิบัติเข่าลอย ศอกตี
สัปดาห์ที่ 7 การฝึกปฏิบัติศอกตัด ศอกงัด
สัปดาห์ที่ 8 การฝึกปฏิบัติศอกกระทุ้ง ศอกกลับ
สัปดาห์ที่ 9 ทบทวนท่าที่ 1-4
สัปดาห์ที่ 10 ทบทวนท่าที่ 5-8
2. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับการฝึกอบรมแกนนำ จำนวน 30 คนๆละ 25 บาท จำนวน 10 ครั้ง เป็นเงิน 7,500 บาท

กิจกรรมที่ ๒ อบรมและฝึกปฏิบัติเพื่อสร้างแกนนำออกกำลังกาย มวยไทยในโรงเรียน (ฝึกภาคปฏิบัติของแกนนำ)
๑. พัฒนาแกนนักเรียน เพื่อถ่ายทอดและเป็นผู้นำเรื่องกิจกรรมทางกาย การลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง
- ค่าตอบแทนวิทยากรครูมวยไทย จำนวน ๑๐ ชั่วโมง ๆ ละ ๖๐๐ บาท เป็นเงิน                            ๖,๐๐๐.๐๐ บาท   กำหนดการอบรม ดังนี้   - สัปดาห์ที่ ๑ อบรมการฝึกให้หมัดตรง หมัดตัด - สัปดาห์ที่ ๒ การฝึกปฏิบัติหมัดตวัด หมัดเสย - สัปดาห์ที่ ๓ การฝึกปฏิบัติการแตะ การถีบ
- สัปดาห์ที่ ๔ การฝึกปฏิบัติเข่าตรง เข่าเฉียง - สัปดาห์ที่ ๕ การฝึกปฏิบัติเข่าโค้ง เข่าโยน - สัปดาห์ที่ ๖ การฝึกปฏิบัติเข่าลอย ศอกตี - สัปดาห์ที่ ๗ การฝึกปฏิบัติศอกตัด ศอกงัด - สัปดาห์ที่ ๘ การฝึกปฏิบัติศอกกระทุ้ง ศอกกลับ - สัปดาห์ที่ ๙ ทบทวนท่าที่ ๑ - ๔ - สัปดาห์ที่ ๑๐ ทบทวนท่าที่ ๕ – ๘ ๒. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับการฝึกอบรมแกนนำ จำนวน ๓๐ คน ๆ ละ ๒๕ บาท จำนวน ๑๐ ครั้ง เป็นเงิน                ๗,๕๐๐.๐๐  บาท

-

อบรมเชิงปฏิบัติการฝึกทักษะมวยไทย จำนวน 10 ชั่วโมง

-