โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุตำบลท่าเรือ
1.อบรมให้ความรู้
-แนวทางการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคในผู้สูงอายุ จำนวน 1 ชั่วโมง
-อบรมให้ความรู้การส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุตามหลัก 3 อ. 2 ส. 1 ฟ. (อ.อาหาร อ.ออกกำลังกาย อ.อารมณ์ดี ส.ไม่สูบบุหรี่ ส.ไม่ใช้ยาเสพติด/ไม่ดื่มสุรา การดูแลสุขภาพฟัน ) จำนวน 1 ชั่วโมง
2.ฝึกปฏิบัติ
-กิจกรรมฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยผ้าถุง จำนวน 30 นาที
3.แลกเปลี่ยนเรียนรู้
-แลกเปลี่ยนเรียนรู้และสรุปผลการอบรม จำนวน 30 นาที
กิจกรรมย่อย
- บรรยาย แนวทางการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคในผู้สูงอายุ
-การส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ จำนวน 30 นาที
-การป้องกันโรคในผู้สูงอายุ จำนวน 30 นาที
- บรรยาย “การส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุตามหลัก 3 อ. 2 ส. 1 ฟ.
3 อ. อ.อาหาร อ.ออกกำลังกาย อ.อารมณ์ดี
2 ส. ส.ไม่สูบบุหรี่ ส.ไม่ใช้ยาเสพติด/ไม่ดื่มสุรา
1 ฟ. การดูแลสุขภาพฟัน จำนวน 1 ชั่วโมง
-ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยผ้าถุง จำนวน 30 นาที
-แลกเปลี่ยนเรียนรู้และสรุปผลการอบรม จำนวน 30 นาที
1.เพื่อเสริมสร้างความรู้ ทักษะในการดูแลสุขภาพร่างกายของผู้สูงอายุ
2.เพื่อเสริมสร้างให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพจิตที่ดี และตระหนักถึงความสำคัญในการดูแลสุขภาพและการอยู่ร่วมกันภายใต้สังคมผู้สูงอายุและครอบครัว
3.เพื่อให้ผู้สูงอายุ ครอบครัว ชุมชน ได้มีส่วนร่วมและให้ความสำคัญในด้านการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ
1.ค่าป้ายไวนิลโครงการ จำนวน 1 ผืน ขนาด 1 x 3 เมตรๆ ละ 150 บาท เป็นเงิน 450.- บาท
2.ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ 600.-บาท เป็นเงิน 1,800.-บาท
3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 50 คนๆ ละ 25 บาท/มื้อ จำนวน 1 มื้อ เป็นเงิน 1,250.- บาท
4.ค่าคู่มือประกอบการอบรม จำนวน 50 ชุดๆ ละ 20 บาท เป็นเงิน 1,000.-บาท
5.ค่าวัสดุอุปกรณ์สำหรับกิจกรรมออกกำลังกาย เป็นเงิน 7,500.- บาท