โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ |
รหัสโครงการ | |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมรักสุขภาพ หมู่ 5 |
วันที่อนุมัติ | 23 กุมภาพันธ์ 2564 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 6 เมษายน 2564 - 6 เมษายน 2564 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 สิงหาคม 2564 |
งบประมาณ | 12,500.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายอับดุลการีม เจะแต |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลปูโละปูโย อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 6 เม.ย. 2564 | 6 เม.ย. 2564 | 12,500.00 | |||
รวมงบประมาณ | 12,500.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน : |
||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนาการมีสุขภาพดีต้องเริ่มที่การส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค การเจ็บป่วยหลายโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค การที่ครเรามีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงย่อมทำให้ร่างกายมีภูมิต้านทานโรคสามารถป้องกันโรคต่างๆได้ ชมรมรักสุขภาพ หมู่ที่ 5 บ้านปาแดลางา จึงได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและเหมาะสมกับวัยจะสามารถทำให้สุขภาพที่ดีร่างกายแข็งแรงสามารถป้องกันการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้หลายโรค เช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเส้นเลือด โรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง โรคมะเร็ง เป็นต้น การออกกำลังกายสามารถลดเอว ลดพุงและลดโรคต่างๆ อันเป็นการลดปัจจัยเสี่ยงการเกิดโรค เป็นการสร้างสุขภาพให้ร่างกายแข็งแรงป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ชมรมรักสุขภาพ หมู่ 5 บ้านปาแดลางา จึงได้จัดทำโครการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเล่นกีฬาเพื่อให้ประชาชนเกิดความตระหนักและหันมาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมากขึ้น ซึ่งการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬา เป็นการออกกำลังกายได้ทุกส่วนของร่างกายสามารถออกกำลังกายได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายทำให้เกิดประโยชน์ต่อร่างกาย ดังนี้ 1. ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้นและหัวใจแข็งแรงขึ้น รวมทั้งลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจได้อีก และป้องกันรักษาอีกสารพัดโรค เช่น ความดัน เบาหวาน ภูมิแพ้ เป็นต้น 2. ทำให้กล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย 3. สุขภาพร่างกายดีและสุขภาพจิตที่ดีขึ้น เนื่องจากการออกกำลังกาย เป็นการผ่อนคลายทางด้านร่างกาย และจิตใจทำให้ร่างกายสดชื่นตอนเหงือออกเพราะได้ระบายของเสียงออกจากร่างกาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1. เพื่อให้ประชาชนและผู้สนใจการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬา 1.ประชาชนที่มีความสนใจในการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาไม่น้อยกว่าร้อยละ 70 |
0.00 |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 12,500.00 | 0 | 0.00 | |
23 มี.ค. 64 | อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬา | 0 | 12,500.00 | - |
ผู้ัเข้าร่วมโครงการได้รับความรู้และสามารถพัฒนาตนเองในการออกกำลังได้ และเป็นผู้ที่มีสุขนิสัยที่ดี มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ปลอดจากโรค เห็นคุณค่าในตนเอง มีความมั่นใจ กล้าแสดงออกอย่างเหมาะสม มีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีและให้เกีรติผู้อื่น
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 10 พ.ย. 2563 10:52 น.