โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายโนราห์บิค
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายโนราห์บิค |
รหัสโครงการ | 63 – L1500 -2-03 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มอนุรักษ์วัฒนธรรมมโนราห์ตำบลบ้านควน |
วันที่อนุมัติ | 21 กุมภาพันธ์ 2563 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2563 - 30 กันยายน 2563 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 19,650.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายกิตติพงษ์ ขาวปาน |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ้านควน อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.529,99.636place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 1 เม.ย. 2563 | 30 ก.ย. 2563 | 19,650.00 | |||
รวมงบประมาณ | 19,650.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัตน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม
เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกายหลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมาเช่น ความดันโลหิตสูงเบาหวานโรคอ้วนโรคมะเร็งความเครียด ฯลฯ ทำให้ระบบสุขภาพของคนไทยต้องเน้นการ "สร้าง" มากกว่าการ "ซ่อม" สุขภาพ ซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกและ
การสร้างเสริมสุขภาพ เนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่ทำให้สิ้นเปลืองงบประมาณและค่าใช้จ่ายในการเยียวยารักษา จึงได้มีการรณรงค์ให้ประชาชนได้มาใส่ใจในการออกกกำลังกาย เพื่อป้องกันโรคภัยไข้เจ็บตามที่รัฐบาลได้กำหนดนโยบาย 5 อ. เป็นหลักในการสร้างสุขภาพแก่ประชาชนประกอบด้วย การออกกำลังกาย อาหารปลอดภัย อารมณ์และสุขภาพจิต อนามัยชุมชน และอโรคยา ซึ่งให้เริ่มจากการจัดกิจกรรมออกกำลังกายเป็นเรื่องแรกและบูรณาการกับกิจกรรมอื่นๆ ที่จำเป็นในการสร้างสุขภาพของบุคคล ครอบครัวและชุมชน ให้ภาครัฐสนับสนุนองค์ความรู้และทักษะที่จำเป็นในการสร้างและพัฒนาความเข้มแข็งของประชาชนที่จะร่วมใจแก้ปัญหาสุขภาพของตนเองและชุมชนโดยมีเป้าหมายส่งเสริมให้คนไทยอายุ ๖ ปีขึ้นไปออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ด้วยการออกกำลังกายแบบต่างๆ เช่น การเดิน วิ่งการปั่นจักรยาน ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิค เป็นต้น
การเต้นแอโรบิคเป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต อีกทั้งยังสามารถนำวัฒนธรรมพื้นบ้าน
มาประยุกต์ใช้เพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้โดยใช้มรดกทางวัฒนธรรมนั่นคือมโนราห์ ประยุกต์เป็นโนราห์บิค
กลุ่มอนุรักษ์วัฒนธรรมมโนราห์ตำบลบ้านควน จึงได้จัดทำ โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายโนราห์บิค ขึ้น เพื่อให้ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ผลทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้อีกด้วย รวมถึงเป็นการอนุรักษ์ศิลปะ วัฒนธรรมประจำถิ่นให้คงอยู่ต่อไป
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | ส่งเสริมและสนับสนุนให้ประชาชนได้ออกกำลังกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ ประชาชนมีสุขภาพดี ค่าดัชนีมวลกายอยู่ในเกณฑ์ปกติ/ไม่สูงกว่าก่อนเข้าร่วมโครงการ |
0.00 | |
2 | เพื่อให้เกิดการกระตุ้นให้ประชาชนการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ประชาชนมีการออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้ง |
0.00 | |
3 | ส่งเสริมการใช้ทุนทางวัฒนธรรมท้องถิ่นมาประยุกต์เพื่อออกกำลังกาย มีการประยุกต์ใช้ท่ามโนราห์กับการออกกำลังกายแบบแอโรบิค |
0.00 |
ขั้นเตรียมการ 1. เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 2. ประชาสัมพันธ์โครงการ 3. จัดเตรียมสถานที่ในการออกกำลังกาย ขั้นดำเนินการ 1. ชั่งน้ำหนักผู้เข้าร่วมโครงการ ก่อน-หลังเข้าร่วมโครงการ เพื่อประเมินค่าดัชนีมวลกาย 2. อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายโนราห์บิคแก่ผู้เข้ร่วมโครงการ 3. ดำเนินการตามโครงการโดยจัดให้มีการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบโนราห์บิคเป็นประจำสัปดาห์ละ 3 ครั้งๆ ละ 1 ชั่วโมง จนครบ 20 ครั้ง 4. รายงานผลการดำเนินงาน
- ประชาชนมีการออกกำลังกายเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ
- ผู้เกิดการกระตุ้นให้เกิดการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและมากขึ้น
- เกิดการส่งเสริมการทุนทางวัฒนธรรมท้องถิ่นมาประยุกต์เพื่อออกกำลังกาย
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 26 ก.พ. 2563 11:58 น.