กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"ส่งเสริมการออกกำลังกายเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพตำบลละงู จังหวัดสตูล" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลละงู อำเภอละงู จังหวัดสตูล

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ละงู ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
ส่งเสริมการออกกำลังกายเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพตำบลละงู

บทคัดย่อ

โครงการ " ส่งเสริมการออกกำลังกายเดิน-วิ่ง เพื่อสุขภาพตำบลละงู " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลละงู อำเภอละงู จังหวัดสตูล รหัสโครงการ 64-L5313-02-06 ระยะเวลาการดำเนินงาน 12 กุมภาพันธ์ 2564 - 24 กันยายน 2564 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 32,250.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ละงู เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ปัจจุบันระบบสุขภาพของไทยที่เน้นการ "สร้าง" มากกว่าการ "ซ่อม" สุขภาพ ซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกและสร้างสุขภาพเนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง การออกกำลังกายมีหลายวิธีตามแต่ความเหมาะสม และความต้องการของแต่ละบุคคล แต่ที่เหมาะสมที่ทุกคนสามารถปฏิบัติได้คือการออกกำลังกายด้วยการ เดิน-วิ่งช้าๆ ซึ่งจะทำให้เป็นผลดีต่อสุขภาพ ร่างกาย และจิตใจ ทางกลุ่ม เดิน-วิ่ง ยามเย็นเพื่อสุขภาพตำบลละงู ได้เล็งเห็นความสำคัญในเรื่องดังกล่าวนี้ จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย เดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพตำบลละงู ขึ้น เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงสามารถเป็นตัวอย่างและเป็นแรงจูงใจให้กับคนในชุมชนทั่วไป ได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพต่อไป

วัตถุประสงค์โครงการ

1. 1. เพื่อให้ความรู้ทักษะการออกกำลังกายและความเข้าใจในเรื่องการมีสุขภาพของร่างกาย
2. 2.เพื่อลดอัตราเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ เช่น เบาหวาน ความดัน หัวใจ ภูมิแพ้ โรคอ้วน และช่วยลดไขมันในหลอดเลือด

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. ประชุมคณะทำงาน
2. อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเดิน-วิ่ง
3. การวิ่งออกกำลังกายต่อเนื่อง
4. เพิ่มเติมองค์ความรู้การออกกำลังกาย

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีการออกกำลังกายมากขี้นและต่อเนื่อง 2ลดอัตราเสิ่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อต่างๆ 3ผู้เข้าร่วมโครงการเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายมากขึ้น 4ผู้เข้าร่วมโครงการมีความสุขร่างกายที่ดีขึ้นมีค่าดัชนีมวลกาย(BMI) อยู่ในเกณฑ์ปกติ

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น