กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 50.00
2. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 40.00

การลีลาศเป็นกิจกรรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวร่างกาย และเป็นการออกกำลังกายที่มีผลต่อสุขภาพ การฝึกลีลาศอย่างต่อเนื่องถือเป็นการฝึกแบบแอโรบิคที่เสริมสร้างประสิทธิภาพของระบบการผลิตพลังงานที่ใช้ออกซิเจนซึ่งช่วยเสริมสร้างความอดทนของระบบหายใจ และไหลเวียนโลหิต ดังนั้นการลีลาศจึงเป็นการออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์และยังอาศัยศิลปะในการเคลื่อนไหว เพื่อความสวยงามอีกด้วย โดยปกติการเต้นลีลาศ แบ่งเป็น 2 ประเภท คือประเภทลาติน อเมริกัน มี 5 จังหวะ และประเภทแสตนดาร์ด มี 5 จังหวะ แต่การลีลาศแบบพื้นฐานในจังหวะต่าง ๆ ที่นิยมใช้ในปัจจุบันโดยเฉพาะการลีลาศเพื่อสุขภาพ เพราะมีจังหวะ และทักษะที่ไม่ยากมากนัก ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ได้สรุปผลของการลีลาศ ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมที่มองเห็น คือ มีความสามารถเพิ่มขึ้น ในด้านความอดทน ความคล่องตัว ความเร็ว การทรงตัว และช่วยให้นอนหลับสบาย“ออกกำลังกายด้วยกิจกรรมลีลาศเป็นประจำทำให้หุ่นดี สุขภาพแข็งแรง ” ผู้รับผิดชอบโครงการได้เล็งเห็นความสำคัญในการพัฒนาเยาวชนและประชาชนในเรื่องการดูแลรักษาสุขภาพจึงได้จัดทำโครงการลีลาศหรรษาชื่นชีวาเพลินใจขึ้น เพื่อให้เยาวชนและประชาชนเห็นความสำคัญในการดูแลรักษาสุขภาพโดยการออกกำลังกาย ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง และมีมนุษยสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน และยังก่อให้เกิดความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ และสามารถแก้ไขข้อบกพร่องทางด้านร่างกายและด้านอื่น ๆได้อีกด้วย

1. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
2. เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
3. เพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด และส่งเสริมสุขภาพพลานามัย ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจให้แข็งแรง

1. ตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนเข้าร่วมกิจกรรม
2. ออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาศ
3. ตรวจสุขภาพเบื้องต้นผู้เข้าร่วมโครงการหลังเสร็จสิ้นโครงการ

1. ตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนเข้าร่วมกิจกรรม
2. ออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาศ 5 จังหวะ ดังนี้   2.1 จังหวะบีกิน   2.2 จังหวะรุมบ้า   2.3 จังหวะตะลุง   2.4 จังหวะ ชะชะช่า   2.5 จังหวะรำวง
3. ตรวจสุขภาพเบื้องต้นผู้เข้าร่วมโครงการหลังเสร็จสิ้นโครงการ
4. สรุปและรายงานผล

ผลผลิต 1. ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาศได้ ร้อยละ 100 2. ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถรู้จักการอยู่ร่วมกันในสังคมและรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ร้อยละ 95 ผลลัพธ์ 1. เป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดและส่งเสริมสุขภาพพลานามัยทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ให้แข็งแรงสมบูรณ์อันจะทำให้มีชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุข 2. ทำให้ผู้เข้าร่วมโครงการรู้จักการเข้าสังคม รู้จักการอยู่ร่วมกันในสังคมได้เป็นอย่างดี และเป็นการรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์