แบบประเมินผลการดำเนินงาน (Performance/Product Evaluation)
| เป้าประสงค์หรือวัตถุประสงค์/ตัวชี้วัด(Indicator) | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต (Output) | ผลลัพธ์ (Outcome) | ผลกระทบ (Impact) | อธิบายข้อสังเกตที่สำคัญ | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1. เพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรง สามารถเคล่ือนไหวได้คล่องแคล้ว ปรับสมดุลในการร่างกายขนตนเองให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น 2. ร่างกายได้เคล่ือนไหวภายใต้การบังคับโดยการกำหนดลมหายใจเข้า - อกก ทำให้กล้ามเน้ือส่วนต่าง ๆ ได้คลายตัวและยืดหยุ่น ลดอาการบาดเจ็บ 3. เพื่อฟื้นฟูความสมดุลการทรงตัว ความยืดหยุ่น ความแม่นยำของจิตใจและสมอง สุขภาพ จนถึงการสร้างความสงบด้านจิตใจ 4 เพื่อให้ร่างกายได้เกิดความผ่อนคลายทั้งร่างกายจิตใจ ทำให้เกิดสมาธิ ซึ่งสามารถนำไปปรับใช้กับชีวิตประจำวันได้ 5. เพื่อให้เป็นอีกทางเลือกหนึ่งให้กับผู้ที่ไม่ชื่นชอบการออกกำลังกายแบบใช้ร่างกายหนักเกินไป รวมทั้งได้พบปะเพื่อน ๆ ผุ้รักสุขภาพ ได้แลกเปลี่ยนความรู้ ความคิดเห้น และสามารถนำกลับไปใช้ออกกำลังกายเองที่บ้านได้ ตัวชี้วัด : |
0.00 |