กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายตำบลยะลา (เดิน - วิ่ง เพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุตำบลยะลา) จังหวัดยะลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลยะลา อำเภอเมืองยะลา จังหวัดยะลา

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ยะลา ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายตำบลยะลา (เดิน - วิ่ง เพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุตำบลยะลา)

บทคัดย่อ

โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) 1. เพื่อส่งเสริมสนับสนุนให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายอย่างง่าย ๆ ด้วยวิธีการเดินหรือการวิ่งให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายและอายุ (2) 2. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้มาพบปะพูดคุยและทำกิจกรรมร่วมกันอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ (3) 3. เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดี มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์ แข็งแรง และมีอายุยืนยาว

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ด้วยในพื้นที่ตำบลยะลามีจำนวนประชากรทั้งสิ้น จำนวน 3,570 คน โดยประชากรทั้งหมดนับถือศาสนาอิสลาม ปัจจุบันมีผู้สูงอายุที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป จำนวน 301 คน คิดเป็นร้อยละ 8.4 ของจำนวนประชากรทั้งตำบล โดยในจำนวนนี้มีผู้สูงอายุที่มีภาวะพึ่งพิง จำนวน 9 คน มีผู้สูงอายุที่เป็นผู้พิการด้วย จำนวน 20 คน และมีผู้สูงอายุที่มีภาวะพึ่งพิงและเป็นผู้พิการด้วย จำนวน 7 คน โดยในปัจจุบันพบว่ามีผู้สูงอายุซึ่งเป็นผู้ด้อยโอกาสในพื้นที่ตำบลยะลาบางส่วนไม่ได้รับการดูแลเอาใจใส่เท่าที่ควร ทั้งจากคนในครอบครัว ชุมชน และสังคม ทั้งในเรื่องของการดำรงชีวิตขั้นพื้นฐาน การฟื้นฟูสมรรถภาพด้านอาชีพ การสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรค การฟื้นฟูสมรรถภาพ และการรักษาพยาบาลในระดับปฐมภูมิ ตลอดจนเรื่องของค่าใช้จ่ายต่าง ๆ ในการจัดการศพเมื่อผู้สูงอายุเหล่านั้นได้เสียชีวิตลง ประกอบกับสภาพปัญหาเศรษฐกิจ สังคมและสถานการณ์ความไม่สงบในพื้นที่ 3 จังหวัดชายแดนภาคใต้ ทำให้ผู้สูงอายุเหล่านั้นมีสุขภาพจิตที่เสื่อมโทรม มีสุขภาพร่างกายที่อ่อนแอ อันส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและความเป็นอยู่ในภาพรวม ทั้ง ๆ ที่ผู้สูงอายุเหล่านั้น สามารถดแลตนเองได้โดยไม่ต้องเป็นภาระของคนในครอบครัว และสามารถทำคุณประโยชน์ให้กับชุมชนและสังคมได้อีกมากมาย หากได้รับการส่งเสริมและพัฒนาอย่างต่อเนื่องและเหมาะสม การออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุ ก็ถือว่าเป็นสิ่งจำเป็นและมีความสำคัญอย่างยิ่ง เนื่องจากการออกกำลังกายอย่างเหมาะสมเป็นประจำ จะช่วยให้มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรย์ แข็งแรง กระฉับกระเฉง อันจะส่งผลให้มีสุขภาพจิตที่ดี ทั้งในเรื่องของการทำงานและการดำเนินชีวิตการออกกำลังกายสามารถทำได้หลายวิธี บางประเภทต้องใช้อุปกรณ์ช่วย บางประเภทต้องทำกิเจกรรมร่วมกับคนอื่น ๆ เช่น การเล่นกีฬาฟุตบอล การเตะตะกร้อ เป็นต้น การเดิน การวิ่ง ก็เป็นอีกกิจกรรมหนึ่งซึ่งถือเป็นการออกกำลังกายอย่างง่าย โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ช่วยและไม่มีข้อจำกัดในเรื่องของสถานที่มากนักสามารถจะทำได้ตามความเหมาะสมของสภาพร่างกายโดยเฉพาะในกลุ่มของผู้สูงอายุ   ดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมและสนับสนุนให้ผู้สูงอายุในพื้นที่ตำบลยะลา ได้หันมาใส่ใจในเรื่องของการดูแลรักษาสุขภาพ โดยการออกกำลังกายอย่างง่าย ๆ ด้วยวิธีการเดินหรือการวิ่ง เป็นประจำ ซึ่งจะช่วยให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดี มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง และมีอายุยืนยาว ทางคณะกรรมการศูนย์บริการผู้สูงอายุองค์การบริหารส่วนตำบลยะลา จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายสำหรับผู้สูงอายุตำบลยะลาขึ้น

สถานการณ์

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1. เพื่อส่งเสริมสนับสนุนให้ผู้สูงอายุได้ออกกำลังกายอย่างง่าย ๆ ด้วยวิธีการเดินหรือการวิ่งให้เหมาะสมกับสภาพร่างกายและอายุ
2. 2. เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุได้มาพบปะพูดคุยและทำกิจกรรมร่วมกันอย่างต่อเนื่องเป็นประจำ
3. 3. เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดี มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์ แข็งแรง และมีอายุยืนยาว

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. กิจกรรมเดิน-วิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุ ประจำปีงบประมาณ 2562
2. กิจกรรมเดิน-วิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุตำบลยะลา
3. กิจกรรมเดิน-วิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุตำบลยะลา
4. กิจกรรมเดิน-วิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุตำบลยะลา
5. กิจกรรมเดิน-วิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุตำบลยะลา
6. กิจกรรมเดิน-วิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุตำบลยะลา
7. กิจกรรมเดิน-วิ่งออกกำลังกายเพื่อสุขภาพผู้สูงอายุตำบลยะลา

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้สูงอายุได้หันมาออกกำลังกายด้วยการเดินหรือการวิ่งเป็นประจำสม่ำเสมอ
2. ผู้สูงอายุได้มาพบปะพูดคุยและทำกิจกรรมร่วมกันอย่างต่อเนื่อง
3. ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดี มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง และมีอายุยืนยาว

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น