กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

-เกิดองค์ความรู้ด้านการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และการมีกิจกรรมทางกาย -เกิดองค์ความรู้ในด้านการอยู่ร่วมกันเพื่อทำกิจกรรมในชุมชน

-มีการจัดอบรมร่วมกับการฝึกปฏิบัติ และมีการฝึกปฏิบัติอย่างต่อเนื่องเป็นเวลา 30 วัน และมุ่งหวังให้เกิดการต่อยอดกิจกรรมไปเรื่อยๆ

รายงานผลการดำเนินโครงการ

มีการปรับเปลี่ยนการทำกิจกรรมให้เหมาะกับวัยของผู้เข้าร่วมกิจกรรม

รายงานผลการดำเนินโครงการ

เป็นกลุ่มต้นแบบในการทำให้เกิดการรวมตัวกันของกลุ่มอื่นๆในด้านการออกกำลังกาย เช่น กลุ่มแอโรบิค หมู่ที่ 7 ตำบลท่าโพธิ์

แต่เกิดทีมแกนนำด้านการออกกำลังกายในชุมชน

รายงานการประชุมจากการประชาคมเพื่อจัดตั้งกลุ่ม

มีการปฏิบัติตนให้มีสุขลักษระที่ดี เช่นการรับประทานอาหารปรุงสุก สะอาด ไม่มีผงชูรส การรักษาความสะอาดของร่างกายและสิ่งแวดล้อมรอบตัว

ให้ความสำคัญกับการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ปริมาณสารอาหาร และพลังงานอาหารที่ได้รับในแต่ละวัน ลดการบริโภคอาหารที่มีรส หวาน มัน เค็ม ที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ

ประชาชนให้ความสำคัญในเรื่องการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ หวังผลในด้านการป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง การมีกิจกรรมทางกายเพื่อลดพฤติกรรมเนือยนิ่ง และการมีวินัยในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

มีการลดการดื่มสุรา และสูบบุหรี่ เนื่องจากบั่นทอนการมีสุขภาพที่ดี และการใช้เวลาไปกับการออกกำลังกายทำให้ลดความสนใจในด้านการดื่มสุราและสูบบุหรี่ลง

พฤติกรรมการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอทำให้มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี ทำให้มีสามาธิและมีสมรรถภาพการขับขี่ดีขึ้น

ความเครียดลดลง สุขภาพจิตดีขึ้น จากผลของการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ทำให้ร่างกายสดชื่น การได้พบปะกับคนอื่นๆในชุมชนทำให้เกิดการแลกเปลี่ยนความคิดและความรู้สึกในด้านต่างๆ ซึ่งเป็นการลดความเครียดที่มีไปในตัว

มีการนำสมุนไพรในท้องถิ่นมาใช้เพื่อคลายกล้ามเนื้อที่อาจมีอาการตึงตัวจากการออกกำลังกาย หรือจากการทำงาน

การจัดการตนเอง -หากเจ็บป่วยจะไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาที่ถูกวิธี ร่วมกับการดูแลสุขภาพของตนเอง เช่นทำงานหนักให้น้อยลง การออกกำลังกายให้เหมาะสมกับสุขภาพของตนเอง -มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอในชีวิตประจำวันเพื่อสร้างเสริมสุขภาพและสร้างภูมิคุ้มกันโรคให้กับร่างกาย รวมถึงมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคอื่นๆตามมา การจัดการครอบครัว -เมื่อคนในครอบครัวเจ็บป่วยนอกจากการพาผู้ป่วยไปพบแพทย์จะมีการให้ความรู้ให้แก่ผู้ป่วยและคนในครอบครัวในการดูแลสุขภาพ มีการชักชวนให้คนในครอบครัวไปออกกำลังกายร่วมกัน เพื่อให้สุขภาพแข็งแรง และยังสร้างสัมพันธภาพที่ดีในครอบครัว จากการกิจกรรมในครอบครัวร่วมกัน -อาจมีความกังวลเมื่อคนในครอบครัวเจ็บป่วย แต่จะให้กำลังตนเองรวมถึงผู้ป่วยและคนอื่นๆในครอบครัว ให้เข้าใจสภาวะของผู้ป่วย และแนวทางการรักษาโรคที่ถูกต้อง การจัดการชุมชน -มีกลุ่มออกกำลังกายเกิดขึ้นในชุมชน ในการแลกเปลี่ยนความรู้ด้านสุขภาพและการออกกำลังกาย รวมถึงมีการบอกต่อความรู้ให้แก่คนอื่นๆในชุมชน -มีการแก้ไขปัญหาชุมชนในด้านการลดการมั่วสุมในการทำสิ่งไม่ดีมาสนใจด้านสุขภาพ เช่นการออกกำลังกายมากขึ้น มีการจัดสถานที่สำหรับการออกกำลังกายร่วมกันในชุมชนเกิดขึ้นให้เป็นที่รับรู้กันในชุมชน -มีการหันมาออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพกาย และสุขภาพจิตดีขึ้น ความเครียดลดลง ทำให้ลดเหตุการร์ทะเลาะเบาะแว้งของคนในชุมชน -ประชากรวัยทำงานมีการใช้เวลาหลังจากการทำงานมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมากขึ้น -มีการชักชวนให้มาร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายและส่งต่อข้อมูลผ่านช่องทาง Line FB หอกระจายข่าวหมู่บ้าน เวทีการประชุมหมู่บ้าน

-จากการเกิดการให้ความสำคัญด้านสุขภาพ ทำให้การจัดการสิ่งแวดล้อมโดยเฉพาะการทำให้ชุมชนปลอดขยะดีขึ้น รวมถึงการรักษาความสะอาดของสถานที่สาธารระที่ใช้ในการออกกำลังกายของกลุ่ม สะอาด ปลอดขยะและสิ่งปฏิกูล เกิดพฤติกรรมการทิ้งขยะให้ลงถัง -เกิดความตระหนักในด้านการนำสารเคมีไปใช้ในการทำการเกษตร เนื่องจากอาจทำให้เกิดสารเคมีตกค้าง ทั้งในดินและในผลผลิตที่ได้ ที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพทั้งในระยะสั้นและระยะยาว -มีการรักษาความสะอาดในครัวเรือนเพื่อให้ถูกสุขลักษระ เพื่อป้องกันโรค ทำให้บ้านเรือนน่าอยู่ คนในครอบครัวมีสุขภาพกายและจิตที่ดีจากการมีสิ่งแวดล้อมในบ้านที่ดี

ภาพถ่ายสถานที่ออกกำลังกายในชุมชน

-การมีสุขภาพกายและจิตที่ดีทำให้ลดพฤติกรรมที่สร้างความเสียหายให้แก่ผู้อื่น ส่งผลให้ชุมชนมีความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน -จากการมีสุขภาพกายและจิตที่ดี ทำให้สมรรถภาพในการขับขี่ดีขึ้น อุบัติเหตุในท้องถนนลดลง -มีการใช้สถานที่สาธารณะเพื่อส่งเสริมสุขภาพ เช่น สถานที่สำหรับการออกกำลังกายร่วมกันของกลุ่มเด็ก เยาวชน กลุ่มวัยทำงาน รวมถึงกลุ่มผู้สูงอายุติดสังคม

มีกติกาของกลุ่มด้านการกำหนดเวลาในการดำเนินกิจกรรมการออกกำลังกายในชุมชนแต่ละวัน

รายงานการประชุมของกลุ่ม

การสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนตำบลให้แก่กลุ่มองค์กรต่างๆสำหรับดำเนินกิจกรรมที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพให้แก่คนในชุมชน

รายละเอียดการสนับสนุนงบประมาณของกองทุนฯ

-มีการขอความร่วมมือและชักชวนกลุ่มต่างๆในชุมชนให้มาเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย -มีการประชาสัมพันะ์ และชักชวนชุมชนใกล้เคียงให้มาเข้าร่วมกิจกรรม

-ไม่ได้มีการนำฐานข้อมูลมาวิเคราะห์ปัญหา มีเพียงการระดมความคิดเห็นในชุมชนว่าเหมาะสมที่จะดำเนินโครงการด้านสุขภาพในประเด็นใด -มีการวางแผนการทำงานในการร่วมกันขับเคลื่อนให้ชุมชนเกิดการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพร่วมกัน -มีการดำเนินการตามแผนที่วางไว้อย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง -มีการติดตามและเเจ้งให้มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องตามกำหนดเวลาที่วางไว้ -มีการสอบถามความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมกิจกรรม และสังเกตจากจำนวนผู้เข้าร่วมกิจกรรมในแต่ละครั้ง

มีการใช้งบประมาณจากการสมทบของคณะผู้รับผิดชอบโครงการและคนในชุมชน มาดำเนินการขับเคลื่อนกิจกรรมในบางส่วน เพื่ออำนวยความสะดวกและสร้างแรงจูงใจให้คนในชุมชนมาเข้าร่วมกิจกรรม -มีการใช้ทรัพยากรบุคคลในชุมชนเป็นแกนนำในการขับเคลื่อนโครงการและเป็นตัวอย่างด้านการออกกำลังกายให้แก่คนในชุมชน เช่น เป็นผู้นำการออกกำลังกายด้วยการเต้นบาสโลบ

มีการดำเนินการด้านการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพอย่างต่อเนื่อง แม้ว่าโครงการจะจบไปแล้ว รวมถึงมีการของบประมาณจากกองทุนฯในปีถัดไปเพื่อต่อยอดโครงการ

รายละเอียดโครงการที่ของบประมาณในปีงบประมาณ 2564

มีการส่งต่อความรู้ที่ได้จากการอบรม และผลจากการปฏิบัติ (การออกกำลังกาย)อย่างต่อเนื่อง ถ่ายทอดให้แก่ผู้อื่นในชุมชนที่ยังไม่ได้เข้าร่วมกิจกรรม

มีการใช้ความรู้ด้านการออกกำลังกาย เช่นความถี่ และระยะเวลาสำหรับการออกกำลังกายในแต่ละครั้ง มาวางแผนการดำเนินโครงการ

แบบเสนอโครงการ

-ภูมิใจในตนเองที่สามารถสร้างวินัยในการออกกำลังกายให้ตนเองมีสุขภาพดี และภูมิใจที่ได้เป็นส่วนหนึ่งที่มีบทบาทในการขับเคลื่อนให้เกิดการออกกำลังกายเกิดขึ้นในชุมชน ได้ส่งต่อความรู้ด้านสุขภาพ และชักชวนผู้อื่นให้หันมารักษาสุขภาพมากขึ้น รวมถึงเป็นตัวอย่างที่ดีให้คนอื่นๆหันมารักษาสุขภาพ -ภูมิใจในกลุ่มองค์กรที่สามารถทำให้คนในชุมชนมีสุขภาพดีขึ้นจากการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีการทำกิจกรรมร่วมกันเพื่อสร้างความเป็นอันหนึ่งอันเดียวกันให้เกิดขึ้นในชุมชน รวมถึงเป็นกลุ่มต้นแบบให้แก่กลุ่มอื่นๆในชุมชนในด้านการสร้างเสริมสุขภาพในกับคนในชุมชน -ภูมิใจที่คนในชุมชนให้ความสนใจ และมาเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ มีการดูแลสุขภาพของตนเองให้แข็งแรงเพื่อป้องกันการเกิดโรคต่างๆ

ประชาชนใช้เวลาส่วนตนบางส่วน เพื่อมาขับเคลื่อนการดำเนินกิจกรรมโครงการ ทั้งในส่วนของผู้รับผิดชอบโครงการและผู้เข้าร่วมโครงการ เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

มีการให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายเพื่อการมีสุขภาพที่ดี เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันโรค ซึ่งเป็นเรื่องง่ายๆที่สามารถทำได้เองโดยไม่ต้องมีค่าใช้จ่าย ส่งผลให้เกิดการดำเนินชีวิตในการดูแลสุขภาพแบบเรียบง่าย ลดภาระค่าใช้จ่ายที่ต้องใช้ไปกับการดูแลสุขภาพเมื่อเป็นโรค

ชุมชนมีการช่วยเหลือซึ่งกันและกันในด้านการดูแลสุขภาพ เพื่อให้คนในชุมชนมีสุขภาพดี มีการชักนำให้ผู้ที่ไม่เคยออกกำลังกายเลย หันมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

มีการใช้ความรู้ที่ได้รับจากการอบรมด้านการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ไปปรับใช้สู่การปฏิบัติจริงในชีวิตประจำวันอย่างต่อเนื่อง

ภาพกิจกรรมการออกกำลังกาย หลังจากจบโครงการไปแล้ว