ลีลาสเพื่อสุขภาพ
ชื่อโครงการ | ลีลาสเพื่อสุขภาพ |
รหัสโครงการ | 60-L5200-2-02 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชุมชนตลาดนาทวี |
วันที่อนุมัติ | 25 เมษายน 2560 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2560 - 30 กันยายน 2560 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 30,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางคำนึงสุขสบาย |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลนาทวี อำเภอนาทวี จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.693,100.777place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การเต้นลีลาศอาจถือได้ว่าเป็นการออกกำลังกายประเภทหนึ่ง ซึ่งไม่จำกัดเพศและอายุของผู้เต้น ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้สูงอายุ ก็สามารถเต้นลีลาศได้ เพราะเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ได้ออกแรงมาก ดังนั้นแรงกระแทกที่ได้รับจากการออกกำลังกายจึงลดลงตามไปด้วย อีกทั้งยังเป็นการฝึกสมาธิได้อีกวิธีหนึ่ง เพราะในขณะที่เต้นลีลาศอยู่นั้นเราจะต้องบังคับให้สติอยู่กับตัวเราเสมอ เพราะมิฉะนั้นเราอาจเสียจังหวะ หรือเต้นผิดได้ เปรียบเสมือนการทำให้เราได้มีเวลาอยู่กับตัวเองมากขึ้น และยิ่งไปกว่านั้นยังเป็นการได้พบปะพูดคุยของคนในชุมชน ได้แลกเปลี่ยนความคิดเห็น ซึ่งสามารถส่งผลไปถึงการสมานฉนท์ของผู้คนในสังคมและความสมัครสมานสามัคคีของคนในชุมชน
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้เกิดทักษะในการออกกำลังกายแบบลีลาศ ผู้สูงอายุและประชาชนในชุมชน มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง และมีสุขภาพจิตที่ดีเพิ่มขึ้น ร้อยละ 70 |
||
2 | เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายมีสุขภาพที่แข็งแรง
|
||
3 | เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้ฝึกสมาธิความจำและการทรงตัว
|
||
4 | เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้บำบัดฟื้นฟูสุขภาพจิตใจ ป้องกันภาวะซึมเศร้า
|
- นัดประชุมในชุมชนเพื่อปรึกษาหารือเรื่องการจัดทำโครงการ
- หากลุ่มเป้าหมายและผู้ฝึกอบรม
- เขียนโครงการเสนอกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลนาทวี
- จัดกิจกรรมการออกกำลังกายแบบลีลาศจำนานทั้งหมด 30 วัน
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้เกิดทักษะในการออกกำลังกายแบบลีลาศ
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายมีสุขภาพที่แข็งแรง
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้ฝึกสมาธิความจำและการทรงตัว
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้บำบัดฟื้นฟูสุขภาพจิตใจ ป้องกันาวะซึมเศร้า
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 2 พ.ค. 2560 09:54 น.