โครงการกิจกรรมมวยไทยเพื่อสุขภาพ
| ชื่อโครงการ | โครงการกิจกรรมมวยไทยเพื่อสุขภาพ |
| รหัสโครงการ | 62-L5307-2-12 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานอื่นๆ ที่ไม่ใช่หน่วยงานสาธารณสุข เช่น โรงเรียน |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ผู้อำนวยการโรงเรียนบ้านควน |
| วันที่อนุมัติ | 25 กุมภาพันธ์ 2562 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2562 - 31 กรกฎาคม 2562 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 31 ตุลาคม 2562 |
| งบประมาณ | 22,100.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายสุริยา สนูบุตร |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ้านควน อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล |
| ละติจูด-ลองจิจูด | place |
| งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
| 1 | 9 ก.ค. 2562 | 9 ก.ค. 2562 | 8,600.00 | |||
| 2 | 10 ก.ค. 2562 | 23 ก.ค. 2562 | 13,500.00 | |||
| รวมงบประมาณ | 22,100.00 | |||||
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
|---|---|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) | 50.00 | ||
| 2 | สร้างแกนนำนักเรียนเพื่อเป็นผู้ถ่ายทอดกิจกรรมทางกาย ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง (คน) | 30.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
มวยไทยเป็นศิลปะการป้องกันตัวที่สืบทอดกันมาอย่างยาวนานของคนไทย ปัจจุบันได้มีการนำมวยไทยมาใช้ในเชิงการแข็งขันกีฬาและการต่อสู้ป้องกันตัว นอกจากนั้นการฝึกมวยไทย สามารถใช้เพื่อส่งเสริมสุขภาพให้กับบุคคลทั่วไปเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงได้ด้วยเพื่อเป็นการเพิ่มกิจกรรมทางกาย ใช้มวยไทยในการออกกำลังกายของเด็กนักเรียนโดยใช้ทุกส่วนของร่างกายผสมผสานกับการออกท่าทางการแตะ การต่อย เข่า ศอกจึงเป็นการส่งเสริมสุขภาพให้กับนักเรียนได้อย่างดี จึงจัดโครงการ "กิจกรรมมวยไทยเพื่อสุขภาพ"ขึ้นสำหรับนักเรียน
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน) |
50.00 | 75.00 |
| 2 | เพื่อสร้างแกนนำนักเรียนออกกำลังกายเองได้ มีแกนนำนักเรียนนำออกกำลังกาย (ท่ามวยไทย) (คน) |
35.00 |
| วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 9 ก.ค. 62 | สร้างสื่อประชาสัมพันธ์และการอบรมให้ความรู้แกนนำนักเรียน | 30 | 8,600.00 | ✔ | 8,600.00 | |
| 10 - 23 ก.ค. 62 | อบรมและฝึกปฏิบัติเพื่อสร้างแกนนำออกกำลังกาย มวยไทย ในโรงเรียน (ฝึกภาคปฏิบัติของแกนนำ) | 30 | 13,500.00 | ✔ | 13,500.00 | |
| 23 ก.ค. 62 | ประเมินความพึงพอใจของกิจกรรม | 0 | 0.00 | ✔ | 0.00 | |
| 5 ส.ค. 62 - 4 ต.ค. 62 | แกนนำ นำเล่นมวยไทย ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ | 0 | 0.00 | ✔ | 0.00 | |
| รวม | 60 | 22,100.00 | 4 | 22,100.00 |
กิจกรรมที่ ๑ การสร้างความรู้ความเข้าใจเชิงวิชาการแก่แกนนำนักเรียนในการใช้มวยไทยออกกำลังกาย และการจัดองค์ความรู้ จัดสื่อความรู้ให้แก่นักเรียนในโรงเรียน
๑. การสร้างความรู้ความเข้าใจเชิงวิชาการแก่แกนนำนักเรียนในการใช้มวยไทยออกกำลังกายและการจัดองค์ความรู้ จัดสื่อความรู้ให้แก่นักเรียนในโรงเรียน
๑.๑ ค่าใช้จ่ายในการจัดนิทรรศการ ๒,๐๐๐.๐๐ บาท
๑.๒ ค่าจัดทำเอกสาร ๔๐๐.๐๐ บาท
๒. อบรมให้ความรู้แก่แกนนำนักเรียน เรื่องการออกกำลังกายที่ไม่บาดเจ็บ และการเคลื่อนไหวร่างกายแบบมวยไทย
๒.๑ ค่าอาหารวางและเครื่องดื่ม จำนวน ๓๐ คน ๆ ละ ๒๕ บาท ๒ มื้อ เป็นเงิน ๑,๕๐๐.๐๐ บาท
๒.๒ ค่าจัดทำป้ายไวนิล ประชาสัมพันธ์โครงการ เป็นเงิน ๕๐๐.๐๐ บาท
๒.๓ ค่าตอบแทนวิทยากรในการฝึกบรรยายและฝึกปฏิบัติ ๗ ชั่วโมง ๆ ละ ๖๐๐ บาท เป็นเงิน ๔,๒๐๐.๐๐ บาท
กิจกรรมที่ ๒ อบรมและฝึกปฏิบัติเพื่อสร้างแกนนำออกกำลังกาย มวยไทยในโรงเรียน (ฝึกภาคปฏิบัติของแกนนำ)
๑. พัฒนาแกนนักเรียน เพื่อถ่ายทอดและเป็นผู้นำเรื่องกิจกรรมทางกาย การลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง
- ค่าตอบแทนวิทยากรครูมวยไทย จำนวน ๑๐ ชั่วโมง ๆ ละ ๖๐๐ บาท เป็นเงิน ๖,๐๐๐.๐๐ บาท
กำหนดการอบรม ดังนี้
- สัปดาห์ที่ ๑ อบรมการฝึกให้หมัดตรง หมัดตัด
- สัปดาห์ที่ ๒ การฝึกปฏิบัติหมัดตวัด หมัดเสย
- สัปดาห์ที่ ๓ การฝึกปฏิบัติการแตะ การถีบ
- สัปดาห์ที่ ๔ การฝึกปฏิบัติเข่าตรง เข่าเฉียง
- สัปดาห์ที่ ๕ การฝึกปฏิบัติเข่าโค้ง เข่าโยน
- สัปดาห์ที่ ๖ การฝึกปฏิบัติเข่าลอย ศอกตี
- สัปดาห์ที่ ๗ การฝึกปฏิบัติศอกตัด ศอกงัด
- สัปดาห์ที่ ๘ การฝึกปฏิบัติศอกกระทุ้ง ศอกกลับ
- สัปดาห์ที่ ๙ ทบทวนท่าที่ ๑ - ๔
- สัปดาห์ที่ ๑๐ ทบทวนท่าที่ ๕ – ๘
๒. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มสำหรับการฝึกอบรมแกนนำ จำนวน ๓๐ คน ๆ ละ ๒๕ บาท จำนวน ๑๐ ครั้ง เป็นเงิน ๗,๕๐๐.๐๐ บาท
กิจกรรมที่ ๓ แกนนำ นำเล่นมวยไทย ลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
๑. แกนนำนักเรียนสาธิตท่ามวยไทยกิจกรรมหน้าเสาธงตอนเช้าของทุก ๆ วัน เพื่อนำเพื่อน ๆ นักเรียนในการเพิ่มกิจกรรมเคลื่อนไหวทางกาย - บาท
โดยจัดเป็นกลุ่มสลับกันนำออกกำลังกายในแต่ละวัน
๒. เพื่อนนักเรียนออกกำลังกาย แบบ มวยไทย - บาท
รวมทั้งสิ้น ๒๒,๑๐๐.๐๐ บาท
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพแข็งแรง ลดพฤติกรรมเนื่อยนิ่ง
- ผู้เข้าร่วมโครงการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการต่อยมวยไทยขั้นพื้นฐาน สามารถใช้ในการออกกำลังกายต่อไปได้
- เกิดกลุ่มหรือชมรม เล่นมวยไทยในโรงเรียน
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 28 ส.ค. 2561 00:00 น.