กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

แบบฟอร์มพัฒนาโครงการ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองขุด

1. ชื่อโครงการ/กิจกรรม

โครงการลีลาศหรรษาชื่นชีวาเพลินใจ

ชื่อโครงการควรสั้น กระชับ เข้าใจง่าย และสื่อสาระของสิ่งที่จะทำอย่างชัดเจน ควรจะระบุชื่อชุมชนในชื่อโครงการเพื่อความสะดวกในการค้นหา

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลคลองขุด

กลุ่มคณะกรรมการหมู่บ้านบ้านเขาจีน

1. นายประพันธ์สุวรรณะ
2. นายมนพ ชุมประยูร
3. นางอุไร มณีโสภา
4. นายสมพร แกล้วทนงค์
5. นายเจริญ บัณฑิตย์
6. นางสาวสุรพรปานแก้ว

โรงเรียนสตูลวิทยา

2. ความสอดคล้องกับแผนงาน

แผนงานกิจกรรมทางกาย

3. สถานการณ์

สถานการณ์ปัญหาขนาด
1 ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์)

 

50.00
2 ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

 

40.00

การลีลาศเป็นกิจกรรมที่เกิดจากการเคลื่อนไหวร่างกาย และเป็นการออกกำลังกายที่มีผลต่อสุขภาพ การฝึกลีลาศอย่างต่อเนื่องถือเป็นการฝึกแบบแอโรบิคที่เสริมสร้างประสิทธิภาพของระบบการผลิตพลังงานที่ใช้ออกซิเจนซึ่งช่วยเสริมสร้างความอดทนของระบบหายใจ และไหลเวียนโลหิต ดังนั้นการลีลาศจึงเป็นการออกกำลังกายตามหลักวิทยาศาสตร์และยังอาศัยศิลปะในการเคลื่อนไหว เพื่อความสวยงามอีกด้วย โดยปกติการเต้นลีลาศ แบ่งเป็น 2 ประเภท คือประเภทลาติน อเมริกัน มี 5 จังหวะ และประเภทแสตนดาร์ด มี 5 จังหวะ แต่การลีลาศแบบพื้นฐานในจังหวะต่าง ๆ ที่นิยมใช้ในปัจจุบันโดยเฉพาะการลีลาศเพื่อสุขภาพ เพราะมีจังหวะ และทักษะที่ไม่ยากมากนัก
ผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการออกกำลังกาย ได้สรุปผลของการลีลาศ ส่งผลต่อสุขภาพโดยรวมที่มองเห็น คือ มีความสามารถเพิ่มขึ้น ในด้านความอดทน ความคล่องตัว ความเร็ว การทรงตัว และช่วยให้นอนหลับสบาย“ออกกำลังกายด้วยกิจกรรมลีลาศเป็นประจำทำให้หุ่นดี สุขภาพแข็งแรง ”
ผู้รับผิดชอบโครงการได้เล็งเห็นความสำคัญในการพัฒนาเยาวชนและประชาชนในเรื่องการดูแลรักษาสุขภาพจึงได้จัดทำโครงการลีลาศหรรษาชื่นชีวาเพลินใจขึ้น เพื่อให้เยาวชนและประชาชนเห็นความสำคัญในการดูแลรักษาสุขภาพโดยการออกกำลังกาย ช่วยให้สุขภาพแข็งแรง และมีมนุษยสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน และยังก่อให้เกิดความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ และสามารถแก้ไขข้อบกพร่องทางด้านร่างกายและด้านอื่น ๆได้อีกด้วย

ระบุสถานการณ์ หลักการและเหตุผล หรือ ที่มาของการทำโครงการ เพิ่มเติม

4. วัตถุประสงค์และตัวชี้วัด

  • บอกจุดมุ่งหมายในการดำเนินงานโครงการ และสิ่งที่ต้องการให้เกิดผลจากการดำเนินงานโครงการ วัตถุประสงค์นี้จะต้อง เฉพาะเจาะจง วัดได้จริง แสดงโอกาสที่จะเกิดผลสำเร็จ สอดคล้องกับหลักการและเหตุผล ในระยะเวลาที่กำหนด
  • ตัวชี้วัด ให้ระบุความชัดเจนว่า เมื่อดำเนินการตามโครงการเสร็จแล้ว จะเกิดการเปลี่ยนแปลงหรือบรรลุผลสำเร็จอะไรบ้างและมากน้อยเพียงใด และควรแสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงเป็นรูปธรรมวัดผลได้ และระบุตัวชี้วัดความสำเร็จของโครงการทั้งในระดับผลผลิตและผลลัพธ์ที่สอดคล้องกับวัตถุประสงค์
วัตถุประสงค์ / ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดเป้าหมาย 1 ปี
1 เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่

ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อยที่สุด 150 นาทีต่อสัปดาห์)

50.00 60.00
2 เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน

ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน

40.00 50.00
3 เพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด และส่งเสริมสุขภาพพลานามัย ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจให้แข็งแรง

สามารถออกกำลังกายด้วยการเต้นลีลาศ

5.00 10.00

5. กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน 50
กลุ่มผู้สูงอายุ
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

6. ระยะเวลาดำเนินงาน

วันเริ่มต้น 02/03/2020

กำหนดเสร็จ 30/06/2020

7. วิธีการดำเนินงาน

  • กิจกรรม แสดงขั้นตอนการทำกิจกรรมและกระบวนการดำเนินงาน เขียนให้ละเอียดว่าจะทำอะไร อย่างไร จึงจะสำเร็จตามวัตถุประสงค์หรือเป้าหมายที่วางไว้ เขียนให้เห็นลำดับเป็นขั้นเป็นตอน
  • งบประมาณ ในแต่ละกิจกรรม ขอให้จำแนกรายการค่าใช้จ่ายต่างๆ โดยละเอียด

กิจกรรมที่ 1 ตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนเข้าร่วมกิจกรรม

ชื่อกิจกรรม
ตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนเข้าร่วมกิจกรรม
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ตรวจสุขภาพเบื้องต้นของผู้เข้าร่วมโครงการก่อนเข้าร่วมกิจกรรม ค่าเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรมและผู้ที่เกี่ยวข้องกิจกรรมตรวจสุขภาพเบื้องต้นก่อนและหลังจากการเข้าร่วมกิจกรรม 55 คน ๆ ละ 1๐ บาท จำนวน 1 วัน  เป็นเงิน  550  บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มีนาคม 2563 ถึง 31 มีนาคม 2563
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับการตรวจสุขภาพเบื้องต้น ร้อยละ 100 ผลลัพธ์ เป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด  และส่งเสริมสุขภาพพลานามัย  ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ให้แข็งแรงสมบูรณ์อันจะทำให้มีชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุข

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
550.00

กิจกรรมที่ 2 ออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาศ

ชื่อกิจกรรม
ออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาศ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาศ 5 จังหวะ ดังนี้     2.1 จังหวะบีกิน     2.2 จังหวะรุมบ้า     2.3 จังหวะตะลุง     2.4 จังหวะ ชะชะช่า     2.5 จังหวะรำวง

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 มีนาคม 2563 ถึง 30 มิถุนายน 2563
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต 1.  ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาศได้ ร้อยละ 100 2.  ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถรู้จักการอยู่ร่วมกันในสังคมและรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ร้อยละ 95 ผลลัพธ์ 1. เป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียด  และส่งเสริมสุขภาพพลานามัย  ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ให้แข็งแรงสมบูรณ์อันจะทำให้มีชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุข 2. ทำให้ผู้เข้าร่วมโครงการรู้จักการเข้าสังคม รู้จักการอยู่ร่วมกันในสังคมได้เป็นอย่างดี และเป็นการรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
18660.00

กิจกรรมที่ 3 ตรวจสุขภาพเบื้องต้นผู้เข้าร่วมโครงการหลังเสร็จสิ้นโครงการ

ชื่อกิจกรรม
ตรวจสุขภาพเบื้องต้นผู้เข้าร่วมโครงการหลังเสร็จสิ้นโครงการ
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ

ตรวจสุขภาพเบื้องต้นผู้เข้าร่วมโครงการหลังเสร็จสิ้นโครงการ ค่าเครื่องดื่มสำหรับผู้เข้าร่วมกิจกรรมและผู้ที่เกี่ยวข้องกิจกรรมตรวจสุขภาพเบื้องต้นก่อนและหลังจากการเข้าร่วมกิจกรรม 55 คน ๆ ละ 1๐ บาท จำนวน 1 วัน  เป็นเงิน  550  บาท

ระยะเวลาดำเนินงาน
1 กรกฎาคม 2563 ถึง 31 กรกฎาคม 2563
ผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome)

ผลผลิต ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาศได้รับการตรวจสุขภาพหลังเข้าร่วมโครงการ ผลลัพธ์ ผู้เข้าร่วมโครงการเห็นถึงการเปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพหลังจากเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย

จำนวนเงินงบประมาณของกิจกรรม (บาท)
550.00

งบประมาณโครงการ

จำนวนงบประมาณที่ต้องการสนับสนุน จำนวน 19,760.00 บาท

หมายเหตุ :

8. ผลการดำเนินงานที่คาดหวัง

ผลจากการดำเนินโครงการท่านคาดว่าจะเกิดการเปลี่ยนแปลงอย่างไร?

ผลผลิต
1. ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาศได้ ร้อยละ 100
2. ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถรู้จักการอยู่ร่วมกันในสังคมและรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ร้อยละ 95
ผลลัพธ์
1. เป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดและส่งเสริมสุขภาพพลานามัยทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ให้แข็งแรงสมบูรณ์อันจะทำให้มีชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุข
2. ทำให้ผู้เข้าร่วมโครงการรู้จักการเข้าสังคม รู้จักการอยู่ร่วมกันในสังคมได้เป็นอย่างดี และเป็นการรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์


>